从板凳少年到湘BA长沙队长，“长沙小保罗”卢佳宁：扛起城市荣誉，全力以赴回馈家乡

2026湖南省篮球联赛开幕在即，各市州陆续开始积极备战。在一众身高臂长的“小巨人”球员中，身高178cm的湘BA长沙队队长卢佳宁有些另类的“显眼”。从学生时代的板凳少年到如今球迷口中的“长沙小保罗”，他用多年坚守，在篮球场上书写了一段小个子的逆袭传奇。3月18日，这位土生土长的长沙伢子，向潇湘晨报·晨视频记者讲述了自己篮球路上的成长与感悟。

△卢佳宁在比赛中带球突破。受访者供图

谈及印象最深的球场经历，卢佳宁的思绪回到了初二的武汉李宁杯初中全国篮球赛南区赛。那时，他第一次站上全国性赛事的舞台，直面南京九中、武汉二中等南方劲旅，也第一次见识到众多高水平运动员。但彼时的他，因身高、技术等原因，仅能在垃圾时间获得寥寥几分钟的上场机会，“上去也比较拼，但是只是觉得时间比较少，也打不出一些比赛的感觉”。这次经历让他清晰看到了自己与顶尖球员的差距，也成为了他苦练的动力。归来后，卢佳宁针对性打磨技术、锤炼身体，在日复一日的沉淀中稳步成长。

这份坚持很快迎来了收获，在地质中学彭志强教练的带领下，球队基本功扎实、队员配合默契，卢佳宁也帮助队伍拿下长沙市中学生联赛五连冠，“当时确实也是很感谢彭老师，给我打下了很坚实的基础。”

赛场上的卢佳宁传球精准、调度沉稳，“长沙保罗”的外号早已深入人心，而他的篮球偶像，却是NBA热火队的韦德。“首先是被他的打球风格吸引，之后了解到他的故事，也挺在我这个篮球道路上激励我的。”卢佳宁坦言，中学时期他的场上定位并不清晰，1号位和2号位轮换出战，直到大学确定组织后卫位置后，才逐渐形成自己的赛场风格。通过大学生比赛和社会比赛的积累，他在处理球、传球和组织进攻上不断精进，培养出出色的大局观，也让“长沙小保罗”的名号愈发响亮。

从地质中学的板凳少年，到CUBA赛场的核心后卫，再到如今湘BA长沙队的队长，卢佳宁的篮球路，始终与长沙紧密相连。如今接过湘BA长沙队的队长旗帜，他郑重承诺将扛起城市荣誉，全力以赴回馈家乡。这位用头脑与汗水改写命运的小个子球员，正带着自己的篮球梦，在湘BA的赛场上继续为长沙而战。

潇湘晨报·晨视频记者彭皓泽

报料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“报料”一键直达，或拨打热线0731-85571188；如需内容合作，请拨打政企服务专席19176699651，商务合作联系0731-85572288。