四肢、腿臂疼痛怎么办？一个奇效良方：气血充足了，疼痛就消失了

中医讲辨证论治，一人一方、千人千方，但在中国古代方药的古籍记载上，有非常多的方子，它们所治疗的症状齐全，也有相应的禁忌症的示语，最为可贵的一点是，这些经典“验方”都是源自于在临床治疗当中，实际已经取效了的，才会记载在书上，就连行业内人士，也是对应这些方子用于临床的治疗。

在近代，那时候的中医名家张锡纯，将自己临床治疗使用过的用方或者心得体会经验，通过撰稿后发表在报纸上。大家也都知道，读报的人的职业形形色色，肯定是不局限于医者的，张锡纯的很多经验有很多人通过报纸学习到了张氏的经验以后，用于治病，果真应验，于是便有人给张氏回信说，他们通过报纸学习到的治病和用药经验，果真治疗好了相应的疾病，这类回信的人当中，有些并非为医者，那这说明了什么？

在张锡纯的经验后来被整理成了《医学衷中参西录》，这部书可以说是“民医共鉴”的一部书，这是因为它通俗易懂。张锡纯曾言，学之三年，自可成医，这部书就有这样的魅力。

在中医泰斗张锡纯的书中，有这样一个方子，提到了关于腿疼和臂疼的治疗。首先，发生腿臂疼痛的原因是有很多种的，有继发于某种疾病之后的，有外伤的引起的，有因虫咬、摔伤、烫伤等等原因引起的，但有一个原因，大家可能想不到，那就是气虚引起的腿臂疼痛。

估计有很多人会不解，气虚会导致腿臂疼痛吗？会！在气虚所引发的临床表现之中，这是可以引起的，“不荣则痛”就是缘由所在。有些人，在床上躺着的时间过久，也不爱运动，饮食无规律或者营养补充不足，时间过久，气血没有足量运输到四肢去，疼痛就可以发生。有些人，腿臂疼痛了很久，不管是治疗还是不治疗，因为补充了元气，使得气血流通了，疼痛就自然消失了，这不是幸运，这就是所谓的一身“正气”把病治好的，都是有原因的，并非无缘无故。但对于腿疼、臂疼怎么治疗呢？名医张锡纯教你使用这个方子，或可药到病除。

这个方剂就是健运汤，我们先来看看方药组成：生黄芪六钱、野台参三钱、当归三钱、寸麦冬（带心）三钱、知母三钱、生明乳香三钱、生明没药三钱、莪术一钱、三棱一钱。药用九味，若减麦冬、知母三分之一，合数剂为一剂，轧细炼蜜为丸，名健运丸，所治疗的病症跟健运汤是一样的。

一般来说，可以引起腿疼、臂疼的病因，大家都是可以想到的，比如风湿、寒湿、血闭、气滞、痰涎凝滞等等，寒凝血脉，不通则痛，血闭、气滞或痰涎凝滞等都可以致瘀，也就是导致血脉流通不畅，从而引发不通则痛，引起疼痛的表现。但大家可能会忽略了一点，气虚也可以引发这样的疼痛。

这就是为什么张锡纯说“人身之气化壮旺流行，而周身痹者、瘀者、滞者，不治而愈”，这就是补足气血之后（或者说加强了营养），疼痛自动消失的原因。但张锡纯亲言，其在临证体验过程中发现，元气素盛的人，得这种病是非常少见的。因此，张氏凡是遇到腿疼、臂疼，经过长时间的调治却还是治不好的人，通过补其元气使得全身气血流通，那么数年“沉疴顽疾”，亦可随手奏效。

关于这个健运汤，我们可以看到，张锡纯实际并没有完全是一鼓作气去调补元气。方中黄芪、党参、当归用以调补气血；麦冬、知母滋阴生津；乳香、没药化瘀止痛力强；莪术、三棱功擅破血闭癥瘕，其破血之力非常强，方中用量小。全方合用，一补一攻，补的是身体缺少的气血，攻的是被堵的血脉，全方以补为主，一方面能够补充人身体的资粮，一方面又能避免攻力之势对身体造成影响。张氏为大家想到也很周到，减麦冬、知母的量，换成一钱，加蜜制成丸剂，图以缓治之，蜂蜜对人体的肠胃又能起到保护的作用。

笔者以为，这个方的作用正如张氏所言，可治疗腿疼、臂疼，但正如组方所示，它应该还适用于“久治”不佳的气虚、血瘀引起的全身疼痛。注：不管是汤剂还是丸剂（汤剂取效快丸剂效果慢于汤剂，两者效果及安全性皆可），都应该“中病即止”，另外，此药家中可常备。

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