失眠别只吃药,综合治疗和吃药的区别一次性说透。
失眠别只吃药,综合治疗和吃药的区别一次性说透彻。大家好,我是安贞医院睡眠中心副主任医师徐洁。门诊有太多的患者失眠,但是大家都只知道吃安眠药,结果剂量越吃越大,睡眠越吃越差,还浑身乏力、头昏脑胀。今天给大家掰清楚麻醉综合治疗和单纯吃安眠药到底差在哪里。
·第一、原理完全不同。单纯吃安眠药是直接抑制中枢神经,靠药物强制你睡着,治标不治本,还容易产生依赖。而麻醉综合治疗是先通过星状神经节阻滞调节你紊乱的自主神经,让过度兴奋的交感神经冷静下来,再用睡眠滴定精准找到最小剂量,帮你恢复自主入睡的能力,是从根源上调理。
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·第二、效果和后遗症天差之别。吃药睡的大多数浅睡眠,醒了还在累,长期吃还会有记忆力下降、药物依赖的问题。综合治疗后你能睡上深度的睡眠,醒了神清气爽,而且随着神经功能的恢复药物会逐渐减少,最终目标是摆脱药物。
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·第三、适用人群不一样。单纯吃药适宜短期失眠的患者,而综合治疗专门针对那些吃药效果差,已经产生药物依赖的顽固性失眠的患者。但是必须强调的是麻醉综合治疗不是人人都能做,有严重心肺疾患、凝血功能障碍的患者是绝对不能做的,所以一定要先做专业的评估。
简单来说吃药是救急,综合治疗是治本。顽固性失眠的朋友不用再硬扛吃药了,找对方法才是关键。
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