云南旅游8天预算1800，云南旅游八天路线规划

云南旅游8天预算1800元左右，近期准备去云南旅游的可以打电话咨询导游甜甜，导游甜甜联系方式：176 0690 7875。

泼水节，是傣族人民一年一度的盛大节日，也是云南民族文化中一颗璀璨的明珠。在泼水节期间，大街小巷都充满了欢声笑语，人们手持各种容器，相互泼水祝福。那飞溅的水花，象征着吉祥、幸福和健康。曾经有一位北方的游客，第一次参加泼水节。一开始，他还有些拘谨，只是看着别人互相泼水。但很快，他就被现场欢乐的气氛所感染，也加入到了泼水的队伍中。他说：“那一刻，我感受到了人与人之间的亲密无间，那种被祝福的感觉，让我觉得无比温暖。泼水节不仅仅是一个节日，更是一种文化的传承，一种对美好生活的向往。”在泼水节里，人们尽情地欢笑、嬉戏，忘却了一切烦恼，只沉浸在这欢乐的氛围中。

云南旅游八天路线规划：

第一天：昆明抵达，春城初印象

• 下午/傍晚：抵达昆明长水机场，地铁6号线至市区，入住翠湖或南屏街附近酒店。
• 晚上：逛【南强街巷】或【金马碧鸡坊】，品尝建新园过桥米线、嘉华鲜花饼。
• 贴士：若早到可增【翠湖公园】（冬季观鸥）或【陆军讲武堂】（外观）。

第二天：昆明→大理，苍山洱海初相遇

• 上午：乘高铁至大理（约2小时），建议选早班车，入住大理古城或洱海边民宿。
• 下午：游览【大理古城】（人民路、洋人街、总统兵马大元帅府）。
• 傍晚：登【古城墙】看苍山日落，夜逛【床单厂艺术区】（文创小店）。
• 交通：大理站打车至古城约40分钟，提前联系民宿安排接送。

第三天：洱海全景环湖一日

• 全天包车环湖（9:00-18:00，建议逆时针）：
• 路线：古城 →【龙龛码头】（看日出可选）→【磻溪S弯】（骑行）→【喜洲古镇】（严家大院、转角楼、喜洲粑粑）→【周城】（扎染体验，约1.5小时）→【双廊】（午餐，杨丽萍太阳宫外景）→【挖色小树林】→【小普陀】→【海东公路】（黄昏光影）→ 返古城。
• 住宿灵活：当晚可住双廊（推荐澜庭别院等亲水民宿）。

第四天：大理→丽江，雪山下的柔软时光

• 上午：乘高铁至丽江（约1.5小时），入住【束河古镇】（比大研古城安静）。
• 下午：游览【束河古镇】（茶马古道博物馆、青龙桥、九鼎龙潭）。
• 晚上：前往【丽江古城】（大研古城），登【狮子山】观夜景，或看《丽江千古情》演出（需提前订票）。
• ：推荐束河小巷里的野生菌火锅。

第五天：玉龙雪山一日游

• 全天：玉龙雪山景区（提前在“丽江旅游集团”公众号抢大索道票，选上午时段）：
• 顺序：游客中心 → 乘大巴至索道站 →【冰川公园】（海拔4506米）→【蓝月谷】（建议步行栈道，电瓶车可选）→【甘海子】（高山草甸）→ 返程。
• 傍晚：返回丽江古城，推荐【沱江鱼府】吃三文鱼（虹鳟）。
• 必备：氧气瓶（古城买约20元）、墨镜、防寒服（可租）。

第六天：丽江→泸沽湖（女儿国探秘）

• 上午：包车/拼车前往泸沽湖（车程约4小时，建议选9座商务车，路况良好）。
• 下午：环湖半圈，游览【大落水村】、【里格半岛观景台】（经典心形湖角度），体验【猪槽船】游湖（推荐花海草海路线，夏季有水性杨花）。
• 晚上：参加摩梭篝火晚会（约30元/人），住里格或大落水湖景房。
• 注意：泸沽湖门票70元，摩梭家访谨慎选择消费。

第七天：泸沽湖深度+返回丽江

• 清晨：自愿早起看【里格半岛日出】（或乘船看晨雾）。
• 上午：游览【走婚桥】（草海区域）、【情人滩】、【女神湾】（景色绝佳但略偏远）。
• 下午：乘车返回丽江（约4小时），住丽江古城。
• 替代方案：若不想奔波，可在泸沽湖多住一晚，次日直接从宁蒗泸沽湖机场返程（航班有限）。

第八天：丽江返程或周边精选

• 上午：可选【白沙古镇】（原生态纳西村落，看雪山背景的白沙壁画）或【拉市海】（骑马走茶马古道，但需谨慎选择正规马场）。
• 下午：根据航班时间，从丽江机场返程（或乘高铁至昆明转机）。
• 购物：伴手礼可选鲜花饼、普洱茶、摩梭手织围巾。

云南旅游美食介绍：

一、地方特色美食地图

【滇西北·丽江/大理/香格里拉】

丽江腊排骨火锅：咸香风干排骨配土豆，推荐《阿婆腊排骨》。大理乳扇：牛奶制成，可烤可炸，蘸玫瑰酱（喜洲古镇现做的最好吃）。藏区牦牛肉火锅：香格里拉独克宗古城《静静的嘛呢石》，配酥油茶解腻。

【滇南·西双版纳】

傣味手抓饭：菠萝饭、烤鱼、鬼鸡、喃咪蘸料，用手抓着吃超有仪式感（推荐《曼飞龙烤鸡》）。舂鸡脚：青木瓜、柠檬、小米辣舂出的酸辣凉拌菜，夜市必买。热带水果：小菠萝、芒果蘸辣椒面，告庄夜市实现水果自由。

【滇东·红河州】

建水烧豆腐：《舌尖》同款，围坐火盆边现烤现吃（建水古城《板井豆腐坊》）。蒙自年糕：红糖糯米蒸制，煎着吃外脆里糯。

二、避雷指南

谨慎尝试：昆虫宴（竹虫、蜂蛹等），心理承受力弱者慎点。生皮（大理生猪肉片），卫生条件要求极高，易腹泻。

价格陷阱：丽江古城酒吧街的“特价小吃”可能结账时加价。香格里拉藏民家访的“免费青稞酒”后续可能收费。

口味适应：傣味偏酸辣（小米辣警告！），点菜时可选“微辣”。高原地区饭菜易夹生，要求多煮一会儿。

云南旅游8天预算1800元左右，近期准备去云南旅游的可以打电话咨询导游甜甜，导游甜甜联系方式：176 0690 7875。

找甜甜预定行程，他根据我们想去的景点为我们规划了8天行程。抵达云南前，她已经帮我们安排好住宿、门票、交通等事宜，还安排车子提前到机场接我们，省去了排队买票的时间。在云南，只需开心游玩景点即可。

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