你家娃0-3个月好带吗？后悔没早点知道这个“躲着过”的道理

关于0到3个月的宝宝，很多妈妈都有一个共同的感受：这个阶段真是太难熬了！尤其是到了第二个月，宝宝好像突然变了一个人，跟第一个月那个吃了睡、睡了吃的“天使宝宝”完全不一样了。

你可能会发现，宝宝开始莫名其妙地哭闹，小身子扭来扭去，小脸憋得通红，嘴里还不停地哼哼唧唧。看着宝宝这么难受，当妈的心里肯定七上八下，焦虑得不行，总担心是不是哪里没照顾好。

其实啊，0到3个月的宝宝，真要说起来，是相对好带的一个阶段。之所以觉得难，往往是因为咱们还没摸清宝宝的成长规律，用错了方法。如果这三个月能学会“躲着过”，你会发现，宝宝舒服了，幸福了，当妈的也能轻松不少。

第一，躲开传统的“坐月子”方式。

说起坐月子，很多人第一反应就是喝汤，各种下奶汤轮番上阵，总觉得喝得越多，奶水越好，宝宝长得越壮。但你可能不知道，妈妈坐月子的方式，直接影响着宝宝。

特别是母乳喂养的妈妈，如果月子期间大鱼大肉，天天灌“油汤”，母乳里的脂肪含量就会飙升。宝宝的肠胃多娇嫩啊，根本消化不了这么“油腻”的奶，结果就是肠道负担加重，很容易出现消化不良、胀气、拉肚子这些问题。宝宝不舒服，自然就哭闹不止。

所以啊，别被传统的“汤月子”给带偏了。妈妈吃得对，宝宝才能吃得好。月子餐要讲究营养均衡，而不是一味地“补”，这一点心里得有个谱。

第二，躲开那些传统的“风俗习惯”。

宝宝满月，家里老人高兴，总想按照老规矩操办操办。摆满月酒热闹一下还算好的，有些地方还有“满月挪窝”、“剃光头”、“绑腿”这些风俗，说实话，这些对宝宝真没啥好处。

“挪窝”就是把宝宝换个环境住，可小婴儿最怕的就是环境变化，本来在熟悉的地方有安全感，突然换地方，很容易产生心理恐惧，哭闹不停。“剃光头”说是以后头发长得好，但宝宝头皮那么嫩，一不小心就容易刮伤，还可能引发感染。“绑腿”就更不用说了，说是为了让腿长得直，其实会影响髋关节的正常发育，让孩子特别难受。

这些老风俗，听着是为了宝宝好，实际上可能正伤害着他。咱们当妈的，得学会分辨，该躲开的就躲开，别不好意思。

第三，躲开“过度育儿”的坑。

这一点特别常见，也特别容易被忽略。什么叫过度育儿？最常见的就是过度喂养和过度穿衣。

很多妈妈总觉得宝宝哭就是饿了，不管三七二十一，先喂一顿再说。可宝宝的肠胃容量就那么大，消化能力也有限，吃多了消化不了，反而容易引起胀气。肚子胀得难受，宝宝能不哭不闹吗？

还有穿衣这件事，总觉得宝宝小，怕他冷，里三层外三层裹得严严实实。其实小宝宝新陈代谢快，比我们大人还怕热。穿得太多，一热就捂出一身汗，风一吹反而更容易着凉，还容易长痱子、湿疹，宝宝浑身不舒服。

说到底，0到3个月的宝宝，还是个非常脆弱的小生命。不管是妈妈自己带，还是家里老人帮忙带，都得明白一个道理：很多时候，少做比多做更好，适度比过度更舒服。

如果家里有老人参与带娃，妈妈们更要留个心眼，有自己的主见。有些传统的带娃观念，可能真的不适合现在的宝宝，万一因为方法不对给宝宝造成了伤害，有些影响是没法逆转的，到时候后悔都来不及。

养娃这件事，头三个月，咱们不妨“躲”着点，躲开那些不合适的做法，给宝宝一个舒服自在的成长环境。宝宝舒服了，当妈的才能真正地轻松起来。