清华大学博士/硕士研究生访学团一行到访广元东城实验初级中学

当清华学思的深邃厚度，邂逅东城青春的炽热温度，一场关于成长本质、未来方向的深度对话，于冬日校园悄然启幕。1月22日，清华大学人文学院三位优秀研究生应邀走进东城实验初级中学，以“知行合一”的实践姿态，为凛冽冬日注入思辨暖流，让青春与理想在双向奔赴中碰撞出璀璨火花。

学子介绍

刘天语，中共党员，清华大学人文学院2025级博士研究生。曾获国家奖学金、北京市优秀毕业生，入围清华大学特等奖学金答辩。发表学术论文7篇，研究方向为马克思主义哲学研究、“科学、技术与社会”研究。

刘子暄，中共党员，清华大学25级博士研究生。主要研究方向为世界史德国史，性格活泼开朗，喜欢书法绘画小提琴。

郭书好，中共党员，清华大学25级硕士研究生。主要研究方向为计算语言学。曾担任北京冬奥会冬残奥会志愿者。

步履间悟初心

校园参观中的教育共鸣

从名校台阶拾级而入，经静谧雅致的陶园、知园，至书香氤氲的行知阅读厅，清华学子的足迹遍布校园的每一处文化角落。步移景换间，他们深切体悟到东城实验初级中学“以文化人、以德育人”的教育底蕴——一草一木皆含教化深意，一砖一瓦皆蕴育人匠心。这场校园行走，既是对学校办学理念的直观感知，更是一次教育初心的深度共鸣，让“立德树人、知行合一”的理念从文字落地为可触可感的实践图景，也让清华学子对基础教育的坚守与深耕致以由衷赞誉。

围坐间启思辨

青春对话中的成长启迪

陶研馆内，暖光映照着一张张年轻的面庞，观摩的静谧悄然转为思想碰撞的热烈。清华学子倾囊相授成长路上的“真知灼见”，东城学子敞开心扉抛出求学途中的“困惑迷茫”，一场平等真诚的双向对话就此展开。

新竞争观：与优秀者共赢

“竞争从不是零和博弈的较量，而是与优秀战友并肩前行的共振。”刘天语学长结合自身学术求索经历，分享了对竞争的全新认知。他谈到，在清华大学的学术氛围中，同学间的彼此激励、资源共享与携手共进，远比孤军奋战更具成长力量，唯有打破“内卷”桎梏，方能在相互成就中抵达更高远的境界。

时间掌控：让自律提效

高效学习无固定范式，核心在于“为我所用的掌控感”。针对初中生常见的时间管理难题，学姐给出了切实建议：既要牢牢把握课堂黄金时段，将知识吸收效率最大化；也要善用碎片化时间，通过错题复盘、知识点梳理等轻量化任务，让每一分钟都成为成长的养分，让时间从“流逝的刻度”变为“成长的盟友”。

学习方法：循规律探索

“学习不是被动接收的过程，而是理解、建构、输出的完整旅程。”郭书好结合计算语言学的研究逻辑，拆解了“理解核心-搭建框架-重复巩固-实践输出”的科学学习路径。刘子暄学姐则分享了将知识趣味化的小技巧——用历史故事串联知识点，以书法、绘画等兴趣载体深化记忆，让枯燥的学习变为充满探索乐趣的旅程。

直面真困惑

破成长迷局，寻从容之道

针对“学不进去缺乏动力”“复习与睡眠难以平衡”“偏科严重任务繁重”等初中生高频困惑，学长学姐们以亲身经历为引，给出了针对性解决方案：以“拆解大目标、完成小任务”的方式创造学习仪式感，用“日常积累筑牢基础”缓解考前焦虑，凭“聚焦薄弱环节、精准发力”破解偏科难题。他们强调，成长路上的困惑皆为常态，唯有抓住问题本质、沉下心来深耕，方能在从容应对中稳步前行。

共鸣致远

以知为帆，以行为桨赴星辰

这场“清音荟萃”的青春之约，早已超越了单纯的经验分享。清华学子带来的，不仅是具体可感的学习方法，更是一种“心怀家国、脚踏实地”的视野格局，一种“勇于探索、不惧挑战”的人生态度；东城学子展现的，不仅是对知识的渴求、对未来的憧憬，更是当代青少年蓬勃向上的朝气与无限潜能。

当清华学思与东城青春相遇，当知行合一的理念在对话中生根，这场冬日里的青春之约，已化为一股温暖而坚定的力量。愿此次相遇激荡的思想涟漪，能长久滋养每位学子的心灵；愿这份“筑梦同行”的美好约定，能鼓舞着少年们以知为帆、以行为桨，在成长的航程中乘风破浪，共赴属于自己的星辰大海。

来源：广元东城实验初中

供稿 | 朱姝凝

编辑 | 王泽模

初审 | 严华蓉

复审 | 何萍华

终审 | 董朝刚