69岁陈忠和退休后愁坏了：儿子30岁不结婚，女儿跟他形同陌路

69岁的陈忠和站在母校的排球场上，依然是那副标志性的笑眯眯模样。

2026年4月11日，这位曾带领中国女排攀上巅峰的功勋教头回到福建漳州，激励那些还没排球网高的小队员们。

虽然岁月在他脸上留下的痕迹并不明显，黑发依旧，身材也匀称，可这位在外人眼中功成名就的副厅级干部，回到家却也有着属于平凡老父亲的焦虑。

女儿与他感情疏离成了心头抹不去的愧疚，而年满30岁还没成家的儿子，更让他这个快古稀之年的老人操碎了心。

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陈忠和这一辈子，在赛场上是风光无限的，可在家事上却走得异常坎坷。

他的第一任妻子王莉莉曾是福建女排的健将，两人在1986年步入婚姻殿堂。

1992年，一场突如其来的火车意外夺走了妻子的生命，留下了当时年仅三岁的女儿陈珑。

痛失挚爱的陈忠和并没有倒下，他把眼泪咽进肚子里，转身投入到中国女排的执教工作中。

由于长期在外带队，他只能把女儿托付给老家的父母和姐姐照顾，这一托就是整个童年。

父女俩一年到头见不着几次面，即便春节团圆，陈珑面对这个陌生的父亲也总是显得有些局促。

陈忠和深知自己欠女儿一个完整的童年，这种缺失的父爱，成了两人之间一堵无形的墙。

02

1995年，陈忠和迎来了人生的第二段婚姻，妻子是比他小11岁的女排队员李东红。

李东红进门后，在1996年为陈忠和生下了儿子陈翔。

对于这个重组家庭，陈忠和一直努力想平衡两个孩子之间的关系，但现实总比理想骨感。

李东红由于缺乏照顾继女的经验，即便想对陈珑好也找不到门路。

而陈珑因为对生母的怀念和对父亲长期缺席的抵触，始终无法真正融入这个新家，甚至放假都不愿踏进福州的家门。

陈忠和夹在中间，心里除了无奈还是无奈。

他后来在采访中坦言，自己这辈子最大的亏欠就是没能陪着女儿长大，眼看着女儿结婚生子做了妈妈，父女俩的关系依旧客客气气，这让他非常遗憾。

03

相比于关系生疏的女儿，陈忠和对小儿子陈翔则是倾注了极大的心力，父子感情一直很深。

陈翔大学毕业后也在福州工作，如今年满30岁，却成了陈忠和最大的心病。

在陈忠和眼里，三十而立就该成家立业，可儿子却偏偏成了时下流行的“不婚主义”大军中的一员。

陈忠和从三年前就开始了花式催婚，甚至动用自己的人脉四处托人给儿子介绍对象。

可现在的年轻人有自己的想法，面对老父亲的“包办”热情，陈翔表现得很是抵触。

只要陈忠和一提相亲的事，儿子就开始不耐烦，这让一向在女排姑娘面前威严十足的主帅，在儿子面前却碰了一鼻子灰。

这种压力让他即便退休在家，心里也总像压着一块石头。

04

退休后的陈忠和本该享受清福，但他却总在为家里的琐碎事分神。

他害怕儿子像现在很多年轻人那样，到了四十岁还单着。

这种对未来的不确定感，让这个曾经在奥运赛场上临危不乱的男人，在自家客厅里显得焦虑不安。

陈忠和曾想过撮合儿子和乒乓球冠军陈梦，觉得两人门当户对，可这种“拉郎配”的想法显然也只是老人的美好愿景。

恨玲说：

现在的陈忠和，唯一的愿望就是儿子能早点领个姑娘回家，让他真正抱上孙子。

他在外面是受人景仰的冠军教练，回到家就是一个盼着儿孙满堂的普通老人。

人生总有遗憾，陈忠和用笑脸面对世界，却把这些困惑留给了自己。

也许只有等儿子婚礼的那天，这位老帅脸上的笑容才能变得真正轻松且舒展。