风靡全球的“Becoming Chinese”，是她带火的！

“从明天开始，你要‘变成中国人’了！”

去年12月，美籍华裔女孩朱溪瑞在TikTok上发布了“成为中国人”系列短视频，分享中国人生活日常与养生方式。短短几个月，她的粉丝暴涨74万，有无数外国网友涌进她的主页，学习中式生活：喝热水、穿拖鞋、煮苹果水。

如今，“成为中国人”这句话，已经成为TikTok上最热门的开场白，一场中式生活模仿风潮正席卷全球。

△外国网友们分享“成为中国人的第一天”的视频

引爆这一风潮的女孩朱溪瑞，有着怎样的故事？

01

当老外开始认真喝热水：

她带火了“Becoming Chinese”

朱溪瑞今年23岁，父母都是美籍华人。大学毕业后，喜欢记录生活的她，开始拍一些关于中国的短视频。“当时在贵阳，穿着民族服饰拍了一套照片，在TikTok上发了，有十万多人观看，网友都在评论区问我穿的裙子叫什么，是在哪里拍的，那时我就决定，要继续把这个主题拍下去。”

看到海外观众对中国文化充满好奇、追问细节，朱溪瑞敏锐地意识到自己可以继续把这些故事讲下去。于是从2025年7月起，她开始持续发布内容，分享中国生活的点滴。直到12月的那天，她随手拍了那条“从明天开始，你就要成为中国人”的短视频。

于是，一个话题就这么诞生了——“Becoming Chinese（成为中国人）”。很多粉丝在话题下面留言宣布：“我的中国血脉觉醒了”。

起初，朱溪瑞觉得网友们学习她的中式养生不过是一阵跟风，但越来越多的人反馈给她，喝热水很舒服、睡前泡脚很舒服。不但有人开始早餐煮粥、喝蜂蜜柠檬水、食用中式蔬菜，还有人留言：“作为新晋‘中国人’，我如今拥有三双室内拖鞋，已经好几周没碰冷饮了，对这份新生活格外认真”。

朱溪瑞在这些变化里总结出了一个朴素的道理：当一个习惯让人觉得舒服，人们就愿意继续。文化的传递其实就藏在这些日常体验里。

02

一条“外国婆婆”的私信

让她看到文化认同的力量

粉丝们为了表达亲近，给她起了个昵称——“中国表姐”，但在爆火之后，最让这位“表姐”感动的不是飞涨的数据，而是一条来自陌生人的私信。

春节前，一位外国的阿姨特意给朱溪瑞发信息，说自己的儿媳妇是中国人，马上要生宝宝了，她很想给儿媳发个新年红包表达祝福，但因为不了解中国文化，不知道放多少钱合适，直接问儿媳又怕尴尬，于是特意来向朱溪瑞请教。

这份用心让朱溪瑞非常感动：“可见这位阿姨有多关心自己的儿媳妇。我后来问了父母，知道中国人喜欢数字8和6，就建议阿姨往这个方向包红包。”

这位美国婆婆的故事让朱溪瑞意识到，“Becoming Chinese”不只是一个互联网话题，它正在真实地改变人与人理解和靠近的方式。

03

“我作为发起者、传播者

希望更多人分享中国文化”

今年清明节，一封来自中国的邀请函让她有机会来参加公祭轩辕黄帝典礼，而活动过后，她又开启了陕西之旅。

这次朱溪瑞来中国，也带了许多评论区里的“任务”，有粉丝想了解中国人怎么减肥、中国人背痛了怎么办，她为此专门去拜访了中医，寻求养生建议。

在她的叙事里，文化认同不是突然喜欢上，而是从一杯热水、一双拖鞋、一顿家常饭开始，也正因为这一点，朱溪瑞的“Becoming Chinese”不像一句口号，更像一段路程，起点是生活，终点是认同，而路上的每一步都走得真实。

朱溪瑞说，“我作为发起者、传播者，只是代表我自己的经验、生活习惯，因为中国文化是博大精深的，希望有更多的人去分享，这样的话，中国文化可以有更多的代表。”

“成为中国人”是互联网时代一个动人的故事，它并非来自教材或策划，而是普通女孩朱溪瑞平实、平等、平常的体验分享，这种自发的文化互动与认同，正悄然塑造着新一代年轻人眼中“亲切、健康、充满生活智慧”的中国形象。