不是迷信！今日大年初十，白天7禁忌，晚上5注意，别忘了告诉家人

过年这股喜庆还没散尽，转眼大年初十就到了。

小时候，爷爷奶奶总念叨石头节的事儿，说不是神神叨叨，而是祖辈们从田间地头摸索出的生活窍门儿。石头在农家可是宝贝，磨面碾谷盖房都靠它，这一天给它过生日，其实是提醒大家爱惜工具，敬畏自然，顺带祈个来年风调雨顺。

石头节来历，就是农耕时代对大地的感恩。

相传正月初十是石头神的生日，又叫石磨日或十子日，因为“十”谐音“石”，寓意十全十美。古时候，人们靠石头工具过活，石犁耕地石臼舂米，没石头日子就乱套了。所以这天不动石器，是怕伤了庄稼根基，其实本质上就是安全提醒，别瞎动重物伤着自己。

放在现代社会，这习俗演变成劳逸结合的智慧，春节期间歇口气，养精蓄锐对身体好。各地习俗稍有不同，但核心都绕着敬石惜物转，比如有些地方初九夜里冻瓦罐搁石头上，初十抬着走，石头稳当预示丰收。

而白天头一个禁忌，就是不动石器，不搬砸石头。这是最核心的讲究，源于石头节的本质。石磨石碾石臼这些一动容易出意外，手脚磕碰不说，还费劲力气。祖宗们说动了伤庄稼，现在看就是提醒大家别干重活，春节尾声了，身体得歇歇。

第二个，碗碟别打碎，器物别摔砸。过年家里人来人往，小孩闹腾，一不留神碎了东西，清理麻烦不说，容易划伤。年味儿正浓，因为这小事儿坏了心情多不值当。轻拿轻放成了习惯，安全和心情都保住了。

第三个，不吵架不拌嘴，不说晦气话。初十祈福求稳，家和万事兴本就是老理儿。过年团圆开心，争执伤感情，坏氛围。互相包容点，有事儿慢慢商量，心顺日子自然就顺。

第四个，不随意倒垃圾，不往外泼脏水。有些地方叫垃圾聚财土，但搁现在，就是讲卫生文明。初十敬地日，不乱扔保持干净，蚊虫少，家人健康有保障。环境好了，住着才舒心。

第五，不做重体力活，不熬夜赶工。石头过生日，万物休养，人也别累着。春节假期快结束，大扫除搬东西容易腰酸背痛，免疫下降。放慢节奏歇口气，对自己负责，对家人也好。

第六，不借钱不讨债，不纠缠财务。过年讲情分，借钱讨债容易脸红脖子粗，会伤和气。真有事儿，年后心平气和沟通，才能好商量。

第七，不穿破旧衣物，不讲粗话脏话。新年体面做人，干净整洁是尊重自己和别人。说话温和积极，能够更受欢迎。

这些禁忌听着老套，其实每条都对得上现代生活。守着这些，家庭和睦，身体康健，一年起步就稳。

除此之外，晚上的注意事项，更贴近居家安全。

第一个，早点休息不熬夜。春节追剧打牌聊天，睡眠不足白天没精神。初十按时睡，让肝脏大脑放松，第二天神清气爽。

第二个，家中留灯不摸黑行动。有些地方讲究照亮家宅，现在就是安全第一。有老人小孩，夜起容易磕碰。柔和小灯方便走动，家里温暖安心。

第三个，不大声喧哗不噪音扰民。深夜安静是修养，不吵邻居。邻里和睦，住着才能够舒心。

第四，饮食清淡不吃生冷油腻。春节大鱼大肉，肠胃负担重。晚上热粥青菜减轻负担，不积食才能睡得香。

第五，检查门窗水电消除隐患。睡前关好锁紧，防火防盗防漏电。小隐患消灭，全家睡踏实。平安才是最大福气。

这些注意，每项都小而实，能立刻用上。石头节的晚上习俗，有些地方还跟老鼠嫁女扯上，说不吵闹免得惊扰，但本质是安静养生。

大年初十的讲究不是封建余孽，而是生活智慧的结晶。敬畏自然爱惜工具，和气过日子养生保健，全是为好好生活服务的。大家一起守着小规矩，抱着好心态，才能平平安安健健康康和和美美。