上海女排3-0江苏不可怕，可怕的是蔡斌的赛后采访，冠军这下稳了

女排超级联赛总决赛第二场打完了，上海女排回到自己的主场，没给江苏女排任何机会，3比0干脆利落地完胜对手。这样一来，两队的总比分就战成了1比1平，一下子把悬念拉满了。明天，这两支队伍就要上演终极决战，谁能赢下来，谁就能拿走本赛季联赛的总冠军，想想都觉得刺激。

扳平大比分的上海女排，现在可太有底气了。坐拥主场之利，现场球迷的呐喊声此起彼伏，全队士气都飘到了顶点，每个人都憋着一股劲，就想在主场把最终的冠军奖杯捧回家。反观江苏女排，作为老牌劲旅，本赛季确实不容易，人员不整的情况下，一路磕磕绊绊闯进总决赛，能走到这一步，已经能看出她们的深厚底蕴和硬实力，绝对有冲击冠军的本钱。

这场比赛从一开始，上海女排就牢牢攥住了场上的主动权，进攻打得特别积极主动，一点都不拖沓。第一局打到局末的时候，她们靠着一波强势进攻完成逆转，顺势拉开分差，没费太多劲就拿下了第一局。第二局就没那么轻松了，两队缠得特别紧，拉锯战一次接一次，关键分比拼的时候，上海女排更沉稳、更强硬，最后25比23险胜，把优势扩大到2比0。

到了第三局，江苏女排的心态明显崩了。开局没几分钟，就被上海女排打出11比5的攻势浪潮，一下子就被打懵了。之后上海女排乘胜追击，持续扩大领先优势，没给江苏女排任何反扑的机会，最后25比15锁定胜局，3比0零封对手，硬生生把总冠军的悬念，留到了明天的终极决战。

其实比起3比0这个悬殊的比分，赛后上海女排主教练蔡斌的采访，更能说明这场球的关键。上海女排本身的实力就足够出众，这场比赛队员们彻底卸下了心理包袱，正常发挥出自己的水平，赢球就变得很轻松。蔡斌也坦言，上一场之所以会输，完全是因为队员们心理包袱太重，在场上束手束脚，放不开手脚去打。

这场比赛之前，教练组压根没安排什么复杂的战术调整，大部分精力都放在了队员的心理疏导上。这也能看出来，困扰上海女排的从来不是硬实力不够，也不是技战术有短板，最主要的问题，就是队员的心理状态。只要心态放平了，她们的真实水平就能发挥出来，赢球自然水到渠成。

这场球两队最大的差距，其实就集中在发球环节。说起来也有意思，双方的发球战术思路差不多，尤其是第二局，江苏女排也学着上海女排的样子，采用针对性的发球策略。但无奈，她们队内除了杨佳之外，其他队员的发球冲击力，跟上海女排比起来差太远了，根本不在一个档次。

整场比赛下来，江苏女排的一传就没稳过，一直承受着巨大的压力，频繁出现波动和失误。一传乱了，后面的进攻和防守就跟着乱，想赢球就难了。反观上海女排，放平心态之后，发球变得更加果敢，虽然中途也有过短暂的一传不稳，但架不住对手发球威胁小，很快就调整过来，找回了状态。

稳住一传体系之后，上海女排就彻底掌控了场上的节奏，进攻打得顺，防守也能跟上，赢下比赛也就是情理之中的事。还有一个关键，就是多名球员的状态回暖了。上一场发挥低迷的仲慧和沃龙科娃，这场比赛打得特别果断、特别勇猛，完全找回了自己的水准。

沃龙科娃的小斜线进攻，犀利又高效，几乎成了江苏女排无法限制的杀招，不管她们怎么布置防守，都挡不住。仲慧则是全场活力拉满，第二局和第三局，好几次都是靠着她的强力进攻，帮球队稳住局势、压制对手，直线进攻果断又坚决，再也没有了上一场的犹豫和拘谨。

很明显，上一场上海女排失利，根源就是自己心态太紧绷，导致发挥失常。回到主场之后，全队的心态彻底放松了，竞技状态也回归到了巅峰。而对于江苏女排来说，现在已经没有退路了，必须在人员和战术上做出针对性调整，不然很难在明天的决战中翻盘。

一传稳定性一直崩盘，这种情况下，球队或许可以试试启用双自由人战术，这应该是应对对手强力发球最有效的办法之一。上海女排现在心态放松、动作舒展，全队的发球威慑力也完全打出来了，这可是她们本赛季一直倚仗的杀手锏。所以，稳住一传体系，将会是江苏女排明天扭转颓势的核心关键，就看她们能不能调整过来了。

接下来，江苏女排不光要做好全队的心理疏导，不能再像今天第三局那样心态崩盘，更要在技战术层面多准备几个备选方案，全力以赴备战明天的冠军决战。明天的比赛，注定会比今天更激烈、更精彩，到底是上海女排主场夺冠，还是江苏女排逆风翻盘，咱们拭目以待。