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焦虑, 并不是事情有多难。
而是你在心里, 提前把一切想成了最坏。
事情还没开始, 你已经在脑中 把失败, 反复演了无数遍。
怕做错, 怕被否定;
怕不如别人 , 怕一步走偏, 就再也回不了头。
于是你迟迟不动, 一边拖延, 一边自责。
你以为这是谨慎, 其实是恐惧, 在假装理性。
后来才发现, 真正消耗人的, 从来不是事情本身, 而是脑内的灾难预演。
这个世界, 并不要求你 一次就走对, 你也不需要 被所有人认可。
你的人生, 不是给别人打分的。
很多答案 , 不是想明白的, 而是走出来的。
你现在 , 只需要迈出这一小步, 不是规划 十年后的人生。
未来 , 不需要你提前解决, 它只需要你 先走过去。
当你停止 在脑中奔跑 , 把力气 交还给现实一一
你会发现, 焦虑并没有被打败。
它只是 失去了舞台, 真正让人松下来的, 不是想通一切, 而是允许事情 慢慢发生。
路, 就是这样亮起来的 。
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