SBTI刷屏朋友圈：我们测的不是性格，是渴望被接住的情绪

不知道你最近刷社交软件有没有发现，大家好像突然集体沉迷起SBTI测试了。

前几天我刷动态，连着刷到三条不同朋友晒的测试结果，有人说自己是善于照顾人的守护者，有人拍了拍脑袋说终于知道自己为啥总爱纠结小事。还有人拉着朋友凑成一个群，挨个分析谁是什么类型，像模像样地研究起了相处指南。

一开始我觉得不就是个测试嘛，跟风玩玩罢了。直到前天下班，合租的小姑娘抱着手机坐在沙发上叹气，说自己测出来的结果和理想里差好多。她说平时在公司总逼着自己活泼开朗，不敢拒绝同事的求助，可测试结果显示她明明是更偏向安静独处的类型。那天我们聊了好久，她才慢慢说出口，其实最近总觉得很累，好像每天都在扮演别人期待的样子。

那一刻我突然明白，大家疯狂刷屏SBTI，根本不是为了给自己贴标签。我们不过是借着这个测试，悄悄说出藏在心里没处说的情绪。

你有没有过这种感觉？明明心里压着一堆事，和朋友张嘴却不知道从哪说起。说自己不想应付无效社交，怕被说不合群；说自己努力很久却没结果，怕被说不够用心。可对着那份测试报告的时候，好像终于有了一个合理的出口：“原来我天生就不是爱热闹的性子，不是我性格不好”“我总爱多想，是因为我天生更在意细节”。

这些看起来玄乎的测试结果，更像是一份温柔的情绪安慰剂。它帮我们把那些模糊的委屈、困惑，变成了一句具体的描述，让我们觉得自己的情绪被看见了，也被理解了。

其实我们这代人，好像总在寻找这种“被看见”的感觉。上学时怕考不好让老师失望，工作后怕做得不够让领导挑错，就连发个朋友圈都要反复琢磨措辞，怕别人觉得自己矫情。我们习惯了把真实的自己藏起来，直到遇到一个不用费力解释的机会，才敢偷偷露个缝透透气。

这两天再看大家发的SBTI，我不再觉得是跟风了。有人在评论区和同类型的陌生人唠起家常，说终于找到懂自己的人；有人对着报告和爸妈撒娇，“你看，我就是这样的人，别总催我外向啦”。一个小小的测试，悄悄成了我们卸下伪装的台阶。

我们不是真的迷信这些结果，只是借着它，给自己的情绪一个合理的落脚地，也给身边人递了一张认识真实的我们的小纸条。毕竟，被看见，被理解，是我们藏在心底最朴素的期待。

【注：本文为个人见解，图文无关，仅供娱乐和启示，不喜勿喷！】