上海
近日，在上海市体育局指导下，由黄浦区体育局主办的“运动迎新”科学健身指导进商圈配送活动在新天地东台里热力启幕，国家级社会体育指导员组成专业指导团，带来太极拳、八段锦、瑜伽、陆上划船、尊巴、跑步等多元运动项目教学，吸引周边楼宇1200余名楼宇白领踊跃参与，让繁华商圈变身“职场健康充电站”。
从早晨到夜晚，在天幕穹顶之下，传统养生与现代潮流交融碰撞。国家级社会体育指导员们领衔指导，为不同年龄、不同需求的参与者带来全天候、多元化的运动选择。太极的舒缓在一招一式中舒展肩颈，八段锦的导引助力疏通经络，瑜伽在呼吸间平衡身心，划船专注核心力量，尊巴点燃全场激情，夜跑指引安全锻炼。每一位参与者都能在这里找到适合自己的健康运动。
活动中，不少白领带着同事组团体验。“平时久坐办公室颈椎总不舒服，跟着指导员练了八段锦，感觉经络都疏通了！”来自周边写字楼的白领王女士说，商圈里的快闪活动不用特意跑路，午休时间就能参与，特别贴合职场人的需求。
活动现场特设“打卡挑战区”，趣味篮球、排球、匹克球、花式踢毽、欢乐跳绳等体验项目吸引大小朋友尽情投入。在社会体育指导员的安全看护与基础指导下，参与者们集满印章兑换纪念品。
“我们精准对接商圈白领‘碎片化健身’需求，精选适配职场场景的运动项目，让社会体育指导员走出场馆、走进生活场景。”黄浦区体育局相关负责人表示，本次活动是落实全民健身国家战略的具体实践，通过“政府主导+专业团队+商业空间”的三维模式，让科学健身指导“看得见、学得会、用得上”。近年来，黄浦区持续加强社会体育指导员队伍建设，已培育一批涵盖传统武术、现代健身等多领域的专业人才，此前已成功服务楼宇运动会、社区公益课等多项活动，此次进商圈快闪更是将服务延伸至城市商业核心区。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊 屠骏琦（实习）
编辑 / 樊陆佳
图片 / 邵林峰 瞿煌俊
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