春天到了,万物复苏,你的身体醒了吗?很多人以为“春天”只是季节的轮转,却不知道这也是身体“生发”的关键时刻。这时候,如果你总觉得莫名其妙的心烦、叹气,甚至晚上翻来覆去睡不着,别急着怪脾气不好,那是你的“肝”在喊救命!
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在这个快节奏的时代,谁没有一点“肝气郁结”?白天面对工作的KPI焦虑,晚上回家面对一地鸡毛的生活琐事,那股气憋在心里,久而久之就成了“堵”。中医讲“肝主疏泄”,肝气不舒,整个人就像被捆住了一样,脸色暗沉、胸口发闷,连吃饭都不香。
这时候,“逍遥丸”这个名字起得真是太绝了,它不只是在治病,更是在许你一种“逍遥自在”的人生境界。它就像一把温柔的梳子,帮你把身体里打结的气机慢慢理顺。
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但高手过招,讲究的是“强强联手”。单吃逍遥丸只是入门,懂搭配才是真的懂养生!如果你是既爱生气又心慌失眠、健忘,那是“心肝血虚”,这时候搭配个归脾丸,养心安神,睡得香了,气色自然就红了;如果你总觉得嘴里苦、咽喉干,那是肝肾阴虚,归芍地黄丸就是你的救星;要是你一生气就胃疼、不消化,香砂养胃丸必须安排上,给脾胃加把火;更有那身体有淤堵、脸上有斑点的,血府逐瘀丸帮你活血化瘀;至于那些整天累得不想说话、气短的,生脉饮提气补虚,让你瞬间回血。
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说到底,养生不是为了活得小心翼翼,而是为了有底气去对抗生活的风风雨雨。立春之后,别让坏情绪拖垮了你的身体。赶紧看看上面这5种搭配,哪一种戳中了你?只有把身体调顺了,日子才能过得透亮!你觉得哪个搭配最适合现在的打工人?评论区聊聊!
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