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失业了,可怕的不是丢了工作,而是口袋里没钱,我觉得这才是人害怕失业至关重要的原因。
一年前,我明显感觉到公司开始走下坡路,还没失业,失业的焦虑感先来了。
正因为这份焦虑,我开始探索工作之外的可能性。
于是重新开启了自媒体之路。没想到,写着写着成了习惯,没赚到什么钱,但焦虑和内耗的情绪没有了。
行动带来的改变,正在一点点改变我的生活。
更没想到的是,如今工作上有了起色,写作上也游刃有余。
在我看来,失业了找不到工作,也不要自暴自弃,从3方面下手,总能破局。
1、首先,消费降级
失业了,最大痛感的是丧失了赚钱能力。
既然赚不到钱,那就先消费降级。
比如房子能不能搬到更便宜的地方,自己动手做饭,戒掉零食和饮料。
这样下来,你会发现只是保障日常生活,其实花不了多少钱。
去年,当感知到失业来袭时,我开始家庭消费降级。
停了两个孩子一个兴趣班,少带他们去商场,基本上不下馆子。
只为了存多一点钱,有足够底气应付这些风险的到来。
消费降级,从来不是让你放弃自我的生活,而是让你学会更聪明的选择适合自己的生活。
不得不说,正因为这样,家庭的底气在变足。
无论是自己还是孩子,对于花钱都保持足够谨慎的态度。
2、其次,规律作息
失业了,人心情不好,情有可原。
但是不要长久让自己处于日夜颠倒,垂头丧气的生活了。
相反越是心情郁结,越要多见阳光。
比起无节制地玩手机,三餐不定的生活模式。
更应该转变成三餐规律吃,早睡早起,每天给自己安排一场运动。
只有你认为这不是什么大事,很多事情才会迎刃而解。
一个人精气神好了,整个人的状态就会焕然一新,求职时的底气也足了几分。
说不定转角就撞上心仪的机会,那些曾经的焦虑和迷茫,也会跟着暖阳慢慢消散。
3、最后,提升技能+发掘副业
我们当中的很多人,都太着急了。
做什么事情,想立马看到结果,一旦坚持了一段时间,没看到成果,就会立马放弃。
当然,我明白没有及时反馈的事情,坚持下去很难。
这其中会自我怀疑,会否定自己,但不得不说很多事情,就在突破舒适区后,就能看到效果。
所以趁这个空档期,去提升下自我的技能,迎合市场的需求。
找一找适合自己的副业,为主业之外,开拓另外的收入渠道。
比起丧,不如立马行动起来。
你会发现,行动真的能很大程度改善焦虑。
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