别怕肝性脑病来袭，4 种治法大白话，坚持做或能稳住病情

肝性脑病作为肝硬化、重症肝炎等严重肝病的常见并发症，一旦发作不仅会让患者出现意识模糊、行为异常等症状，还可能加重病情进展，让不少患者和家属陷入恐慌。其实肝性脑病并非无计可施，只要掌握科学的治疗方法并坚持执行，就能有效稳住病情，减少发作风险。下面就用大白话拆解4种核心治法，帮大家轻松理解和应对。

首要治法是“管住嘴，控好氮”，这是预防和缓解肝性脑病的基础。肝脏功能受损后，无法有效代谢体内的氨，而氨在血液中堆积就会影响大脑功能，引发不适。氨主要来自蛋白质的分解，所以控制蛋白质摄入是关键。但并非完全不吃，而是要“优质少量”——优先选鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白，避免豆制品、肉类等易产生氨的食物，具体摄入量需根据肝功能情况由医生定，一般每天每公斤体重控制在0.5-1克，同时保证碳水化合物摄入，维持身体能量。

第二种是“促排泄，排多余氨”，通过加速肠道内氨的排出，减少其被身体吸收。肠道是氨产生和吸收的主要场所，保持肠道通畅、抑制有害菌繁殖至关重要。患者可在医生指导下服用乳果糖，它能让肠道内环境变酸，不仅能抑制产氨细菌生长，还能让氨转化为不易吸收的形式随粪便排出，同时软化大便预防便秘。另外，也可适当服用益生菌调节肠道菌群，减少氨的生成，日常多喝水、多吃富含膳食纤维的食物，也能辅助促进肠道蠕动。

第三种是“治原发病，强肝脏根基”，肝性脑病的根源是肝脏功能受损，所以控制好基础肝病，才能从根本上减少发作。无论是肝硬化、肝炎还是肝癌，都需严格遵循医嘱治疗，比如抗病毒、保肝、抗纤维化等，避免肝脏功能进一步恶化。同时要警惕诱发肝性脑病的因素，比如感染、消化道出血、电解质紊乱、大量利尿等，这些情况都会加重肝脏负担，引发病情波动，一旦出现需及时处理。

第四种是“调内环境，稳身体状态”，肝脏功能异常会导致体内电解质、酸碱平衡紊乱，进而诱发或加重肝性脑病。患者需定期监测电解质，根据结果及时补充钾、钠、氯等，避免因利尿、腹泻等导致电解质失衡。同时要纠正酸碱中毒，维持身体内环境稳定，为肝脏修复和病情控制创造条件。

肝性脑病的治疗是一个长期坚持的过程，既要做好日常护理，也要定期复查，根据病情调整治疗方案，切勿擅自停药或更改饮食。