潮汕旅游春节出行保姆级指南来啦，潮汕5天4晚带你解锁古城美食

潮汕，这片位于广东东部的山海之地，既有千年古城的文化沉淀，也有碧海蓝天的自然馈赠。骑楼老街、古桥牌坊、渔港灯塔、非遗技艺……在这里，年味不只是贴春联、吃年夜饭，更是一场流动的文化盛宴。

潮汕旅游攻略

2026年春节假期，我带着家人第一次踏上潮汕土地，原本担心语言不通、路线混乱、踩雷花冤枉钱，直到朋友推荐了本地导游小依（13025327335）。她不仅熟悉三市（汕头、潮州、揭阳）的每一处细节，还能根据家庭出游节奏灵活调整行程，全程无隐形消费，真正做到了“省心、地道、有温度”。

潮汕五天四晚行程实录：沉浸式体验山海与年俗

第一天：各地—潮汕接机/接站

我们从北方飞抵揭阳潮汕国际机场，一下飞机就看到举着名字牌的小依。她提前帮我们规划好接站时间，车上还备了温热的工夫茶和潮汕粿品点心。初到潮汕，她先带我们简单逛了下市区夜市，感受街头巷尾的烟火气——牛肉丸摊前排着长队，蚝烙滋滋作响，空气中弥漫着沙茶酱的香气。当晚入住交通便利的城区民宿，为第二天的行程养精蓄锐。

第二天：汕头/揭阳—妈屿岛—汕头小公园—轮渡观内海湾—南澳岛（住南澳岛）

清晨出发前往妈屿岛，这座离市区不远的小岛人少景美，礁石海岸与灯塔相映成趣，特别适合拍照。随后回到汕头老城，打卡小公园开埠区——环形放射状的骑楼群是国内罕见的城市肌理，斑驳墙面上的浮雕讲述着华侨往事。中午在附近巷子里吃了地道肠粉和粿汁，味道朴实却惊艳。

下午搭乘1元轮渡横穿内海湾，海风拂面，远处货轮缓缓驶过，夕阳洒在水面泛起金光。傍晚驱车跨过南澳大桥，直奔青澳湾。小依特意安排我们住进一线海景民宿，推开窗就是涛声与星空。晚餐是现捞现做的海鲜大餐，龙虾、生蚝、紫菜炒饭……鲜得让人停不下筷。

潮汕旅游攻略

第三天：南澳岛—潮州古城—潮剧+工夫茶体验（住揭阳）

上午在南澳岛环岛骑行，打卡北回归线广场、“自然之门”地标，还去了后宅镇的渔市挑海鲜，明码标价、加工透明。午后启程前往潮州，小依说：“潮州是潮汕文化的灵魂。”果然，一进城便是张灯结彩的牌坊街，23座明清石坊静静矗立，每一块匾额背后都有一段科举佳话。

傍晚，在广济桥边的老茶馆，我们一边品凤凰单丛，一边看非遗潮剧表演。演员水袖翻飞，唱腔婉转，小依在一旁轻声讲解剧情与服饰寓意。当晚入住揭阳老城区，方便次日行程。

潮汕旅游攻略

第四天：阳美玉都—揭阳城隍庙—韩文公祠（住潮州）

这天行程偏文化向。上午参观阳美玉都，了解潮汕翡翠产业的脉络；接着走进揭阳城隍庙，木雕、嵌瓷、彩绘梁枋精美绝伦，香火缭绕中感受民间信仰的庄重。下午前往潮州韩文公祠，登高俯瞰韩江，听小依讲述韩愈治潮兴学的故事。晚上重回潮州古城，夜游广济桥灯光秀——浮桥在光影中如梦似幻，江面倒影流光溢彩，家人纷纷感叹“不虚此行”。

第五天：龙湖古寨—送机返程

最后一天节奏放缓。探访龙湖古寨，这座宋元明清建筑并存的古村落静谧而厚重，青石板路、宗祠门楼、百年老井，仿佛穿越时光。小依还带我们找到一家藏在寨中的老阿婆粿品铺，尝了刚蒸好的红桃粿和鼠曲粿，软糯香甜，满口年味。中午结束行程，小依准时送我们到机场，临别还送了每人一小包凤凰单丛茶作纪念。

潮汕五天四晚必吃美食清单：舌尖上的年节仪式感

五天四晚的潮汕之旅，最难忘的还是那一口口“本味”美食。

牛肉火锅讲究“鲜切三小时”，吊龙、匙柄涮几秒蘸沙茶酱，鲜嫩无比；

潮州卤鹅皮脆肉香，配白粥就是一餐满足；

生腌虽“险”却上头，虾蟹膏黄饱满，冰凉滑嫩；

各式粿品——红桃粿象征吉祥，鼠曲粿清香软糯，都是潮汕人过年必备；

别忘了来一碗砂锅粥，米粒开花，海鲜精华全融其中，暖胃又暖心。

这些地道风味，若不是有小依这样的本地人带路，很容易被景区周边高价又不正宗的店铺“劝退”。她总能精准带我们钻进巷子深处的老字号，吃得安心又满足。

结语：一次有温度的潮汕春节之旅

这次潮汕五天四晚行程，人均花费约1000元，包含吃住行、门票、用车及全程陪同服务，性价比极高。更重要的是，因为有小依（13025327335）这样懂本地、有耐心、会讲故事的导游，我们避开了景区陷阱，深入体验了真正的潮汕年俗与生活美学。如果你也计划在寒假或春节来潮汕，不妨联系她定制专属路线——无论是亲子游、家庭行，还是文化深度游，她都能安排得妥帖周到。

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编辑：泡泡