解放日报记者孟雨涵2025自选集｜尽我所能，记录好每一个新闻现场

每到一个新闻现场，我都想拍一张足够“牛”的照片，好让年底的年终回顾压得住。

于我而言，愿意分享朋友圈的照片是我放进自选集的标准。但回翻朋友圈许久，倒是多了不少想删朋友圈的冲动......

新闻现场的核心画面一瞬即逝，在现场既抓得住动态视觉又能留得下“决定性瞬间”，是我近一年来遇到的新挑战。

其实两者并不只有矛盾和妥协，新闻视频中对现场的直击与故事化采访的深入挖掘，让我对新闻照片的叙事有了新的见解与更高追求。

尽我所能，记录好每一个新闻现场。

2025年1月1日新年日出。那时候航拍要求还没那么严格，作为十多年的老飞手，常常在500米高空有心无意地按下快门。

新年开工首日，外卖小哥将电瓶车驶上南北高架，是个狠人。

新年上班首日，95后的藏族姑娘格桑曲珍一早便来到黄浦海事局外滩海巡执法大队，穿上崭新的制服与远在西藏的母亲视频报喜，这也是她“持证上岗”的第一天。

2025年春运，铁路上海站发送旅客1600万人次，日均近40万人次，创历史新高。

上海站候车大厅里等候绿皮车的春节返乡农民工，一口小菜一口酒。

“这里能抽烟，也宽裕，也就20来个小时就到家门口了。”这列绿皮车可以让老刘到达自家的小县城，价格还便宜。车厢连接处，是不少春运无座旅客的归家路。

除夕上午，在叮咚买菜上海曹杨路中宁站门口，骑手阮斯微和兄弟们暂停下匆忙的脚步，在车上匆匆啃起了大饼，这是他们提前吃的“年夜饭”，接下来还要“大干一场”。

1月28日，除夕。

正月初一穿上拜年服的米老鼠。

元宵节，尼罗河畔，两个孩子在争抢船上乘客吃剩丢下去的早餐。

上海花木时光里户外广场展出的巨大机械姬，不少艺术爱好者驱车上百公里专程游览。

3月12日，亚太盛汇购物中心内，定制服装销售王芳为汉莎航空的空姐汉娜贴身量尺寸。“热爱服装这一行，也喜欢和外国人打交道。”90后的她做这一行已有十多年，因为上海的外国顾客多，所以大学毕业后凭借着一口流利的英语来这里做起了定制销售。

315晚会当晚，上海一涉事企业办公地点门头紧锁，连夜赶赴现场的媒体将镜头对准大楼管理人员询问相关情况。

3月19日天刚刚亮，崇明庙镇一农业科技基地内，年轻的新农人雷利锋忙着养护自己培育了五年多的“宝贝”，她眼前这片香豌豆便是动画片《千与千寻》“千寻”手中的花。作为农学研究生，在西北长大的她打算在上海闯出一片天。养花也需要常常“望闻问切”，每天她都要在大棚里呆十多个小时。

今年上半年，机器人行业迅猛发展，民用市场初步显现，不少商区、公园门口都请来了机器人站岗。图中为3月中旬世纪公园门口的机器人吸引了不少市民围观。

3月26日晚，上海时装周秀场结束当天的走秀。场外时尚达人们蹭“尾流”，马路上引来不少摄影爱好者街拍。

湖滨路、济南路路口的斑马线成了街头T台，过街的中外时尚达人们飒飒过街，引来不少摄影爱好者抓拍。

上海时装周每场走秀开始前三小时，化妆间的每面妆镜前坐满了模特，如同忙碌的流水线一般，妆容、发型、定妆、评审、样照，位子一有空缺马上被换场的模特填上。

3月28日，弗莱堡大学经济学教授，弗莱堡欧肯研究所所长，德国经济专家委员会前主席拉尔斯·P.菲尔德（图中穿驼色大衣）来到上海参加学术沙龙。在紧凑的行程中抽出时间逛了张园。

3月31日，上海蓝天救援队出发驰援缅甸救灾。从事公益救援8年的夏亮提前给刚离世的父亲扫墓，没敢让儿子知道。妻子的到来，让老夏一个劲地摆手让妻子回去，撵她走。

4月7日，滴水湖畔的地标建筑双子塔“亲嘴”成功。这座总建筑面积达28.25万平方米，由南北两座高200米的双子塔楼组成，将成为以金融总部办公为主体的大型城市综合体。

4月10日，由上海虹桥始发至北京南的G134车次，成为上海虹桥站试点高铁宠物托运服务的首趟列车，当天只有这一单托运成功。这项服务需提前预约，并准备《动物检疫合格证明》，其中乘车人、托运人，以及《动物检疫合格证明》中的宠物主人信息必须一致。

4月13日，长三角地区2025届高校毕业生春季专场招聘会在上海财经大学举行。“现在不少孩子最关注的不再是薪酬，而是一年能有多少假期，工作环境和时间。”一参加招聘会的企业代表表示现在应届生不好招。

4月16日晚，在陕西北路80号一楼不起眼的角落里，90后新疆姑娘邓婕简单梳妆后开始直播售卖二手衣物。店里的衣服从几十到百元，还有一批免费的衣物供窘迫者自取。对外经贸大学毕业的她曾是金融圈里的白领，多年在安福路二手书店“蹭书”的她萌生了做二手衣服生意的想法。

4月22日上午，上海市浦东新区南汇的一瓜棚内，台州瓜农郑聪（右一）和姐夫加紧打包2025年的第一批西瓜，等待网销平台的选购员前来验货，家里做了30多年西瓜生意的台州瓜农如今在上海尝到了网销甜头。

4月24日，上海车展，来自26个国家和地区的近千家中外知名企业纷纷拿出压箱底展品。主播们更是“贴脸输出”，开启花样直播。 各种表情，各式装扮，各类动作，只为“出圈”。

五一假日，前滩友城公园，由李佳琦美腕打造的“所有女生的快乐市集”游客络绎不绝，以女性为主的消费场景愈发火爆。

5月10日，上海首届城市推荐官选拔赛启幕，不少外籍“新上海人”踊跃报名，图中右一为赶来参赛的白俄罗斯留华大学生柏伊灵。

自挂牌六年多来，临港新片区吸引人才的新政接连发布。5月18日，滴水湖畔连续第三年举办青年集体婚礼，新人杨盛楠体贴地为孟久筠按摩肩膀，这对在滴水湖畔结识的东北新人选择在临港安了家。

5月29日下午，世界市长对话•上海暨2025年上海国际友好城市合作论坛在上海举行。论坛茶歇期间，几位外籍来宾对工作人员手机后的中国制造手机支架产生了浓厚兴趣。

5月31日，上海耀雪水世界迎来开业，上海时隔12年后，首迎大型水上乐园。

5月31日，上海乐高乐园度假区进入开园倒计时，分阶段开启内部测试和试运营，参加内测的首批游客提前数小时等候。

随着2025年年初“杭州六小龙”初震全球科技界，中国制造的机器人和机器狗随即成为各大世界级展会的门面展品。

6月25日一早，青浦练塘上千亩荷花成片盛开，95后新农人万俊和员工们忙着打理荷塘。闷热天气里，手下员工们说差点肥料，他是二话不说就跑去塘边车上将肥料扛在肩头亲自搬运，丝毫没有年入千万的老板架子。

没有烟，没有锅里的火气，叫什么夜市。当然还有文身赤膊对瓶吹的大哥们。宝山罗南夜市，不少人从市中心驱车30公里占满各个摊头。在这里，酒味很重，人情味很浓。

太阳暴晒下，江南造船的工人们将一块块加热到一百多摄氏度的钢板进行焊接，工作环境温度逼近150摄氏度。“喝七八瓶水下肚但不会有一点儿尿意，全被出汗蒸发了。”焊工王小军感叹。

7月，沪上夏日清凉经济爆发，坐拥全球最大室内雪场和全国首个室内外双层空中水世界的上海耀雪冰雪世界，客流量逐渐提升，暑期接待中外游客超50万人次，成为今夏上海新晋避暑胜地。

7月10日，有着“海上第一茶楼”美誉的上海豫园商城核心地标——湖心亭完成历时近2年的保护性修缮，正式向公众开放。有人说，5元一碗的早茶没有了。

7月15日晚，B站UP主、音乐人等网络红人走进豫园，为市民游客带来精彩演绎。当天，《上海市关于支持互联网优质内容创作的若干举措》正式公布，举措共9条，也被称为互联网优质内容创作“沪九条”，为网络红人们搭建“上海舞台”。

7月16日，上海再发橙色高温预警。上海示范区线2标水乡客厅站施工现场增设的“清凉亭”，里面配有防暑用品、饮水机和空调。

暑运期间，上海松江站日均开行旅客列车100多对，伴随着暑运客流上升，调车工作也多了不少“临编”“拆加”“站整”作业。7月15日，作业环境温度超50摄氏度，工作人员汗如雨下。

暑运期间，浦东机场T2国际出发候机区全新打造的休息舱，不少旅客尝鲜。

7月22日，雨后的陆家嘴格外通透。

7月26日，以“智能时代 同球共济”为主题的2025世界人工智能大会将在上海开幕。在国内外社媒迅速出圈的山猫轮足机器人大显身手。其通过连续攀爬70cm高台等高难度障碍和“空翻接倒立”、“托马斯旋转”等特技动作，吸引了大批观众驻足。

2025年8月8日，小红书开放世界冒险岛活动 RED LAND 正式启动。上海杨浦复兴岛变身全球首个“痛岛”，迎来首批游戏二次元玩家。

“孩子们的衣服都花花绿绿的，头发也是各种花样，蛮可爱，在岛上生活五十多年了，还是第一次见这么多年轻人。”73岁的复兴岛岛民许其凤穿上志愿者服装走上街头为年轻人们指路。

复兴岛是黄浦江畔唯一的内陆岛，今夏化身为全球首座二次元“痛岛”。

2025年为上海有气温观测记录以来的“最暖年”，市区连续高温日数达27天，打破1926年创下的连续24天最长纪录。全年高温日数累计54天，为历史第二高值，仅次于1934年的55天。各类水上娱乐成为上海市民今夏消暑第一选择。

8月20日，中国（上海）自贸试验区临港新片区迎来挂牌六周年，这座年轻的热土正焕发勃勃生机。

“93阅兵”现场掠影。

9月8日凌晨，我国再次迎来全国可见的震撼月全食天象，天空出现少见的“红月亮”。凌晨2点半，在浦东机场附近拍下罕见的飞机凌“红月”。

9月13日晚，第36届上海旅游节大巡游活动启动仪式在黄浦区中山东一路举行。正式演出前夜，中外各演出团队集结在外滩黄浦江畔，彩排工作紧张进行中。

10月10日上午，中国环球航海第一人——翟墨船长驾驶双桅远洋帆船从上海白莲泾码头启航，开始人类首次沿南极圈环航南极洲的航程。12月2日，抵达巴布亚新几内亚办理通关手续中，“翟墨一号”遭遇不明人员非法侵入和破坏性洗劫，本次环球之行被迫暂停。

10月12日，第37次上海市市长国际企业家咨询会议举行。这是我迄今拍过最大的会议圆桌，也是我第一次把相机举到了三米五的高度。

10月22日晚，第十届陆家嘴国际咖啡文化节正式揭幕，全球300多家咖啡行业品牌的“新老朋友”再次在陆家嘴中心绿地集结，吸引不少市民游客前来品尝。

10月底，申城秋意渐浓，清晨世纪公园的读书人。

11月6日，第八届中国国际进口博览会进入第二天，午后天空飘起细雨，室外区域的展商和观众们纷纷举起资料册、背包甚至宣传海报挡在头顶，一路小跑着穿梭在各展馆之间，不减观展热情。

11月11日，2025“王宝和”杯全国河蟹大赛举办，本年度评选出的“蟹王”重达622.1克，“蟹后”重达451.2克。

12月11日傍晚，崇明东滩再现冬日绝美夕阳，越冬候鸟在夕阳“巨脸”的映照下绘制出一幅现实版“落霞与孤鹜齐飞”画卷。

每年10月中下旬起，小天鹅、黑脸琵鹭、白琵鹭、豆雁、鸳鸯等一批国家一、二级重点保护鸟类便会陆续飞抵上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区，一年一度的候鸟迁徙越冬大幕，随之拉开。

傍晚时分，金色夕阳铺撒在越冬候鸟栖息的上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区内，鱼鳞光映衬着水面上徜徉的野生鸟群。伴随11月下旬和本月上旬的两次降温，此前在上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区创数量纪录的白琵鹭种群继续南迁，前往其越冬主栖息地——中国华南地区。而作为全球最繁忙候鸟迁徙航路——东亚—澳大利西亚候鸟迁徙路线中段最重要的“中转站”，崇明东滩则继续迎来今冬明春候鸟迁徙的“大客流”。

保护区专家介绍，拍摄到海面翱翔的鸳鸯十分难得。左侧中部拍摄到的五只均为鸳鸯。

11月底，《疯狂动物城 2》即将上映，上海迪士尼乐园疯狂动物城主题园区内迎来大批游客。在乐园商店“疯狂动物城”主题的相关饰品热销。

11月22日，上海乐高乐园特约嘉宾张柏芝化身“冬日星愿大使”与大小玩乐家共同见证乐园冬日庆典开启。

11月30日，2025上海马拉松如约而至，2.3万名跑者共赴申城之约，在42.195公里的赛道上感受城市脉搏。跑者们经过中共一大会址。

12月上旬，随着银杏叶染金飘落，黄金城道迎来了一年之中最美时刻，在附近居住了20多年的市民陆永江每逢金秋落叶时都会来到银杏树下起舞高歌，相约金色浪漫。

12月15日，最后一台盾构机破墙而出，上海地铁13号线东延伸工程全线区间隧道贯通，随即开展现场清运和设备吊装工作。

12月15日，上海地铁13号线东延伸工程在建隧道内，因出入施工现场繁琐耗时，工人们午休间隙在隧道内用餐。

在“落叶不扫”的上海浦东乳山路，道路两侧变身露天落叶艺术馆，Labubu（拉布布）、泰迪熊都披上了落叶外衣，还有落叶伞、落叶球、落叶蝴蝶等艺术装置，吸引了不少市民游客前来留影。这些落叶艺术装置均是由浦东环卫工作者创意制作。

2025年上海入冬异常晚，比平均入冬12月5日晚了整整20天，成为历史第二晚。乐高乐园内的人造雪花吸引了小朋友们嬉戏。

12月30日晚，豫园民俗灯会彩灯搭建完成过半，整条街巷已变成五彩斑斓的花灯海洋，新春氛围逐渐弥漫整个豫园。

2025年12月31日晚，上海宝山国际邮轮旅游度假区滨江畔人头攒动，“2026一马当先”跨年主题烟花秀在万众瞩目中绚丽绽放。

2025年最后一夜，上海迪士尼度假区绚丽的烟花在夜空中描绘出“2026”的字样，预示着新的一年将充满神奇与精彩。

好照片没几张。

但到底是那画面美，还是故事妙，总得去拍一拍，采一采才知道。

那便，追风赶月莫停留，继续加油猛劲干。

原标题：《解放日报记者孟雨涵2025自选集｜尽我所能，记录好每一个新闻现场》

栏目主编：张春海

文字编辑：蒋迪雯

本文作者：解放日报 孟雨涵