北京
近来，有的人问“明明刚尿完，还没过几分钟就又想尿了？这种现象到底是不是正常的？”
先看一下你是不是尿频，在医学上，尿频指的是尿意的次数明显增多，如几分钟就可能尿一次，但每次尿液的量只是在几毫升，如果你有这种情况就要当心了，需要到医院就诊。
在正常情况下，成年人白天大概会排尿4~6次，夜间排尿的次数大约在0~2次，每次尿液的量可以达到200~300ml左右。对比后，真的是尿频怎么办？
即使是尿频，也有分情况对待，若是生理性尿频，即偶尔的出现，就不用过于担心，这种现象多出现在短时间内摄入过量的水分，身体会在喝完的20分钟左右产生尿液；
还有人在精神高度紧张的状态下，如考试前、面试前等等，神经系统变得十分敏感，哪怕膀胱已经储存了少量的尿液，也有可能传递给大脑信号，增加排尿的感觉；
受天气的影响，如在寒冷的环境下，当多余的水分无法从皮肤分散出去，就需要经过肾脏排出，如此也会让大家感到尿意频繁；在你饮用了较多的利尿饮品，如大麦茶、苦荞茶，或者是吃了利水的食物，如冬瓜、黄瓜、西瓜等等，都会增加你的尿意感。
针对以上出现的尿频，大家不用过于担心，正确对待即可。相反，需要大家提高警惕的是病理性尿频。
如果你并非是以上的情况，而是在尿频的同时，出现了尿急、尿痛，甚至尿液有很浓的异味，要注意是否为泌尿系统感染的因素，有可能被细菌入侵尿道或膀胱等地方，导致你的排尿系统很敏感，应及时去医院就诊；
还有膀胱出现问题的人，通常是因为尿急导致的尿频，同时还会出现夜尿次数明显增多的现象，不能忽视；针对中老年男性，要小心前列腺增生。
前列腺增生多指的是良性前列腺增生，也被称为良性前列腺肥大或前列腺肥大，它会压迫膀胱颈部或尿道，进而引起下尿路梗阻，出现尿频、尿急、排尿困难等情况；
在多尿的同时，还有容易分辨的多饮、多食，和体重减少，要注意典型的糖尿病“三多一少”的症状，积极测血糖值，控制自身病情。
如此，看看你是哪种现象的“尿频”？
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