欢迎白斑要忌口,鱼虾真的是发物吗?
大家好,我是北京中医妇科高建红医生。门诊中常有患者问我,高主任都说要忌辛辣刺激,是不是一点都不能碰了?其实不然,点个小红心,我来告诉你真相。
海鲜如鱼虾富含优质蛋白和微量元素,对维持皮肤健康、修复组织和调节免疫力有积极作用。但需注意,海鲜多数中医所说的发物,性味偏于寒湿或温燥,可能诱发或加重症状。
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怎么吃才合适?急性发作期瘙痒、红肿明显时应暂时避免食用海鲜,以防加重症状。稳定期可尝试性质相对平和的鱼类,如鲫鱼,但别贪多,吃两口观察下身体反应,没不舒服再继续。
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其他饮食禁忌:
·一、避免辛辣刺激、高糖腌制食品。
·二、饮食调整仅为辅助手段,若症状反复,建议及时复诊。
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