没推荐，你的账号可能存在异常

文章好好的突然没了推荐，你是不是也正为此苦恼？

先别慌，首先检查一下自己的账号是否正常。

具体步骤如下:

打开公众号助手→我→账号检测。

很快你就能看到自己的账号是否有问题。

如果文章违规了，它会很明白的告诉你问题所在，你能修改的就修改，不能修改的干脆删除。

修改后你再进行检测，如果是修改的文章还有异常，你就申诉。申诉理由合理合规，一般都能通过。

我有一个老账号，流量一直都非常好，某一天，突然就限流了，从每天几千的阅读量降到二三十个。

有朋友说可能掉出流量池，因为平台要照顾每一位创作者，流量不可能总往一个账号倾斜。

对于这个分析我不敢苟同，因为我看很多账号的流量一直都保持挺稳定的。写的也是跟我类似主题的文章，而且自认为文笔比她更胜一筹。

还有朋友说:“是不是你删除了一篇正被平台推荐的文章，所以平台一生气就不给推荐了。”

这是她的一句玩笑话，但是我却信以为真。

为此我还发了一篇:因为误删文章而被限流，做好了被平台冷落一段时间准备的文章。

我以为最多也就是半个月吧，可是，这样的情况持续了一个多月。

这下我坐不住了。心情极度沮丧与焦虑。反反复复之下，把账号注销了。

没过几天我又后悔了。还好，平台比较人性，冻结的账号有15天的犹豫期，于是，我又把账号解冻了。

找回账号之后，我立马写了一篇文章试试水，结果，还和之前一样，没有阅读量和推荐。

其实这个时候，我心态已经平和了，只想把这里当记录日常和抒发情绪的地方。

可无意间，我突然发现可以对自己的账号进行检测。

抱着试一试的态度，我点开了这个按钮。结果大出所料，我的账号竟然存在异常。

以上几篇文章，有几篇很早就被删除了，但是检测账号的时候还显示异常。

我先把另外两篇还在发表记录里的文章进行了修改，然后把问题一并反映给了客服。

申诉如果不通过，你仔细看看不通过的理由，然后按要求进行修改。只要不是涉及黄、赌、毒、迷信等严重违反平台规定的文章，改正之后再申诉，一般是能成功的。

通过账号检测的方法，我那个老账号已恢复正常，最近写的几篇文章阅读量都四位数了。

虽然说写作的初衷是为了提高写作水平和抒发内心的情感，但如果能得到读者和平台的正反馈，也能让创作更有激情。

所以很多作者写着写着就数据焦虑了。没有阅读量和推荐，很多人最先想到的是打磨自己的文章、更换主题风格。

但也许，我们的文章是违反了平台推荐运营规范，而这最简单、最基本的规范要求往往是被我们最容易忽略的。

所以你的文章突然之间没有推荐了，首先做的第一步就是——进行账号检测。