中国女排战胜日本的三大条件！一是发球，二拦网，三是为她找替补

今年亚锦赛对中国女排来说真的是输不起，夺冠就能直接拿到洛杉矶奥运会的入场券，可眼下最大的拦路虎就是日本女排，这块骨头必须啃下来。现在日本队势头正盛，咱们这边第一期集训连朱婷这些核心都没进，不少球迷都揪着心，生怕咱们拿不住亚洲冠军，连奥运门票都飞了。

去年世锦赛咱们发挥不佳没进八强，日本队倒是一路猛冲进了四强。她们的世界排名积分还顺势反超了咱们，爬到第五位，咱们落到第六，亚洲第一的位置也拱手让人了。

日本队现在最大的变化，就是请了土耳其名帅费罗当主教练，打法也从原来的保障接应改成了强力接应。一米七八的和田由纪子打接应，效果特别好，她和石川真佑、佐藤舒耐的三边攻组合，现在是日本队拿分的王牌。前不久日本队公布了37人的集训大名单，各个位置的名将一个不差全来了。

经过上一个周期的磨合，费罗和队员们配合得越来越顺，她们带着世锦赛四强的底气，冲着亚锦赛冠军就来了。日本队队长石川真佑都直接把话放出来了，这次冠军她们势在必得。

说回咱们自己，东京奥运会之后，中国女排的阵容调整一直不算顺，今年也一样。咱们只公布了第一期集训名单，球迷最强阵容凑不出来，原本手拿把攥的亚锦赛冠军，现在也变得悬念重重，胜负真不好说。从1981年咱们拿第一个世界冠军到现在，还从没像现在这样，为一个亚洲冠军这么紧张操心。全网球迷都在琢磨，到底怎么才能拿下日本队。

们心心念念的朱婷、袁心玥、李盈莹这些球星，一个都没在名单里。排管中心和主教练赵勇也没对阵容做大调整，赵勇介不少人觉得日本队改了欧洲打法，就变无敌了，其实真不是这么回事。她们本质还是亚洲快变打法，只不过披了一层欧洲体系的外衣，根本没学到人家的精髓。和田由纪子进攻就算再厉害，也打不了高点强攻，还是靠速度和变化找机会，另外两个边攻也一样。

绍备战的时候，连提都没提朱婷，这事

让人在意。这种打法对咱们来说真的太熟悉了，每个进攻路数咱们都门清。只要咱们自己不犯那种致命错误，就算朱婷李盈莹这些主力没来，赢下日本也没那么难。

这么多年和日本队打，咱们赢球基本都是靠拦网摁死她们。不光是咱们，全世界所有强队打日本，最看重的都是拦网这个环节。要破日本的快攻，最直接的办法就是发球冲她们一传。

只要发球能破坏她们的一传体系，就能逼她们打调整强攻。这么一来，她们速度的优势发挥不出来，身高不足的短板直接就暴露了。所以想赢日本，第一件事就是把发球练到位，冲散了她们一传，赢球真就是水到渠成的事。

不过话说回来，日本女排本来就是靠一传防守安身立命的，想一发冲崩她们真没那么简单。要是发球没打出效果，那就得靠拦网顶上去，特别是副攻的移动拦网，必须跟得上日本队的速度，这一点真的特别关键。

哪怕是意大利、土耳其、巴西这些世界顶级强队，打日本也很少能三比零轻松拿下，基本都会打得难解难分。所以咱们一定要做好打苦战的准备，别着急，沉住气慢慢打，别想着一上来就一口把对手吃掉。

咱们这次队伍以新人为主，阵容还没打磨成熟，现在的进攻核心是吴梦洁。她还没在顶级国际赛场证明过自己，关键球一锤定音的能力，确实比不了朱婷李盈莹这些前辈。就算在国内排超联赛，她遇到强阻的时候，也很容易出现状态起伏。

这次打日本，很大概率会拼到五局苦战，吴梦洁作为核心能不能顶得住，直接决定了冠军的归属。既然她状态波动比较大，教练组就必须提前做B计划，得给她准备一个靠谱的替补。董禹含和李晨瑄这两个小将都很能打，完全值得信任。

教练该给替补锻炼机会就得给，千万别犯之前的错，平时不让人上场，关键时刻直接推上去顶，谁能扛得住啊。这第三点做好了，咱们赢日本的把握又能往上提一大截。

参考资料：央视体育 中国女排亚锦赛备战分析