安徽
两人自2010年开始相恋，到2015年结婚，再到现在三个孩子绕膝......
一个是亚洲天王，一个是职高出身的小模特，当初在一起时，几乎没人看好这段感情。
相差14岁，背景天差地别，所有人都在等着看他们什么时候散。
但11年过去了，他们不仅有了三个孩子，感情还越来越甜蜜。
1月17日，周杰伦在社交平台晒出结婚纪念日的照片，配文"庆祝我们的11周年结婚纪念日"。
早在结婚10周年的时候,他们还带三个孩子重回当年举办婚礼的教堂,重温那份浪漫。
看着这对夫妻11年如一日的甜蜜，很多人好奇：他们究竟怎么做到的？
说起周杰伦和昆凌的婚礼，至今仍被许多人津津乐道。
2015年，在英国约克郡的塞尔比教堂,周杰伦亲自为婚礼谱曲,让弦乐队现场演奏。
昆凌戴着总价值为1200万人民币的皇冠和项链,走进300年历史的霍华德古堡。
那场婚礼,没有商业赞助,没有媒体直播,只有50位至亲好友。
他用一场童话般的婚礼，成全了昆凌心里那个小女孩的梦。
而这份仪式感，一直延续到现在。
每年昆凌的生日,他都认真庆祝，还会在ins上撒狗；每个结婚纪念日，他们都郑重其事地庆祝，从不敷衍。
但更让人感动的，是他们日常相处里的那些细节。
昆凌有一次梦到周杰伦出轨,醒来就闹脾气。
换一般男人早烦了:“你神经病啊?做梦也要怪我?”
但周杰伦没有。
他写了一首《公主病》哄她:“说一千遍我爱你,用音乐来治你的公主病。”
昆凌坐月子,他包下一层月子中心;她起床、翻身、上厕所,都是他帮忙;孩子半夜哭,都是他起来喂奶。
他甚至怕昆凌感到被冷落，特意对昆凌说：我要先疼你再疼女儿。
昆凌不想只在周杰伦背后当”隐形人”。她想拍戏,想做品牌,想证明自己不只是”周太太”,而是”昆凌”。
周杰伦便全力以赴地支持。
她拍《极致追击》,他写主题曲;
她拍《天火》,他写插曲还亲自宣传;
她想参演《摩天营救》,他鼓励她坐在轮椅上完成试镜。
她的电影要上映,他在ins上喊话粉丝:“应该不止四万人想看吧?大家应该知道哥什么都要第1。”
昆凌拍的每一部戏都扑街,豆瓣评分3.4、4.5,惨不忍睹。
但周杰伦从来没说过一句你别折腾了，他的态度一直是：你想飞，我就帮你飞。
谈及两人的相处之道，他在《周游记》里说:“婚姻里我就像迈克尔·杰克逊的《月球漫步》舞步一样,一直在退。Happy wife, happy life(老婆开心,生活才开心)。”
大家都说周杰伦是宠妻狂魔，但昆凌在背后也付出了很多。
21岁的昆凌嫁给35岁的周杰伦，一个小女孩顶住了漫天的舆论压力，接住了这份感情。
23岁生大女儿Hathaway,25岁生儿子Romeo,28岁生小女儿Jacinda。
7年,三次剖腹产。
为什么这么拼？是为了站稳自己的位置吗？
不是。
是因为周杰伦喜欢热闹，他曾说，想生5个小孩，但喜欢男孩比女孩多一点，因为可以跟儿子一起玩，还可以传授他恋爱技能。
周杰伦有强直性脊柱炎,发作时疼到只能侧着睡,手都抬不起来。这病叫”不死的癌症”,治不好,只能熬。
他说,每次最疼的时候,昆凌就默默帮他按摩、护理,什么都不说,就陪着。
那时的他就知道，眼前这个女孩就是自己等的人了。
难怪当初昆凌和他分手后，他推掉一切工作飞到美国挽回她。
昆凌还做了一件很多人做不到的事：她搞定了婆媳关系。
周杰伦是出了名的孝子。他曾经被问过:“如果妈妈和女朋友同时掉水里,你先救谁?“
他一秒都没犹豫:“当然救妈妈。”
昆凌怎么做的?
恋爱时,周杰伦带她旅游,周妈妈必跟着。她不仅不嫌弃,反而主动陪周妈逛街、聊天。周妈妈给她做早餐,带她看风景,两个人亲得像母女。
周杰伦后来很得意地说:“以前我妈都关心我,现在都关心她,早就认定她是媳妇了。”
婚后,周杰伦和妈妈、昆凌住在一起。很多人问”不怕婆媳矛盾吗?“周杰伦说:“完全不担心,她们感情好得很。”
昆凌用一个完美的婆媳关系,成全了周杰伦”我可以既爱妈妈又爱老婆”的愿望。
她让他不用选择,不用撕扯,不用愧疚。
而昆凌在采访中说道，“夫妻之间最重要的，是能接住对方。
不是每个问题都要解决，而是你要让对方知道：你在，而且你懂。对方开心时你能笑得比他还开，难过时你能静静陪着，就够了。
什么叫伴，一个人一个伴，一人一半，我接得住杰伦，而他，也完全接得住我。”
这大概就是梁永安教授所说的，在漂流的大世界里边，两个人相遇构成了一个小世界，外面再动荡，但是小世界里面很温暖。
看着周杰伦和昆凌这么幸福，很多人会说："有钱人的婚姻当然幸福。"
可是，钱能买到月嫂，买不到周杰伦半夜亲自起来喂奶的那份心意；
钱能买到盛大的婚礼，买不到周杰伦为婚礼专门作曲的那份用心；
甚至还有一些网友认为，谁嫁给周杰伦都会这么幸福。
但其实，真正让这段婚姻幸福的，不是钱，不是因为他是周杰伦，而是他们俩懂得相互成全。
她成全了他想要的家，他成全了她想要的梦；
她让他可以卸下盔甲，他让她可以自由飞翔。
两个人都在为对方的幸福努力，所以两个人都得到了幸福。
正如梁永安教授说的："好的爱情就是能够相互照亮，互相成全，推动对方实现自我人生价值。"
但相互成全的背后，其实藏着一个很多人没意识到的真相：
好的感情，需要双方都有爱人的能力。
那么我们该怎么培养"爱人的能力"呢？
①先学会爱自己。
如果你从小缺爱，那么成年后的第一件事，是学会自己滋养自己。
不要等着别人来填补你内心的空洞，因为没有人有这个义务。
你要学会对自己好一点：
累了就休息，不要硬撑；
想哭就哭，不要压抑；
想要什么就去争取，不要委屈自己。
当你的情感账户慢慢充盈起来，你才有余力去爱别人。
昆凌28岁生完三胎后说"要善待自己身体，尽量不要了"，这就是在爱自己。
她知道界限在哪里，她不会为了成全对方而耗尽自己。
真正的爱人能力，前提是你先爱自己。
②建立安全感。
很多人害怕成全对方，是因为怕吃亏。
但你要知道：好的婚姻，一定是双向的。
如果你成全了对方，对方从来不回应，那这段关系本身就有问题，不是你的问题。
但如果对方也在努力，那你就要学会相信：
我先给，不是吃亏，而是让爱流动起来。
当你真心成全对方，对方感受到了，自然也会想成全你。
但前提是：你要选对人。
如果对方根本就是个索取者，那你再怎么成全也没用。
③真正去了解对方。
不要再用"我觉得你应该要什么"的方式去爱对方了。
认认真真地问一次："你真正想要什么？"
不是你觉得对方该要什么，而是对方真正渴望什么。
然后，试着去成全。
不是"这不现实，算了吧"，而是"我来帮你想办法"。
这才是真正的爱人能力：我看见你，我懂你，我愿意帮你。
爱人的能力，不是天生的，是需要学习和练习的。
它需要你：
先学会爱自己，让自己充盈起来；
建立安全感，相信成全对方不是失去自己；
真正去了解对方，给对方真正需要的爱。
当你有了爱人的能力，你会发现：婚姻不再是消耗，而是滋养。
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