服刑人员会经历的4个心理阶段，你家人正处于哪个阶段？

在里面服刑，不同阶段心理差异是很大的，你只有了解他的动态，才能给予他需要的支持。

第一阶段，入监初期

刚进去的时候，一切都很陌生，陌生环境容易带来恐惧和抵触，他每天需要参加队列集训，每天训练到腰酸背痛，同时又要背规范，熟悉互监组、唱红歌，每天时间都安排很满。

严格作息、令行禁止，这时候最容易恐惧和害怕。而这个阶段也联系不上家人，都是“自熬”的一个阶段，内心自洽尤为重要。

第二阶段，下劳动监区到集训结束

开始日常劳动，生活规律了，但日复一日，容易觉得枯燥漫长。刚下队到劳动艰区，也不熟悉操作，干活肯定很慢。

这时候惩罚也比较多，面壁学习，限制购物，单独谈话，都很常见。

但这时候他大概率会学会算日子，盼着能够早点回家。这时候他可以写信、会见和打亲情电话，家属写信会见，拨打电话时，可以多给他一些正面鼓励。

就说家里都在等你，你一定要好好改造，听从干警安排，好好保重身体，这些“喋喋不休”的话，就是勇气的来源。

规律却枯燥的生活容易滋生焦虑，家人传递的我们在等你，能帮他把漫长的时光拆成一个个可期盼的小目标。

第三阶段，当遭遇了挫折

遭遇挫折，在里面太常见了。

那种无助和沮丧在外面是很难体会的，可能一件很小的事情，在外面看来微不足道的事情，但是在里面会被放大很多倍。

比如今天早上忘记把床上的书放进箱子里，出工后才想起来。那接下来很多天，你都会陷入无尽的焦虑，担心会不会被监控中心看到截屏。

一旦被截屏，就必定被扣分，一旦扣分了这个表扬就拿不到，马上就要报减刑或者假释了，就肯定要受影响。

心理包袱会很大，担心警官找谈话，担心被家人责怪或让家人失望。

这种挫折情绪给到的压力会很大，如果家人和你讲了这些事情，希望你尽可能的理解。

你无条件的支持和陪伴，是他扛过最低谷最坚强的力量。

第4阶段，刑满释放前期

快回家了，心情反而很复杂，他又高兴，但也很焦虑，而喜悦里藏着的焦灼最磨人。

几年的改造，他的思想有些滞后，反应也比较慢，跟不上节奏，他害怕社会变化太快，自己跟不上。

也怕丢了技能找不到工作，怕别人用异样的眼光看自己，怕辜负家人的期待。

这时候家属需要成为他和外界的桥梁，和他一起规划未来，帮他减少对未知的恐惧，用行动帮他度过最后的迷茫。

陪伴是最真情的告白，而你的支持与不放弃，就是他改造路上最重要的精神力量。