“大寒不过午，四九暖烘烘”，今日大寒，在几时？2026年春节冷吗

“大寒不过午，四九暖烘烘”，今日大寒，在几时？2026年春节冷吗

#大寒##今个气温有点冷#2026年1月20日，农历腊月初二，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒。民间有句谚语说：“大寒不过午，四九暖烘烘。”这句话究竟是什么意思？今年的大寒具体在什么时辰？2026年的春节会不会特别冷？让我们一起来探究这些问题的答案。

### 一、2026年大寒的具体时间 根据天文测算，2026年的大寒节气准确时间是**1月20日11时42分**，正值午时之前，恰应了“大寒不过午”的说法。这句谚语源自古代农耕经验，认为大寒交节若在午时（11:00-13:00）之前，往往预示着冬季后期气温回升较快。从气象数据来看，今年大寒恰逢“四九”第一天（1月20日-25日），而全国多地近期气温确实较常年偏高，如华北地区白天最高气温可达5℃以上，江南部分地区甚至超过10℃。

### 二、节气谚语背后的科学逻辑 1. **“大寒不过午”的农谚验证** 气象专家指出，大寒时间与午时的关系虽无直接因果，但作为统计规律有一定参考价值。当太阳直射点开始北移，我国大部地区接收的太阳辐射逐渐增强，若此时再遇偏南暖湿气流活跃，就容易出现“暖冬”现象。例如2020年大寒交节在16时40分（过午），随后春节遭遇强寒潮；而2019年大寒在11时09分（不过午），春节假期全国平均气温偏高2-3℃。

2. **“四九暖烘烘”的气候信号** 今年“四九”期间，受厄尔尼诺现象持续影响，东亚大槽位置偏东，冷空气南下势力较弱。中央气象台预报显示，1月下旬除东北地区外，全国大部气温将较常年同期偏高1-3℃。特别值得注意的是，江南、华南等地可能出现阶段性回南天现象，这与“暖烘烘”的描述高度吻合。

### 三、2026年春节天气展望 2026年春节是2月17日（农历腊月廿九），正处于“五九”尾声（2月14-22日）。结合国家气候中心预测和节气规律，可以得出以下判断：

1. **整体趋势** 受厄尔尼诺衰减期影响，春节期间我国中东部大概率呈现“北暖南湿”格局。黄淮以北地区气温可能较常年偏高2-4℃，而长江流域及以南地区因水汽输送增强，阴雨天气较多，但极端低温可能性较低。

2. **区域差异** - **东北地区**：可能出现短时强降温，但持续时间短，除夕前后最高气温预计-5至-10℃ - **华北平原**：晴朗为主，北京等城市白天最高气温可达8-10℃ - **江淮地区**：间歇性小雨，体感温度较舒适 - **华南地区**：回南天与降雨交替，需注意防潮

3. **与节气关联性** 从大寒到立春（2月4日）这半个月的天气演变尤为关键。若持续当前暖湿气流占优的形势，春节出现“雪打灯”等严寒景象的概率将大幅降低。不过气象专家也提醒，1月底可能有次中等强度冷空气过程，或将短暂打断回暖趋势。

### 四、古今智慧的交融印证 对比古代《月令七十二候》记载与现代气象观测，我们发现“大寒三候”的特征今年表现尤为典型： - **初候鸡乳**（母鸡开始孵卵）：近期山东、河南等地农户反映家禽产蛋量增加，与气温偏高相关 - **二候征鸟厉疾**（猛禽捕食频繁）：东北多地观测到鹰隼类活动量较往年增加20% - **三候水泽腹坚**（冰层最厚）：但今年松花江等北方河流冰厚仅30-40厘米，较往年薄10厘米左右

这种物候变化进一步佐证了暖冬的态势。中国气象局公共气象服务中心数据显示，近30年来大寒节气期间全国平均气温上升了1.2℃，其中华北地区升温幅度达1.8℃，古人总结的节律正在发生微妙变化。

### 五、生活建议与农事安排 面对特殊的节气气候，我们需做好相应准备： 1. **健康防护** 虽然整体偏暖，但昼夜温差仍可达10℃以上，心脑血管疾病高发人群需警惕“暖冬里的寒刺”。建议采用“洋葱式穿衣法”，南方居民要特别注意室内除湿防霉。

2. **农业生产** 冬小麦种植区需防范旺长，可适时镇压保墒；南方油菜田应清理沟渠防渍害。北京农林科学院专家建议，设施农业可适当延长通风时间，避免高温高湿引发病害。

3. **年节准备** 偏暖天气利于腊味制作，但需注意控制晾晒时间；鲜花市场预测显示，年宵花上市时间可能比往年提前5-7天。

### 结语 当2026年大寒的钟声在午前敲响，我们既看到了古谚的智慧闪光，也感受到气候变化的时代印记。这个“四九暖烘烘”的冬天，或许正用特殊的方式讲述着天地运行的永恒故事。无论春节天气如何变幻，蕴含在二十四节气中的天人合一理念，始终是我们理解自然、安顿身心的珍贵指南。