百人汇专访 | 北京同心堂互联网医院樊大夫：四十载守护脊椎健康

今天我们有幸再次邀请到北京同心堂互联网医院特聘专家、深耕中医药领域四十余年的樊胜仓大夫。上一次的专访，我们更多了解了您的医道人生，今天想聚焦您的核心专长——脊椎腰椎健康，和您深入聊聊相关话题。

主持人：樊大夫，现在越来越多人被颈腰椎问题困扰，小到年轻人，大到中老年人，您能先给大家通俗地讲讲，颈腰椎间盘到底是个什么样的组织，为什么容易出现病变呢？

樊大夫：这个问题问得很好。颈、腰椎间盘就像我们身体里的“弹性弹簧”，外层是软骨纤维环，内部盛满了液体髓核，正是靠它的弹性，我们才能灵活地活动身体。但随着年龄增长，再加上现在人久坐久站、不良姿势等习惯，椎间盘会逐渐老化脱水、僵化变硬。就像弹簧用久了会失去弹性一样，它受挤压后可能变形，甚至表面出现微裂口，内部的液体髓核渗出来，慢慢硬化结痂，这就是椎间盘突出物。关键问题在于，椎间盘是独立的软骨组织，不通血管，普通药物很难渗透进去，普通膏药也只能局部活血止痛，没法深层消融突出物，所以很多患者才会觉得颈腰椎问题久治不愈。

主持人：原来如此，那针对这个“难治”的问题，您在四十余年的临床中，总结出了哪些独特的中医治疗方法呢？

樊大夫：我一直遵循“继承不泥古，发扬不离宗”的原则，把中医经典和临床实践结合起来。一方面，我早年研发了“增生康复丸”，还获得了国家专利，这个纯中药制剂能从调节人体经络系统入手，纠正内分泌紊乱，恢复机体正常免疫功能，从根源上阻止细胞增生畸变，促进新陈代谢，让增生组织萎缩消失。另一方面，针对椎间盘突出的难题，我创立了中药物理疗法，这种疗法的优势在于药物浓度高，能深层穿透到软骨病灶细胞，激活那些老化、僵硬的细胞，让钙化的突出物慢慢软化、溶解，最终被身体代谢吸收，这样才能从根本上解除神经和血管的压迫，而不是只缓解表面疼痛。

主持人：听起来这些方法都很有针对性，您能给我们分享一个印象深刻的临床案例吗？让大家更直观地感受到这些疗法的效果。

樊大夫：这个案例有很多，除了上次谈到的明星患者，其实更多的是咱们普通百姓，有被坐骨神经痛折磨得夜不能寐的上班族，有因骨质疏松导致腰椎问题的老人，通过我们的中医诊疗，其实大家有个误解就是中医慢，其实中医效果会更快还除根，大多都能有效缓解病痛，恢复正常生活。

主持人：这些案例真的很有说服力！除了治疗，大家更关心预防，您在颈腰椎养生方面有什么独特的见解，能给大家一些实用的建议吗？

樊大夫：中医一直强调“未病先防”，这也是我多年来坚持的养生理念。首先，饮食上，我自童年起就坚持素食，中医说“五谷为养”，素食能减少脾胃负担，促进气血生化，而气血充足是滋养筋脉骨骼的基础。其次，要顺应自然节律，春季养肝以疏解经络，夏季清心以降火排毒，秋季润肺以滋养筋脉，冬季补肾以强筋健骨，通过食疗和药膳相结合的方式调理身体。另外，日常习惯也很重要，要避免久坐久站，保持正确的坐姿站姿，每隔一小时就起身活动一下颈腰椎，给“弹性弹簧”松松劲。其实对普通人来说，保持心态平和、适度运动，也是养护颈腰椎的重要部分。

主持人：您的建议都很实用，也很有中医特色。作为深耕这个领域四十余年的专家，您觉得在推广脊椎腰椎健康理念方面，还有哪些需要关注的地方？

樊大夫：现在很多人对颈腰椎健康的重视不够，往往等到疼痛难忍才去就医，这时候治疗难度就会加大。所以我希望能通过更多平台，让大家早认识、早预防、早治疗。另外，中医在骨科疾病诊疗上有很多优势，不仅能治病，更能调理身体机能，但目前中医人才断层现象比较严重，我也希望能有更多年轻人热爱中医药，扎根经典、深耕临床，把这些宝贵的中医智慧传承下去。民间其实也有很多简便验廉的养生偏方，要是能好好研究利用，也能帮助更多老百姓守护颈腰椎健康。

主持人：非常感谢樊大夫的分享，既给我们普及了颈腰椎健康的专业知识，又带来了实用的养生建议，更让我们感受到了您对中医药事业的坚守与担当。最后，您还有什么想对屏幕前的观众说的吗？

樊大夫：颈腰椎是人体的“支撑脊梁”，它的健康直接关系到我们的生活质量。希望大家能重视颈腰椎养护，从日常点滴做起，践行“未病先防”的中医智慧。

特邀编辑：李东海 摄像：琪琪