盈利大幅回撤，牛市还在吗？

来源：市场资讯

（来源：巴蜀养基场）

半个月前，我一朋友给我电话，赚钱了，准备去买一辆新能源汽车，交了5000元定金；

前天又跟我联系，问我有没有办法帮他要回5000元定金？因为最近市场回撤，让他损失惨重！

牛市就是这样：

让很多人短时间赚过不少，又让很多人长期都是亏损的。

• 遇到市场调整，遇到盈利回撤，不要不服输、也不要憋着一口劲，觉得市场应该会怎么样了；

• 市场不因我们的想法而改变，很多时候恰恰跟我们的想法是反着来的；

• 所以，遇到市场调整，盈利回撤，更需要冷静、洞察……

不要陷入到情绪之中。

当市场大幅调整时候，需要觉察自我情绪

投资中，我们常常关注外部指标，寻找市场的“顶”或“底”。

但是“顶”或“底”都是事后指标，且每个人的投资目标、资金期限等不同，对“顶”或“底”的看法也不同。

如果盯着外界的资讯来指导自己的投资，常常会让自己陷入被动。

一笔好的投资一定是“能让我们安心睡着觉”，所以我们需要聆听内心的声音。

1.觉察你的情绪

看到今天市场大幅波动，你在想什么呢？

你很紧张，害怕自己持仓不保？那就等市场回暖，你减仓；

你很兴奋，庆幸自己空仓。那如果明天大涨，你又懊恼。那就等市场调整，你加仓；

你没感觉，那就刚刚好，持有不动。

2.识别身体信号

如果看到市场大幅震荡，你都“心跳加速”“手心出汗”“失眠”等

这都是情绪在影响你的身体。核心都是“你买多了”。

投资看起来很简单，做好是很难的。情绪控制力不够，也不要孤注一掷。

3.不要在情绪上头时决策

如果你准备减仓或者加仓，一定要在自己比较冷静的时候。

当明显感觉到自己很激动或者情绪不稳定时，那就去运动运动、把想法写出来或者转移下注意力。尝试把情绪和投资决策分开。

真正的投资高手不是没有情绪，而是能敏锐地觉察到情绪的影响，而不被其左右。

每一次市场的大幅调整，都是我们觉察自我情绪的机会。

记录你买卖的原因

之前我很多次亏钱都是“情绪化”“直觉”投资。

现在买卖之前，都会在手机备忘录写下来，提醒自己“按照纪律”执行。

1.决策原因

每次买入卖出的理由是什么？

这次我不断地卖出，一是我不停地打开炒股软件，二是我身边不少朋友开始给我推荐个股，三是感觉身边赚钱的人太多。

让我有点不安。

2.情绪状态

做出决策时，你的情绪如何？是自信、焦虑还是冲动？

其实在这几天卖出之时，有一段时间我总是“上午卖出下午撤销”，因为内心非常犹豫，还是处于有点焦虑，怕卖飞了。

当时前几天卖出就比较笃定，想清楚了。即使后面涨，不后悔。

3.结果评估

因为你的决策带来的结果怎么样？

是好还是坏呢？

如果是好，以后得保持；如果不行，下次就需要修正。

当我们反复地记录，就会逐渐发现自己的情绪模式和行为偏差，从而形成“情绪预警机制”。

进化我的投资系统

当我们不断地觉察和记录，就可以不断地修正自己的买卖策略了。如：

1.制定明确规则

提前设定买入卖出条件、止损点和持有周期，不达目标坚决不出手

2.限定操作边界

当然，每次买卖最好保持在仓位的1/5上下，避免操作过于频繁带来失误。

3.小仓位试错

当不确定性很高时，先用少量资金入场。千万不要越涨越买

4.过滤市场噪音

当然，“买定离手，卖定离心”，减少频繁盯盘，不要盲目跟风，不要迷信短期市场预测。

市场进入高波动区，比拼的不是谁反应更快而是谁耐力更足、谁更能控制自己的情绪。

每一次深V，都是一次投资的体验，帮我们觉察情绪、记录行为、修正策略。

愿你在这场长期修行中，既能获得财富的增长，也能实现内心的平静。

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