门内门外两副面孔

我们是否总把耐心留给外人，却把脾气带回家？这不是个性，而是我们需要共同觉察与改变的情感习惯。～～文静

你有没有发现，我们活得像两个版本的人？外头那个，是“社交豪华版”：对同事和颜悦色，对客户有求必应，电梯里碰到邻居都能热情寒暄半分钟。可一推开家门，就像点开了“极简模式”，话少了，脸垮了，耐心见了底。我们总把最坏的脾气，像倒垃圾一样，倒给了最亲的人。可家人不是我们情绪的收容所，而是我们心灵的共建者。

把最硬的脾气留给最软的软肋，是这世上最不划算的买卖。

我有个朋友，是公司里公认的“定海神针”，再难缠的项目他都能温和处之。可有一回，我在他家亲眼见到另一个他：母亲不过是把他乱放的鞋子摆正，他脱口就是一句不耐烦的“你别动我东西！”。老太太举着鞋，愣在那儿，像做错事的孩子。那一刻我突然明白，我们对外人“讲理”，是因为那是“交易”；而对家人“任性”，是因为那误以为是“特权”。

我们太笃定了，笃定血浓于水，笃定无论怎么折腾，那扇门永远为我们敞开。可再坚韧的爱，也经不起日复一日的风化。

这病，得治。但药方不在别处，就在我们一念之间的“转换”里。

我听过一个特别暖的故事。一位父亲，工作上遇到天大压力，回家前，总要在车里独自坐上十分钟。他说这十分钟是他的“魔法时间”，把领导的指责、客户的刁难，统统锁在车厢里。然后他推开车门，带回家的，是一个能陪儿子搭积木的爸爸。

你看，温柔不是一种天赋，而是一种选择。 它不是让你永远不累、永远没脾气，而是在情绪的火山即将喷发时，为自己修筑一条导流的渠。渠的这头，是你的疲惫与委屈；渠的那头，绝不能是家人的心。

从什么时候起，我们开始吝啬对家人的一句“谢谢”、一个拥抱了呢？试着把对上司说“辛苦您了”的那份客气，分一点给为你留了一盏灯的妈妈；把对朋友倾听时的专注，分一点给想和你聊聊琐事的伴侣。你会发现，当你在家中主动披上温柔的铠甲，你收获的将是整个世界都无法给你的、最坚实的后背。

别等到那份爱被沉默消耗，别等到那扇门后只剩下空荡的回音。从今天起，从此刻开始，把最珍贵的耐心、最和煦的笑容，留给那个叫“家”的地方。因为最终你会发现，我们这一生所有的拼搏，不是为了赢得世界，而是为了能温柔地回到他们身边。