和父母一言不合，大学生吞下整盒止痛药！医生提醒：“不难过”不代表康复

来源：潮新闻

在漫长的节假日中，很多家庭沉浸在团圆的喜悦中，但在温馨背后，也暗藏着家庭矛盾引发的情绪危机。

浙江大学医学院附属邵逸夫医院（以下简称浙大邵逸夫医院）精神卫生科张磊副主任医师近期接诊了多位年轻患者，在家庭矛盾中，他们不仅自己身心受创，也让家人陷入自责和痛苦。

回家过年和父母争吵

引发潜伏的情绪问题

小明（化名）是一名大学生，曾被诊断为抑郁症。经过一段时间的药物治疗和心理辅导，他的情绪逐渐稳定，学业和生活也重回正轨，看起来跟正常人没什么两样。家人和老师都以为他已经“好了”，庆幸“这孩子总算挺过来了”，为此松了口气。然而，一次看似平常的回家过年，却让这一切努力险些付诸东流。

春节期间，一家人团聚，本来挺开心的。结果小明和爸妈因为一些生活琐事意见不合，发生了激烈争吵。他一冲动，干脆把一整盒止痛药吞了下去。还好家人发现得快，立马将他送到浙大邵逸夫医院急诊。

经检查，小明出现了明显的肝功能损害，需要住院治疗。

张磊表示，其实小明这种情况并不少见，“很多人以为抑郁症‘不难过了’就是好了，其实不是这么简单。”因为抑郁症包含情绪问题、认知问题以及行为问题。药物治疗可快速改善情绪，但认知功能的恢复却更缓慢，常被忽视，情绪症状的缓解并不代表大脑功能已完全恢复。

比如小明，本身仍存在注意力不集中、判断能力差的问题。他吃药不是想自杀，更像是情绪上头了，想“让痛苦停下来”，结果用了最不适合的方式。“这说明他的认知功能没有完全恢复，可他自己不知道，家里人更不知道。”张磊说。

抑郁症康复并非一蹴而就

家庭的理解与支持是关键

张磊强调，抑郁症患者的康复期较长，急性治疗期约8-12周，巩固期约6个月，维持期甚至需要一两年甚至更久。在此期间，持续治疗、定期评估、家庭与社会的支持等方面缺一不可。

很多家人一看孩子不哭了、能笑了，就觉得“病好了”，赶紧催学习、问工作、说别人家孩子多优秀，有些甚至说孩子懒、不上进……殊不知，这些话听着像关心，其实全是“雷”。小明跟爸妈吵，表面是争对错，其实是积压的情绪一下子爆了。家应该是避风港，结果反倒成了压垮他的最后一根稻草。

小明住院后，除了治疗他的肝功能损伤外，张磊也给全家人布置了“作业”。

先把家变成“安全区”：把家里的所有药品，包括止痛药、安眠药等，都收起来统一保管；

学习“不带评判”的倾听：先别急着讲道理、批评或给建议，当小明表达负面情绪时，爸妈要做的不是说“这有什么大不了的”，而是试着说“我看到你很难过，我在这里陪你”；

调整期望，从“讲道理”变成“给支持”：多观察、多肯定，比如看到小明主动做了一件小事，就具体地夸奖他的努力，而不是笼统地说“你真棒”，用鼓励和支持，一点点帮孩子重建自信；

全家一起，把“病”看明白：张磊给全家人科普了抑郁症，抑郁症康复有周期，有反复是正常的。全家人都要调整心态，做好打“持久战”的准备，不能一蹴而就。

情绪问题不是小事。小明的复发不是失败，而是一次警示。心理健康的守护，需要专业治疗，更需要理解、耐心与爱。真正要守护住一个孩子，靠的不仅是药物，还有实实在在的陪伴。唯有家庭、学校、社会形成合力，才能真正为孩子撑起一片心理安全的天空。

潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 张冰清 周泽楷