吉林
文/闲人
朋友老陈最近像变了个人。前几年他总绷着一张脸，为了业绩熬夜应酬，为了孩子成绩焦虑失眠，手里攥着密密麻麻的计划表，把日子过得像上紧的发条，却总说“一点都不快乐”。
直到去年体检报告上的一串异常指标，才让他猛然惊醒。他开始推掉不必要的酒局，不再逼孩子考年级前十，周末带着家人去爬山、逛公园，甚至捡起了年轻时喜欢的书法。没想到，卸下重担后，他的业绩反而因状态松弛稳步提升，孩子也在宽松的氛围里越来越自律，一家人的笑声比从前多了太多。
老陈的经历，戳中了很多人的困境：我们总以为攥紧一切，才能抓住幸福——攥紧工作，怕被时代淘汰；攥紧财富，怕未来无依；攥紧他人的认可，怕被世界抛弃。可越用力，越疲惫；越执着，越痛苦。就像手里的沙，攥得越紧，流失得越快。
我也曾有过这样的执念。年轻时总想着把生活过成完美模板，婚姻要恩爱无隙，工作要顺风顺水，稍有偏差就焦虑不安。直到一次和母亲聊天，她指着院子里的牵牛花说：“你看它顺着篱笆生长，不强行攀高，不执着向阳，反而开得自在又热烈。”
那一刻我忽然明白，生活的美好，从来不在攥紧的手里，而在放下的心里。放下对完美的苛求，接受婚姻里的磕绊，工作中的遗憾，才能在不圆满中寻得心安；放下对财富的执念，明白够用就好，才能腾出双手拥抱清风与阳光；放下对他人评价的在意，接纳自己的平凡，才能活得舒展又从容。
人这一生，其实就是一个不断放下的过程。放下年少的莽撞，放下过往的遗憾，放下无谓的攀比，放下消耗自己的执念。那些曾经以为离不开、放不下的东西，等真正松开手，才发现不过是生命里的过客。
愿我们都能学会放下，不再被欲望裹挟，不再被焦虑纠缠。当心里少了执念的重量，日子自然会变得轻盈又明亮，而那些曾经苦苦追寻的美好，也会在放下的瞬间，不期而至。
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