失去儿子的阴霾如何被艺术驱散？她用创造力帮助他人重生

韧性中蕴含着美。

在克里斯特尔·尼尔森的父亲和儿子自杀后，她本可以让痛苦吞噬自己。

然而，她选择将这份痛苦转化为帮助他人的动力，支持那些正在与悲伤和心理健康问题作斗争的人，成为了非营利组织“你的艺术，你的故事”的创始人兼执行董事，该组织通过艺术和社区提供支持。

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你的艺术，你的故事为社区提供免费的每月艺术课程，让参与者能够带走一件值得珍惜的艺术作品。虽然课程并不专门针对经历过自杀丧失的人，但该项目围绕共同的挣扎和对这种悲伤的理解，建立了一个社区。

尼尔森说：“治疗并不总是容易获得。自杀丧失的支持小组有时很困难，因为每个人都在分享自己的经历，这可能会对某些人造成触动。但在艺术的环境中，你可以以一种安静的方式表达自己的感受，处于一个安全的空间里。”

培养对艺术的热爱

尼尔森的母亲是一位艺术历史学家和艺术家，因此艺术在她的生活中一直是不可或缺的一部分。

尼尔森说：“每次旅行或去一个城镇时，我们总会去博物馆欣赏艺术。” “所以她教我如何去发现美。”

这种与艺术的个人联系也延续到了她成年后。她会和她的儿子和两个女儿一起创作艺术，画画或做陶艺，“是为了乐趣和创造力。”

随着孩子们长大，她意识到艺术还有其他的作用。

尼尔森说：“在我儿子去世后，我才意识到艺术是处理这些难以用语言表达的情感的一种方式。”

你的艺术 你的故事开始

尼尔森的‘你的艺术 你的故事’灵感最初来源于她儿子去世的经历。

“当我儿子去世时，那是一次彻底改变我生活的经历，”尼尔森说。“这对我来说太沉重了，我一个人根本承受不住。我知道这将永远改变我。”

尼尔森说她读到一篇关于怀俄明州一个项目的文章，这个项目在自杀意识月期间为自杀失去亲人的幸存者提供开放的艺术工作室。

“我读了这篇文章，心想，‘哇，这正是我一直想在这里做的事情，’”她说。“于是我联系了项目负责人，她邀请我去看看。”

我飞往怀俄明州，第二年去看望他们。

受到怀俄明州的启发，尼尔森在创业比赛‘风险恶魔’中向亚利桑那州立大学提出了她的‘你的艺术 你的故事’项目。在那儿，尼尔森获得了启动她组织所需的资金。

你的艺术 你的故事于2018年与亚利桑那艺术家协会合作举办了第一次工作坊。起初，你的艺术 你的故事最初只是模仿协会的其他工作坊，但尼尔森认为课程需要更多。

“我们考虑过，也就是说，也许我们需要做一些更深入的事情，而不仅仅是通过做项目来教授技术，而这些项目是为了帮助处理情感，”尼尔森解释道。“所以那时我们开始转变这个项目，使我们的项目与其他项目有所不同。”

现在，尼尔森表示她使用艺术作为释放情感的一种方式，这在课程中得以体现。在你的艺术 你的故事中，最受欢迎的课程之一是金缮课程。金缮是一种古老的日本艺术，使用金粉修补破损的陶瓷裂缝。

金缮的哲学是接受自己的伤疤，把它们变成美丽而有价值的东西——这正是你的艺术 你的故事的核心所在。

与他人分享你的艺术 你的故事

多年来，你的艺术 你的故事在九月的国家自杀预防月期间，组织了许多展览。

第一年在凤凰城的 Eye Lounge 举办了展览，但过去几年的展览则是在 Mood Room 展出。

该展览展示了来自世界各地艺术家的作品。其中一个受欢迎的作品是一只鸽子，失去亲人的人可以在鸟身上留下指纹，以纪念那些因自杀而去世的人。

亚利桑那艺术联盟执行董事兼“你的艺术，你的故事”合作伙伴特斯·莫斯科·舍雷（Tess Mosko Scherer）说：“将他们的指纹添加到其他人的指纹中，就像是有一种联系。” “这真的很有意义，很多人有时需要鼓起勇气去做。”

社区和力量是“你的艺术，你的故事”的支柱，尼尔森表示，她计划继续传递这个信息。

尼尔森说：“我们正在计划明年的工作坊，扩大我们的影响力，创造更多资源和材料，与大家分享。”