山西
分享至
从少女到白发，女性的身体在变，身份在变，心理也在经历一轮又一轮的考验。
青春期有什么特点，经期为什么莫名烦躁，职场女性如何心理保健，从怀孕到产后为什么感到焦虑，更年期失眠潮热怎么办......
由全国妇联推出的 “她心力”五力公开课，今天正式上线第二课：
成长力：女性全生命周期 心理健康管理策略
授课专家：仇剑崟 上海市精神卫生中心心理咨询与治疗门诊部主任，上海交通大学精神卫生系医学心理教研室副主任。
专为所有女性打造｜权威专家讲授
47分钟纯干货｜全是实用知识、解决办法
覆盖6大女性群体｜每一个你，都能被关照
那些没人说透的情绪难题，那些默默硬撑的心理压力，真的不用自己一个人扛！
扫描二维码观看课程，点亮属于你的“她心力”
这节课，你会收获：
✅ 如何认识不同阶段的自己
✅ 应对成长焦虑的实用方法
✅ 提升内在力量的每日小练习
看完这堂课，终于懂了自己所有的情绪，好好爱自己。
观看平台：新华网、中国妇女网“妇女心理健康关爱”专题栏目
新华网
中国妇女网
转发给各位姐妹！
留言分享“你最想获得哪方面的成长”
来源 | 全国妇联女性之声
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
