出生792万死亡1131万！2025人口负增长339万，人口警报正式拉响！

出生792万死亡1131万！2025人口负增长339万，人口警报正式拉响！

最新民政部及统计局数据一经公布，便引发全网热议：2025年全年出生人口仅792万人，死亡人口达1131万人，人口自然减少339万人。

看到这样的数据，不知道大家有何感想？虽然是情理之中的，但是还是有点出乎预料，我原以为出生人口应该在820多万左右，没有想到，已经跌破800万了！

这样的数字，让不少人感到震惊——要知道2024年出生人口还有954万人，短短一年就骤降162万人，跌幅近17%，创下近年来最大降幅。

照此趋势推演，2026年出生人口跌破700万似乎已成定局，后年向600万逼近，3-5年内就可能触及500万关口。面对这样的下滑曲线，总有声音安慰：“咱们有14亿人口基数，跌到一定程度自然会止跌回稳，没必要过度焦虑。”但现实真的如此乐观吗？

这个所谓的“人口底线”到底在哪里？是500万，还是400万、300万？恐怕没人能给出确切答案。人口结构的失衡不是一朝一夕形成的，其影响也将持续数十年，而婚姻数据早已提前剧透了人口增长的困境。

民政部统计显示，2024年全国结婚登记数仅610.6万对，较2023年的768万对大幅下降20.5%，创下1980年以来的最低纪录；2025年离婚登记数达265.3万对，较2024年的262.1万对小幅上升1.2%。

表面看，每年还有300多万对夫妻维持婚姻关系，但两个关键事实不容忽视：其一，结婚不等于生育，越来越多夫妻选择“丁克”或推迟生育，2025年已婚未育群体占比已达38%；其二，高离婚率给适龄人群带来巨大心理压力，很多年轻人看到身边的婚姻破裂案例，对结婚生子望而却步。

更值得警惕的是，我国的出生率已跌至世界倒数第一。根据CIA《世界概况》2025年数据，全球出生率最高的国家如尼日尔达46.6‰，而我国2025年出生率仅5.63‰，在全球228个国家和地区中稳居倒数第一。很多人仍沉浸在“14亿人口基数大”的认知里，觉得“人口多点少点无所谓”，但忽视了人口结构失衡带来的连锁反应。

第一个无法回避的问题是深度老龄化。

截至2025年末，全国60周岁及以上老年人口已达3.18亿，占总人口的22.6%；65周岁及以上老年人口2.29亿，占比16.3%，65岁以上老年人口抚养比已达23.5%。

这意味着，未来劳动年龄人口将面临巨大的养老压力，有专家预测，随着出生率持续下滑，到2040年可能出现一个年轻人要赡养5-6个老人的局面。当养老负担压得年轻人喘不过气，消费能力和生育意愿只会进一步下降。

第二个严峻挑战是劳动力供给不足。

2025年我国15-59岁劳动年龄人口为8.72亿，较2020年减少3100万，且每年仍在以数百万的规模缩减。制造业、服务业已出现“用工荒”，不少企业不得不提高薪资吸引劳动力，这直接推高了生产成本。

长期来看，劳动力短缺将导致经济增长潜力下降，影响产业链供应链稳定，进而削弱国家竞争力。

第三个隐忧是财政可持续性压力。

目前我们约12名劳动者供养一个非一线劳动者的格局，在人口持续萎缩后将彻底改变。若出生人口长期维持在700万以下，未来劳动年龄人口大幅减少，可能会出现两三个人就要供养一个非一线劳动者的情况，社保基金、财政支出将面临前所未有的压力。

人口问题从来不是“数字游戏”，而是关乎国计民生的根本性问题。2025年339万的人口负增长，不是一个冰冷的数字，而是背后无数家庭的生育选择，是社会发展阶段的必然结果。但这并不意味着我们只能被动接受，而是需要拿出更具针对性的举措。

比如，进一步降低生育、养育、教育成本，完善生育补贴政策，让年轻人“生得起、养得起”；

优化就业环境，保障女性就业权益，减少职场歧视；

加快推进养老产业发展，完善养老保障体系，缓解年轻人的养老压力。

这些举措或许不能立竿见影，但能逐步改善生育环境，重塑年轻人的生育信心。

人口负增长的大门已经打开，其影响将贯穿未来数十年。我们不必过度恐慌，但必须正视问题、积极应对。

毕竟，人口是经济社会发展的基础，只有让生育成为一件从容的事，让每个家庭都能感受到政策的温度，才能逐步扭转人口下滑趋势，为国家长远发展注入持久动力。

你如何看待2025年的人口数据？你觉得哪些举措能有效提振生育意愿？欢迎在评论区留下你的观点。