【活动预告】跨文明的疗愈之旅2026

雅典跨学科人文与考古学院

课程类型：冥想、哲学与古代技艺的一周体验

课程时长： 5 天
课程形式：讲座、实践课程及可选实地参访
课程日期： 2026 年 4 月 5 日 – 4 月 10 日
课程地点：AIHAA， Digeni 4, Agia Paraskevi 希腊雅典

授课语言：英语（有些课程会有中文辅助）

这个为期一周的强化课程将通过对印度和希腊传统文化的比较研究，探索身、心、文化之间的交融。参与者将沉浸于实践课程、哲学对话和创意工作坊中，旨在促进个人疗愈和跨文化理解。

完成课程后，学员将获得课程参与证书，加深对瑜伽哲学以及古代印度与希腊关系的理解，并参与实验性与体验式的古代陶艺工作坊。课程同时旨在引导学员开启积极的瑜伽修习之路，并将其逐步融入日常生活。课程结束后，学生可根据与项目负责人的讨论，申请相应的 ECTS 学分。

课程组成部分Course Components

瑜伽与冥想疗愈课程（8小时）

• 导师：希瓦·奥姆瑜伽学院的希里·悉达多·希夫·卡纳大师 （Guru Shri Siddhartha Shiv Khanna）

• 目标：通过每日引导式瑜伽和冥想练习，培养身心平衡、内心平静和精神韧性。学员将学习源于古印度智慧的实用技巧，以达到身心和谐。

• 课程结构：（每节课120分钟，包含祈祷、梵咒吟诵、瑜伽体式和冥想）

Guruji Shri Siddhartha Shiv Khanna 在 Adi Guru Bhagwan Shiv 的启发下创立的瑜伽练习。这种练习融合了瑜伽的四大分支（王瑜伽、业瑜伽、智瑜伽和奉爱瑜伽），并结合了古印度的原始教义，以每次 90 分钟的研讨会形式呈现。除了课程之外，SivaOm 还提供瑜伽教育证书课程（基础和高级）、工作坊和瑜伽静修活动。

古鲁·希里·悉达多·希夫·卡纳出生于一个显赫的印度教家庭，自幼便接触奉爱瑜伽和业力瑜伽的修行。在印度灵性文化的熏陶下成长，他领悟了臣服于神灵、无私行善的真谛。在敬爱的上师阿努普·吉瑜伽士的教导下，古鲁·希里·悉达多深入探索了王瑜伽——自我瑜伽的领域。他潜心钻研，精进修行，最终在身心修炼与灵性探索之间找到了和谐的平衡。体式和经文成为他形影不离的伴侣，指引他走向深邃的内在平衡，接近自我觉悟和神性觉知。受上师的启发，古鲁·希里·悉达多踏上了将瑜伽的转化力量传播给世人的使命。定居希腊后，他致力于教授基础和高级瑜伽课程，培养新一代的瑜伽老师和修行者。他的教导植根于古老的智慧和亲身经历，为渴望内心平静和精神圆满的人们指明了方向。

课程结束时，学员将获得：瑜伽和冥想的基础知识，开启身心健康的瑜伽练习之旅

通过古鲁吉·希里·悉达多·卡纳的指导，学习瑜伽的历史，规律的练习还将显著改善体态、缓解精神压力并减轻焦虑

古印度哲学讲座（4小时）Ancient Indian Philosophy Lectures (4 hours)

授课教师：阿尼尔·库马尔·辛格教授 Professor Anil Kumar Singh（印度新德里Jawaharlal Nehru University大学希腊语系主任）

目标：通过研习吠陀及后吠陀传统的核心思想，加深对知识和精神的认知。

阿尼尔·库马尔·辛格博士（生于1974年）先后就读于印度巴雷利MJP罗希尔坎德大学、印度梅鲁特CCS大学、希腊约阿尼纳大学和希腊塞萨洛尼基亚里士多德大学。他拥有博士学位、工商管理硕士学位和文学硕士学位，并在希腊多所著名大学进修过现代希腊语言、文学和文化研究课程。

他曾获得印度历史研究委员会（ICHR）、印度政府和希腊国家奖学金基金会的奖学金，用于学术研究。他是人民历史学会期刊《Janitihas》的执行主编，并担任印度希腊罗马研究学会国际期刊《Yavanika》的客座编辑。他编辑了四本书：《文明对话：印度与希腊》（Aryan Books International出版社，2019年）、《印度教的根本真理》（IHRC出版社，2022年）、《希腊研究论述》（IHRC出版社，2024年）和《研究新趋势：印度语和外语》（Goyal出版社，2025年）。此外，他还在知名期刊上发表了多篇研究论文/文章，并参与组织了多次国内和国际研讨会、会议和工作坊。

陶艺疗愈：古希腊工艺（4小时）Pottery as Healing: Ancient Greek Craft (4 hours)

讲师：乔治亚·科尔达扎基博士（科孚岛爱奥尼亚大学）

目标：体验传统希腊陶艺制作的冥想和疗愈功效。参与者将亲手制作陶器，探索工艺作为一种获得心灵慰藉、激发创造力和建立文化联系的方式。

乔治亚·科尔达扎基博士拥有雅典国立卡波季斯特里亚斯大学考古学研究生学位。2008年，她在克里特大学完成博士论文，研究克里特岛雷西姆农弗里西纳斯山顶圣所出土的米诺斯陶器的制作工艺和起源。自2024年10月起，她担任爱奥尼亚大学博士后研究员，此前曾任雅典英国学校陶瓷专家。她是爱琴海史前考古学专家，致力于研究陶器的制作工艺、起源及其相关的交流网络。多年来，她一直是锡拉西亚岛研究项目的核心成员，负责陶器分析工作。2012年至2023年，她曾担任雅典英国学院菲奇实验室的外部合作研究员。与此同时，乔治亚还是一名自由研究员，从事实验考古领域的研究。她参与了法国考古学院“米诺斯香水研究”项目，对一组陶器进行了实验性复制和制造工艺研究，并开展了一系列实验烧制，以期更深入地理解和研究陶瓷技术问题。她既独立进行实验性陶器烧制，也与他人合作。她参加了2022年在哈尔施塔特举办的首届陶瓷工作坊。

讲座：关于幸福与美德的对话：苏格拉底与老子的哲学交锋（2小时）

授课教师：Meilin Lyu 女士，学院执行主任（博士候选人）

本研讨课将通过对希腊和中国哲学奠基人苏格拉底与老子的比较对话，探讨幸福、美德和美好生活的概念。课程并非将希腊和中国的传统视为孤立的体系，而是将它们置于对话之中，考察苏格拉底的伦理探究和道家智慧如何回应人类共同的关切：人应该如何生活，何为道德卓越，以及如何实现内心的和谐与人与世界的和谐。通过关键文本、概念和哲学实践，学生将从两个传统的角度反思理性、美德、自发性和道德修养。本研讨课旨在提供历史洞见，以及与当代生活息息相关的实用哲学视角。

冥想品鉴活动：静谧时刻，金滴之韵

Meditative Tasting events: Moments of Stillness, Drops of Gold

希腊橄榄油品鉴：一种哲学式的感悟在这里，希腊橄榄油的品鉴并非仅仅是一种美食体验，而是一种专注与鉴赏的修行。通过调动嗅觉、味觉和触觉等感官，参与者学习辨别品质、平衡与和谐，这与古希腊的节制（sōphrosynē）和审慎判断的理念不谋而合。品鉴成为一种身心合一的练习，引导人们放慢脚步，体悟土地、劳动与人类福祉之间的联系。

印度美食品鉴晚宴：本次品鉴晚宴诚邀您体验印度美食，感受其风味、营养与文化智慧的完美平衡。活动将通过精心挑选的菜肴和香料，展现印度美食如何体现和谐、滋养身心和用心享受的理念。

岩柱之上的修行传统：迈泰奥拉一日游Site Visit: Excursion to Meteora (1 day)

指导老师：Meilin Lyu 女士，AIHAA主任（博士候选人）

迈泰奥拉是世界最伟大的古迹之一，被联合国教科文组织列为“人类文明的保护古迹”，也是希腊最重要的修道院中心（仅次于阿吉奥斯·奥罗斯）。第一批苦行僧于11世纪来到这里。然而，迈泰奥拉作为修道院中心的繁荣时期是在13至14世纪，因为附近地区的许多居民都接受了修道生活。多年前，攀登是进入迈泰奥拉修道院的唯一途径。在当时，这意味着必须追求与世隔绝和对神的虔诚追求。如今，攀登已成为一种替代活动，也是欣赏这片独特景观的最佳方式。

Important Information重要信息

本课程采用小班制教学，3人及以上即可成班。当报名人数达到5人或以上时，将安排前往迈泰奥拉进行实地考察；若不足5人，课程将于雅典进行4天集中学习。

学费涵盖课程所需的全部学术讲座与学习材料，并包括精心策划的希腊橄榄油与中国茶文化品鉴、一场集体晚餐，以及迈泰奥拉实地考察当日的私人往返巴士接送服务。学费不包含上述未明确列出的任何费用，学员需自行安排并承担机票、签证费用及住宿。

报名需缴纳课程总费用的 30% 作为定金，除不可抗力因素外，定金不予退还。定金可通过银行转账、微信或支付宝，或至办公室现金支付；剩余费用需于课程注册首日结清。学员需自行办理机票、签证及住宿事宜，如有需要，可按要求提供用于签证申请的正式邀请函。

付款信息如下：

收款方:雅典跨学科人文与考古学组织（Οργανισμός Διεπιστημονικών Ανθρωπιστικών Επιστημών και Αρχαιολογίας στην Αθήνα）

银行:比雷埃夫斯银行（Piraeus Bank）IBAN：GR91 0172 0760 0050 7611 5756 561，SWIFT/BIC：PIRBGRAA

支付宝账号：sarameilin@163.com。

报名与咨询请联系：官网aihaa.edu.gr，邮箱info@aihaa.edu.gr

或微信doli-thalassia-atana（AIHAA 秘书姚女士）。