你有没有这样的经历:
写一份方案,改了又改,总觉得还能更好
结果三天过去了,一个字都没交出去
想发条朋友圈,选图修图配文折腾一小时
最后还是删了,觉得不够好
领导让你做个汇报,你准备了整整一周
真到讲的时候,紧张得语无伦次
下来后反复回想:那句话是不是说错了
我们总在害怕自己不够完美
怕出错,怕丢人,怕被人看低
结果呢?
还没等别人评判你,你自己先把自己折磨疯了
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完美主义是个坑
很多人觉得追求完美是优点
其实它就是个坑,坑了不少人
我有个朋友做设计的
接了个小活儿,做一张海报
按理说半天就能搞定
结果她纠结了三天
字体大小调了二十遍
颜色换了七八种
最后客户说:挺好的,就第一版吧
她气得想撞墙
三天时间,全白折腾了
完美主义最大的问题不是要求高
而是让你动不了
你想把每件事都做到一百分
可现实是,你连六十分的那步都迈不出去
最后啥也没干成,还把自己累够呛
不完美才是常态
你发现没
那些活得轻松的人
不是他们多完美
而是他们不怕露怯
我另一个朋友做销售的
第一次见客户,紧张得话都说不利索
回来复盘,发现有好几个数据都报错了
按说这挺丢人的吧
结果他说:
“错都错了,下次记住就行”
后来他专门把这些错的地方记下来
见客户前多过几遍
现在成了团队业绩最好的
那些让你觉得丢脸的事
其实别人转头就忘了
就你自己在心里反复播
接纳小瑕疵,反而干得更顺
有个做自媒体的朋友跟我说过一句话
我觉得挺有道理的:
“我的第一篇文章阅读量才几十个
要是当时觉得丢人不敢发
现在啥也不是”
她现在的习惯是:
不管写得好不好,先发出来再说
有错别字?下次注意
观点有漏洞?评论区有人指出来
正好知道大家想看啥
你看
接纳不完美之后
事情反而顺了
不用等到完美才行动
行动起来才有机会变完美
怎么放下完美主义的执念
可以试试这几招:
第一,给自己设个时限
写方案,最多改三遍
超过时间,必须交
烂尾也比没尾强
第二,允许自己犯错
今天说错一句话
记下来,下次注意就行
别在心里反复鞭尸
第三,把标准降一降
六十分就能交的活
别非要整到一百分
剩下的四十分精力
可以做下一件事
第四,看看别人咋活的
你眼里那些厉害的人
其实也一堆毛病
只是人家不拿这些毛病折磨自己
写在最后
有个事你得想明白:
你不可能把所有事都做对
也不可能让所有人满意
这是事实,不是鸡汤
那些你觉得丢人的小瑕疵
那些让你抬不起头的失误
其实都是你往前走留下的脚印
没有这些
你还在原地踏步呢
不完美不是缺点
它是你正在成长的证据
从今天开始
对自己宽容一点
允许自己犯错
允许自己丢人
允许自己不完美
你会发现
卸下完美主义的包袱
走路都轻快不少
(完美是个方向,不是标准。朝着它走就好,没必要非得到达)
送给那个总想做到一百分的自己
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