小婴儿第1个年怎么过？儿科医生：答案只有一个字，妈妈必须重视

宝宝人生中第一个春节，那喜庆劲儿，全家上下都铆足了劲。可儿科医生朋友跟我说的第一句话，不是怎么庆祝，而是“能躲则躲”。我当时还挺纳闷，后来才明白，这“躲”字里，藏着的是新手爸妈最硬核的生存智慧。

你想想，鞭炮一响，大人乐呵，怀里那小不点儿可能魂儿都吓飞了。他们那耳朵嫩得像豆腐，分贝一上去，损伤可能就是永久性的。这可不是危言耸听。所以，年夜饭能在家吃就别凑饭店的热闹，实在避不开，婴儿降噪耳罩真得备一个，别嫌麻烦。还有亲戚家串门，那些震天响的音响和ktv，能绕开就绕开，孩子的听力发育，赌不起。

再说个更普遍的，也是我最头疼的——**“爱的亲吻”**。七大姑八大姨见了粉嘟嘟的娃娃，哪个不想亲一口摸一把？但冬天本来就是流感高发季，大人身上可能带着自己都没察觉的病毒。直接亲脸、捏手，对免疫系统还没建好的宝宝来说，就是一次病菌大冒险。这事儿不能抹不开面子，该说就得说。准备点免洗洗手液放门口，进门先洗手，成了我们家过年那几天的硬性规定。为了孩子，当个“讲究人”不丢人。

饭桌上更是雷区密布。长辈一高兴，筷子蘸点白酒就往宝宝嘴里送，美其名曰“尝尝味儿”；或者自己嚼碎了肉啊菜啊，再喂给孩子，觉得这样好消化。我的天，先不说酒精对婴儿大脑的毁灭性影响，光是这口对口喂食，不知道传递了多少口腔细菌。还有那些看似无害的“年味”：整颗的坚果、黏了吧唧的年糕汤圆、带刺的鱼肉……对宝宝来说，每一口都可能藏着窒息风险。我的经验是，提前给宝宝准备好专属的辅食小碗，谁要喂，咱就笑眯眯地挡回去：“谢谢啦，他/她肠胃娇，只能吃这个。”态度要坚决，语气要温和。

最让人防不胜防的，其实是空气里的“隐形杀手”——二手烟，甚至三手烟。家里来个客人，吞云吐雾一番，人走了，烟味和有害颗粒却附着在沙发、窗帘、地毯上。小宝宝满地爬，小手到处摸，再塞进嘴里，等于间接吸烟。有研究说，这玩意儿会增加孩子未来患癌的风险。所以，我家早就成了“无烟区”，谁来都一样。想抽烟？请移步阳台，抽完了换件外套再进来。这事儿没商量。

过年嘛，作息全乱套。大人熬夜守岁打麻将，宝宝也被迫“营业”，困得眼睛都睁不开了还得被抱来抱去逗乐。结果就是，生物钟彻底紊乱，接下来好几天又哭又闹，睡不好也吃不好，全家跟着受罪。其实真没必要，该几点睡就几点睡，哪怕在亲戚家，找个安静的房间让宝宝先睡下。大人的热闹是暂时的，宝宝规律的生活才是长久安稳的保障。

最后，还有一种“爱”叫“奶奶觉得你冷”。里三层外三层，裹得像个粽子，小脸通红一头汗，这叫“捂热综合征”，严重了会要命的。判断宝宝冷不冷，摸后脖颈，温温热热没汗就正好。睡觉用睡袋，比盖厚被子安全得多。

所以说，宝宝的第一个新年，“躲”不是冷漠，是最高级的守护。躲开那些潜在的风险，躲出一個清静、安全的小环境。这份礼物，比红包实在多了。