玩雪开心，发烧别闹心！玩雪后孩子发烧，儿科专家提醒→

极目新闻记者 王晨曦

通讯员 张素华 陈舒

武汉近日迎来明显降温和雨雪天气，许多孩子在户外尽情玩雪的同时，也出现了发热、咳嗽等症状。在武汉市第三医院首义院区儿科门诊，近两日门诊量有所增加，1月22日，该院儿科专家提醒广大家长：寒冷天气下的户外活动与呼吸道疾病高发存在关联，孩子发烧时家长需保持冷静，学会科学观察与护理。

“这几天接诊的发热患儿中，确实有不少都有玩雪的经历。”首义院区儿科副主任陈海燕解释，一方面，低温寒冷空气本身会刺激儿童呼吸道黏膜，使其局部免疫力暂时下降；另一方面，孩子们在玩雪时往往兴奋忘我，容易出汗后又受凉，且常常聚集玩耍，增加了病毒交叉感染的机会。冬季常见的流感病毒、鼻病毒等病原体在低温环境下更为活跃，更易乘虚而入。

孩子发烧，家长难免着急。陈海燕强调，发热本身是身体应对感染的一种反应，家长此时的首要任务不应是只盯着体温数字并急于将其“压下去”，更重要的是细心观察孩子的精神状态、玩耍的意愿、饮食和睡眠情况等整体表现。

对于居家护理，陈海燕建议，首先，保证孩子充分休息，提供充足的水分，如温水、奶、汤粥等，防止脱水。其次，在穿着上，应避免“捂汗”，选择宽松、透气的棉质衣物，适时调整。对于退热药的使用，专家提醒，当孩子体温超过38.5℃且表现出明显不适时，可选用退热药（对乙酰氨基酚或布洛芬），并严格按照药品说明书或医嘱，根据孩子体重计算剂量，注意用药间隔。“不推荐家长自行交替使用两种退热药，以免用错剂量或间隔时间，增加孩子身体负担。”

陈海燕指出：如果孩子持续高热超过3天不退；服用退热药后体温难以下降或精神状态持续很差；出现呼吸急促、费力、声音嘶哑或喘息；出现频繁呕吐、腹泻导致小便明显减少；或者出现抽搐、剧烈头痛、皮疹等情况，应及时前往医院就诊。

近期武汉气温较低，对于想户外玩耍的孩子，陈海燕也给出了预防建议：户外活动时间不宜过长，注意增减衣物，尤其出汗后要及时擦干，避免背部受凉。玩耍前后勤洗手，教育孩子不要随意用手触摸口鼻和眼睛。家中保持定期通风，人员密集处可考虑佩戴口罩。

面对冬季儿科就诊高峰，陈海燕建议，家长应掌握基本常识，理性判断。对于精神状态尚可的轻症患儿，可先通过正规互联网医疗平台咨询，或在白天前往社区医院初诊，避免夜间在大型医院急诊科长时间等候，既让孩子得不到休息，也增加了交叉感染的风险。科学应对，及时识别危险信号，才能最大程度地保护孩子的健康。

（来源：极目新闻）