大寒来了还不觉出冷,是谁的窗户关得太严了?早上醒来,空气里就冻手,热乎的饭菜突然变得特别香。想想快过年了,每个人嘴巴都馋,结果一顿胡吃海塞能闹肚子,能折腾得没精神。这季节换个吃法才不遭罪,你说是不是?
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家里晚上最热闹的时候,大家一堆人围一起,谁都不愿多穿点。小孩嚷着要喝冰饮料,大人想着外头火锅店的红油锅底。其实等到吃完,肚子里冰凉凉还打嗝儿。我试过,连续两晚下馆子,回来整夜翻来覆去,早晨还困。同桌的小朋友隔天咳嗽加重,爸妈又是药又是水果,搞得全家愁眉苦脸。这种反季水果啊、生鱼片、冷饮、虾蟹,冬天真不合适,容易拉肚子。老人说“不对季别瞎吃”,果然没错。
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前阵子看朋友圈,居然有人吃辣锅配啤酒当宵夜。厨房味儿刺激,第二天早上嘴巴起泡,嗓子冒烟。你试过油炸的丸子、甜到齁的蛋糕和肥肉一口闷,结果呢?胃胀到让人难受,半天都不想再动筷子。尤其寒天里,饭桌油腻一多,全身懒洋洋,再喝点冷饮,那真叫无语。
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可是要暖身,也有办法。我家老头手把手教我熬排骨萝卜汤,肉烂汤浓,喝了还出点汗。说实话,这碗汤最稳妥,萝卜清甜,骨头鲜,配上点胡椒粉连手心都热乎。还有那糯米蒸排骨,糯糯的米粒黏在骨头上,小孩抢着夹。说起来最解馋的,是红豆小圆子,软糯绵甜,夜里煮上一锅,全家端着碗坐沙发唠嗑,看窗外雪花掉下来挺有年味的。
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有时候冬天,吃的东西讲究些,家里氛围自然好。不用天天数什么健康指南,只要冰冷辣腻的东西忍住,简单做点热乎饭菜,身体舒服,心情也跟着轻松。反倒那些新鲜蔬菜、煨汤炖品、糯米点心,吃着就像给自己“贴点暖宝宝”。快春节了,不想家里出状况,赶紧烧壶好汤,咬一口糯米,闲聊几句,冷风就都挡在门外了。
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