浙江
临近期末，为更好地关注高三学子备考期间的心理状态，构建积极健康的班级氛围，德清县求是高级中学高三年级于1月16日为高三年级全体心理委员组织了一场专题培训会。本次培训由政务主任万胜华主讲。
培训会上，万主任首先强调了心理委员角色的重要性与特殊性。他指出，心理委员不仅是班干部，更是同学们的“知心伙伴”和班主任的“得力助手”，是学校心理健康预警系统中最关键的一环。
围绕“如何做一名合格的心理委员”，万主任进行了细致讲解。他要求各位委员：
1.主动关心：细心观察，主动关心身边同学，特别是情绪波动较大或行为异常的同学。
2.倾听陪伴：学会做一个真诚的倾听者，给予同学充分的尊重、理解与陪伴。
3.及时报告：发现潜在的心理危机苗头时，要第一时间向班主任或心理老师报告，做到“早发现、早报告、早干预”。
万主任还结合高三备考的实际，分享了如何识别考试焦虑、学习倦怠等常见心理状态的技巧，并介绍了简单的疏导方法。他鼓励各位心理委员积极传播正能量，在班级内营造互帮互助、同心同行的备考氛围。
此次培训内容务实，针对性强，有效提升了心理委员们的责任意识与工作技能。相信这支充满爱心与热情的队伍，定能成为滋润高三学子心田的暖流，为同学们的全力冲刺保驾护航，携手共赴前程!
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