先好好爱自己，才有能力爱世界

我们终其一生，都在追寻爱与被爱，渴望温暖他人，拥抱世界，却常常忘了，爱自己，才是终身浪漫的开始，更是奔赴一切热爱的前提。一个连自己都不懂得珍惜、不懂得善待的人，即便拼尽全力去拥抱世界，也终究会在疲惫与消耗中，失去爱的能力。

爱自己，从来不是自私自利，也不是放纵任性，而是一种清醒的自我接纳。我们总习惯盯着自己的不完美，为不够优秀焦虑，为不够圆滑内耗，在他人的期待里委屈自己，在世俗的标准里否定自己。可真正的爱自己，是坦然接受自己的普通，包容自己的缺点，明白不完美才是人生的常态。不必强迫自己活成人人喜欢的样子，不必为了迎合他人而磨平棱角，允许自己犯错，允许自己慢一点，允许自己有情绪，这便是对自己最温柔的善待。

爱自己，是懂得给自己留有余地，学会及时止损。人生路上，我们总会遇到消耗自己的人，让人心累的事，很多人习惯硬扛，把委屈咽进肚子，把疲惫藏在心底，以为懂事就能换来理解，隐忍就能留住温暖。可真正的成长，是学会拒绝不必要的讨好，放下不值得的人和事，不再为了别人消耗自己，不再为了无关的人和事内耗自己。累了就停下来休息，痛了就学会放手，把时间和精力留给自己，才是对人生最好的负责。

爱自己，是用心经营自己的生活，丰盈自己的内心。去做自己喜欢的事，去看向往的风景，去读治愈的书，去成为自己想成为的人。不必追光，你我皆是星辰，当你开始专注于自己的成长，照顾好自己的情绪，打理好自己的生活，内心便会变得从容而强大。你会发现，那些曾经的迷茫与不安，都会在自我丰盈中慢慢消散，那些求而不得的温暖，也会在你爱自己的过程中，不期而至。

我们总以为，要倾尽所有去爱别人，才能换来世界的温柔以待。却忘了，你若盛开，清风自来；你若精彩，天自安排。一个内心充盈、懂得爱自己的人，自带光芒，无需刻意讨好，便能温暖身边的人；一个善待自己、接纳自己的人，才有足够的底气和力量，去拥抱世界的美好，去给予他人真诚的爱。

余生很贵，别再为难自己。把爱自己当成人生的必修课，接纳自己，善待自己，丰盈自己。先学会好好爱自己，让自己成为一束光，才能照亮他人；先让自己拥有满满的爱，才有能力去爱这个辽阔而温暖的世界。愿我们都能在爱自己的路上，活成自己喜欢的样子，以温柔之心待己，以赤诚之心爱人，以热爱之心赴山海。#爱自已#​​