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本文来自公众号：烩志（ID：Maddog_wtf），作者：疯狗的轻武，日本通经授权转载。
其实这也是日本人自曝的，我只阐述事实，就不加自己观点了……
故事大概是这样的，2021年的时候，日本空自在X上发了他们自家的一日三餐图。而且配文还是‘ 谨向大家介绍一下昨天日本航空自卫队横田空军基地提供的营养均衡餐’
早饭：萝卜干炖菜+两条柳叶鱼+明太子+辣味噌？
中饭：麻婆茄子+凉拌海蜇皮+大概是胡萝卜丝儿汤+养乐多
晚餐： 味醂烤鲭鱼配一坨萝卜泥+韭菜鸡蛋烧豆腐+清汤
就这饭量，真幼儿园小朋友看的都要流泪。关键是这还是人家自己发上来的‘营养餐’，我真心觉得这是他们新媒体运营因为受不了长期挨饿，故意自曝的。
而且很应景的是，就在同年早些时候，那霸基地的一个 三等空军中士因为在食堂多拿了面包和纳豆，被停职10天……
这两交叉印证了空自是真的吃不饱……
然后有意思的来了，横田基地原则上算是美军资产。你说日本空自吃的差，那美军吃的差吗？
那能一样吗~
这个还是美军横田基地 第374空运联队的官号，在同年年初还晒过横田基地的午餐，反正有翻译，大家自己看吧……
然后就诞生了一个梗，日本管给自家人那吃不饱的横田伙食叫做横田饭；但管给美军的美食叫Yokota饭……虽然Yokota本身就是横田的意思……
然后出于蹭热度的原因，日本空自 三沢基地也来凑这个热闹。大概是想说明自己比横田的伙食要好……
早餐：牛奶+茶包+小饼干+鸡肝蔬菜肉丸子+蔬菜乱炖+ 梅子煮沙丁鱼+味增汤+类似小饼干/海苔
午饭：空军炸鸡配包菜丝+金枪鱼沙拉+味增汤
晚餐：土豆牛肉可乐饼配包菜丝+小松菜炒鸡蛋+不知道什么汤
你说好吧，确实好点……但不多。尤其是小日子的餐食就我们看起来都不下饭，不过也确实……毕竟人家是可以干吃饭的……
陆上自卫队的伙食↑注意他这里说的炖汉堡是指肉饼。
陆自 神町駐屯地 ：纳豆、碳水配碳水，忽然间就昭和起来了。
还是 神町駐屯地，而且是周五的晚餐。你这浓眉大眼的怎么也学海军的周五咖喱饭了?
裙带菜味噌汤+海盐大蒜炸鸡+蟹柳沙拉+橙子果冻。虽然量依旧不咋地，但显然是比空自的好很多了……
你说空自饭量少就算了，从来都是不患寡而患不均。当海自晒出他们的伙食时，空自和陆自的沉默震耳欲聋…… 日本海军还是贯彻了大和旅馆那套思路……
这里还有个乐子，上边两是讲谈社出版的Friday周刊网站上爆出来的。他们采访一些自卫队预备役军官表示，他们那边的食堂遇到周六周日早上都是不开火的，直接拿两预包装食品当早饭对付。
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