网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

别再说看不懂了!漫画版《黄帝内经》超实用,日常养生更简单了

0
分享至


◆ ◆

有没有人跟我一样,每逢季节交替、时气变幻,人就容易不舒服?

《黄帝内经》说,人以天气之地生,四时之法成。

什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界中种种变化必然会直接或者间接地对人体产生影响。

一年四季,24个节气,都跟我们的身体健康息息相关。


顺应四季变化,通过食疗、饮茶方式,养身养心。

随着生活节奏的加快,生活水平的提高,越来越多的人注重养生,但关于养生的知识铺天盖地,让人眼花缭乱。

最近几年,真的越来越觉得:

人这一生,身体健康、没病没灾,就是福气。

越早开始养生,对身体越好。

可有时候上网搜,发现好多讲的都是错的,可点赞量都破万。

很少有人能告诉我们:

为什么冬季要闭藏、立秋易腰痛、夏至容易突发心脏病,如何调理防治......

如果你也想多了解养生知识,一定要看看今天这套——

《漫画黄帝内经》四季健康生活4册

顺应四时,养身养心

写给中国人的国民健康书


南怀瑾先生曾说:《黄帝内经》不只是一部医书。


但凡你打开过一页,就会发现,

里面全都是贴近生活,无论男女老少,都能用得上的“养生智慧”


黄帝内经原文晦涩难懂,而今天这套漫画版完全解决了这个难题

我们编辑部的同事一拿到书,好多人抢着看。

它用漫画的形式,把中医们翻烂了的《黄帝内经》,讲得通俗又有趣!


《黄帝内经漫画四季健康生活》的主旨是“不治已病而治未病”,提倡生活要顺应自然运行规律,书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧,非常贴近生活。


画风轻松可爱,摒弃了人们对中医的“严肃”、“无趣”的刻板印象,减弱了中医的艰涩和枯燥,内容简要,漫画精美可爱,人人都能接受,看过的人都说,原来中医可以这么有趣好玩!



近2000年的医药之祖

人人都能用得上的养生宝典

市面上关于《黄帝内经》的书有很多,但只有权威、准确的版本,方值得一读。

这一部《漫画黄帝内经四季健康生活》你能够轻松看懂。而且还能够很快找到你需要的内容,让您认识中医中的经典智慧,走上属于你的健康大道。


全书分为4册。对应每个季节的养生智慧。

书里的每一条养生智慧,都总结自《黄帝内经》,家里老人、小孩、自己都用得上。

《漫画黄帝内经》会告诉你疏通膀胱经,肩背就不再疼痛;

会告诉你,养眼必先养肝;

人的五脏六腑和十二时辰是相对应的,子时不睡,等于放弃健康;


书中还讲解了“望”诊方法——通过五指看身体情况。

人的拇指肚,对应的是大脑。

熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说明你的大脑疲劳度、高供血不足,大脑给你亮红灯了,这是身体在提示你需要休息了。


在中医眼里,我们的脸色、舌头、手、脚,甚至梦境,都是直观的健康显示屏。


关于一些穴位,书里也都有相应的图解,方便阅读。


夏天容易长湿疹

很多人都喜欢放在水里冲洗,认为冷水是镇定肌肤的,

这套书里提到,要避免在水中浸泡,喝一点辣辣的姜汤就好了。


如果你觉得最近总是容易疲劳,做事提不起劲,工作效率低,

《漫画黄帝内经》告诉你很可能是肝功能出了问题,需要调理肝啦。


每一条养生智慧,都总结自《黄帝内经》和中医专家们多年临床经验,

家里老人、小孩、自己都用得上。



中医特邀审核

一人阅读 全家受益

中国人几乎所有的养生法都来自《黄帝内经》,但不是所有人都能看懂这部15万字的古籍。

本来血压不高,吃出了高血压,本来不咳嗽的,补的咳嗽了。

进补不对,如吃砒霜。


书中的每字每句,包括穴位图等,

它是以漫画的形式呈现的,所以无论哪个年龄段的人都能读懂,并且简单明了,从不绕弯子。


有些身体状况有异常 ,但却不痛不痒。

比如很多学生会有上课打盹,记忆力下降,学习效率降低的情况,

这套书就讲解了如何养好脾胃、精气神, 别因为贪嘴而吃过多寒性或上火的食物。


美妆的尽头是养生,五脏六腑为容颜的根本,书里 详细地解释了五脏六腑的疗养。

如何针对自身状况调理好五脏六腑,散发好气色。


还有中老年人读《漫画黄帝内经》,了解高血压等疾病知识。

不只是养身,还能从书里学习如何“养心、调神、养气”,拥有好心情。


一副好身体,胜过万贯财。

点击下图 立即订购



漫画形式讲养生

老人小孩都能看得懂

这套书是16开的页面,约240x170mm的大小,比普通书籍要大一点,为了能让读者看得更清楚。

四册两册,足足近1000页,高质量纸张和油墨,印刷清晰,无异味。


原创Q版画风,打破了传统中医的刻板印象。

因为大多数读者都觉得中医难懂,望而生畏,这套书特意选择了憨憨可爱的人物形象,让读者阅读时能够放松心情,不再压抑。


很多内脏的插图也能画得可爱又生动,完全不让人反感。


所有配图的色彩都是当今流行的“莫兰迪色”,不会太鲜艳太刺眼,不会导致读者烦躁。可爱的画风搭配配色,让人更愿意读它,只能说,这套书真的有心了!


看似简单的排版实则满满的设计感,漫画都用虚线格分好,有些按摩示意图都能清楚地知道顺序。


而关于一些菜谱、状况的分类总结就不多加任何花哨的装饰,简单得体,以表格的形式呈现,一目了然,都不用做笔记,直接帮我们整理归类了。


家里备上一套,总能用得上。

换季易过敏、体质虚弱的读者,也可以参考书上的建议调理身体。

198元/套,现在限时特惠价仅98元


每本书一杯咖啡钱,就能给家人一份实用的养身参考。

排版字号大,间距适中,读起来身心愉悦。从此养生有术。真心划算!

点击下图 立即订购


特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
伊朗的下一步

伊朗的下一步

牛弹琴
2026-03-11 08:04:39
东北男人“新战袍”:4000元的迪桑特,成了体制内的隐形工牌

东北男人“新战袍”:4000元的迪桑特,成了体制内的隐形工牌

毒sir财经
2026-02-25 23:40:03
1971年,老太太质问周恩来我啥级别,真相一出令人肃然起敬

1971年,老太太质问周恩来我啥级别,真相一出令人肃然起敬

棠棣分享
2026-03-05 18:11:12
武汉街头惨案警示:“幸福者退让” 不是软弱无能,而是不值得

武汉街头惨案警示:“幸福者退让” 不是软弱无能,而是不值得

番外行
2026-03-11 08:40:34
场均22分又如何?走到哪都管不住下半身,这辈子都进不了国家队了

场均22分又如何?走到哪都管不住下半身,这辈子都进不了国家队了

弄月公子
2026-03-10 16:50:24
走路=续命!研究:每天2小时步行量,让预期寿命直接+11年

走路=续命!研究:每天2小时步行量,让预期寿命直接+11年

时光派健康抗衰
2026-01-13 16:51:51
国际观察:打击伊朗遭遇三大反噬,美国还能撑多久?

国际观察:打击伊朗遭遇三大反噬,美国还能撑多久?

澎湃新闻
2026-03-10 17:35:09
抗癌三年竟是误诊!21岁大学生从狂喜到绝望的48小时

抗癌三年竟是误诊!21岁大学生从狂喜到绝望的48小时

鬼菜生活
2026-03-04 16:47:21
哈维:我曾推动梅西回归巴萨谈判长达5个月,但最终被拉波尔塔否决

哈维:我曾推动梅西回归巴萨谈判长达5个月,但最终被拉波尔塔否决

懂球帝
2026-03-11 20:53:09
郭士强看好3黑马,男篮2中锋崛起,徐杰、胡明轩跟赵睿有意冲冠军

郭士强看好3黑马,男篮2中锋崛起,徐杰、胡明轩跟赵睿有意冲冠军

林子说事
2026-03-11 13:15:24
《我的山与海》收视率三连降,狗血剧会有高收视,为何这次不灵了

《我的山与海》收视率三连降,狗血剧会有高收视,为何这次不灵了

马庆云的影音娱
2026-03-11 08:38:10
猝不及防,安徽某大型建筑公司突然宣布倒闭!

猝不及防,安徽某大型建筑公司突然宣布倒闭!

黯泉
2026-03-11 20:51:35
真把自己当皇帝!9个明星录节目强制驱赶游客,嚣张一幕令人恶心

真把自己当皇帝!9个明星录节目强制驱赶游客,嚣张一幕令人恶心

林轻吟
2026-03-11 07:11:53
麻了,特雷杨麻了!NBA第一高分背景板诞生

麻了,特雷杨麻了!NBA第一高分背景板诞生

篮球实战宝典
2026-03-11 19:03:38
古怪的一野:打到最后彭总都怕镇不住,十万大军几乎成了“川军”

古怪的一野:打到最后彭总都怕镇不住,十万大军几乎成了“川军”

元哥说历史
2026-03-11 16:30:04
2018年女足国脚张欧影病逝美国,临终丈夫为其换7号球衣

2018年女足国脚张欧影病逝美国,临终丈夫为其换7号球衣

王糬自驾
2026-02-27 12:37:13
回顾“91女神”琪琪:五官出众,却因天真让自己“受伤”

回顾“91女神”琪琪:五官出众,却因天真让自己“受伤”

就一点
2025-11-22 10:36:39
国新办发布会,2026年养老金调整方向清晰,释放积极信号

国新办发布会,2026年养老金调整方向清晰,释放积极信号

混沌录
2026-03-11 17:30:04
长得丑,演技还差,演一部剧毁一部的“戏混子”,终于露馅了!

长得丑,演技还差,演一部剧毁一部的“戏混子”,终于露馅了!

白色得季节
2026-03-11 19:47:31
他骂日本没事,骂女性被处置了

他骂日本没事,骂女性被处置了

家传编辑部
2026-03-11 16:54:44
2026-03-11 21:39:00
诗词天地 incentive-icons
诗词天地
读诗、写诗、交友尽在诗词天地
17647文章数 120330关注度
往期回顾 全部

健康要闻

转头就晕的耳石症,能开车上班吗?

头条要闻

一艘泰国货船在霍尔木兹海峡遭炮火袭击 伊朗强硬表态

头条要闻

一艘泰国货船在霍尔木兹海峡遭炮火袭击 伊朗强硬表态

体育要闻

郭艾伦重伤,CBA下半赛季还能期待些什么

娱乐要闻

田亮一家新年全家福!森碟变清纯少女

财经要闻

唤醒10万亿存量资金 公积金改革大潮来了

科技要闻

腾讯"养虾"暴涨后,百度急得在门口"装虾"

汽车要闻

莲花纠偏, 冯擎峰的“收”与“守”

态度原创

手机
亲子
教育
家居
公开课

手机要闻

荣耀Magic V6已正式发布:对比荣耀Magic V5,到底有多少区别?

亲子要闻

妈妈不求你多优秀,只愿你这一生平安、顺遂、有人疼、有人爱。

教育要闻

“为什么语文课本里,尽是些人生坎坷的人?”这个孩子的提问,值得每位家长深思

家居要闻

中式风格 人间朝与暮

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版