河北
2026年1月19日邓超近期因显著瘦身且状态回春引发全网热议，网友惊叹其47岁逆龄如“男大学生”，以及在湖南卫视跨年晚会，47岁的邓超一出场就炸翻全场，全开麦唱跳三首快歌还满场跑，身形紧致得像刚毕业的小伙子，原来他靠妻子孙俪定制的“211饮食法”健康减脂，腰围直接瘦了10厘米，这状态和早年为拍戏极端减重晕倒的样子比起来，简直是天壤之别，瞬间引发全网热议。
跨年晚会的舞台灯光晃得人睁不开眼，邓超吊威亚从高空飘下来，脚刚沾地就无缝衔接《超级英雄》的旋律，亮片西装裹着利落的腰线，镜头拉近能清楚看到他锋利的下颌线，完全看不出快50岁的年纪。高强度舞蹈跳了15分钟，他汗湿了后背却气息一点不喘，还跑到观众席和粉丝击掌互动，现场观众举着灯牌尖叫“超哥太顶了！这活力比小鲜肉还足”，生图传到网上后，网友们纷纷比对他之前的照片，算出来腰围足足减了10厘米。其实这不是邓超第一次减重，2018年为了拍《影》，他60天硬瘦40斤，拍戏时好几次低血糖晕倒，站都站不稳，而这次完全不一样，他在后台采访时笑着说“孙俪每天帮我配饭，50%蔬菜+25%肉+25%主食，每周还能吃次火锅，一点不遭罪”。
这波逆龄操作直接在网上炸了锅，#邓超瘦成男大学生# #孙俪减肥食谱# 两个话题直接冲上热搜榜一，阅读量飙到8亿多。网友们在评论区花式催更，“孙俪赶紧把完整食谱发出来啊，开班授课绝对火”，还有人翻出夫妻俩的日常互动，发现孙俪早就分享过饮食心得，15年婚姻里的互相陪伴被大家夸“这才是最好的保养品”。不过也有不同声音，有人说“47岁叫男大学生也太夸张了，审美滤镜有点厚”，还有人担心“这种逆龄话题会让中年人更焦虑，难道发福就不好吗”，正反两方在评论区聊得热火朝天。
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