0119-0125一周星座运程：如何持续地成为自我王国里不可动摇的君主……

（图源网络）

前些天，网络上的“NPD大战ADHD”约架事件，还有叠加大家讨论“完美路线嫁入豪门后，是不是出让了认知主权”等等，一时议论纷纷。

这个时候，一位多年未见的老朋友从美国回来，他的故事我曾经分享过，作为一位美国医学博导，也是《国家地理》的特约摄影师，他的足迹遍布全球，后来做的摄影考察项目都是从密西西比河的源头到尽头、从莱茵河的源头到尽头……自从父母亲在上海去世后，他最近几年每到夏天结束就准备南下阿根廷，考了南极船员证等，南半球的夏天登船进南极，而后在船经过风浪最大的海峡时，静静地抄写各种经文，那时，他在想念他的导师、他的父亲、他的母亲……

他说，现在渐渐习惯了没有父母的日子，开始各处溜达了，每次回来中国就换几个地方呆一下，大多时间就在上海老房子里安安静静待着。我说“感觉你这是机器人回原生版底座充电”，他就笑了，说你太懂我了，就是这个感觉，我管它叫归零，恢复出厂设置。

我说你的出厂设置是幸福的，应该是从小就得到“无条件的爱和彻底的看见”，你人生的第一档阳光明媚。他认可了，说所以会回来寻找自己的安全感。

能明白他说的那种眷恋和安全感，如果说记忆中的某些人，会深刻地镂刻在那里，一定是有他们存在的某些意义。在我们往后的人生里，每到一个关键点，她们给我们提供了人生初始设置形成时的温暖、安全和支持，还有那些坚定、乐观、日复一日的努力，已经形成了一个个时间长河中的剪影，每一次往回看，或者是每一次遇到困顿、迷茫、难过的时候，这些记忆都会温柔地渡过来，告诉我们的内心，是可以如何选择的。

然后我和他分享了最近看的几段话：

心理学家弗洛伊德说：“—个被母亲完全喜欢的人终其一生都会有一种做胜利者的感觉，而这一成功的信心通常都会带来真正的成功。”这段话，触及了一个人心理世界的底层源代码。它揭示出了一个关于精神根基的硬核事实：“被母亲完全喜欢”是一种罕见的初始设定，它直接为一个人的操作系统注入了“胜利者”的核心算法。

这种“完全的喜欢”，绝非简单的宠爱或纵容。它是一种彻底的看见与无条件的确认，不是因为你的表现符合某个模板，而是你的存在本身，就值得全然的欣喜与接纳。这相当于在一个人生命的最初，就为其精神世界加载了最稳固的基石。他无需反复自证我是否值得存在，他的存在本身即是答案。由此产生的，是一种根植于存在层面的原初自信，一种近乎本能的、对自我价值的笃定。这种信心不是夸耀，而是一种沉静的、内化的力量，它让人敢于选择、敢于担当、敢于失败，因为任何外在的波动都无法撼动其存在的根基。

这份礼物赋予了一个人无与伦比的心理自由度。他不必终其一生将能量耗费在证明自己或寻求认可上，而是可以将全部的生命力用于真实的创造与探索。他敢于建立真诚而平等的连接，不讨好、不控制，因为他不从别人眼中拼凑自我的形象。他的关系是饱满的分享，而非匮乏的索取。

反之，若这份核心确认缺失，一个人的精神世界便可能陷入终生的系统性补偿，他将被迫向外寻求那些未曾从内部获得的东西。他可能成为不知疲倦的成就追逐者，但每一次成功带来的快感都转瞬即逝，内心始终有个声音在说：“这还不够。”

他试图用一次又一次成功，去填满那个名为“不被接纳不被爱”的黑洞。他也可能成为关系的讨好者或控制者，试图从他人的反馈中捕捉自己存在的证据，情绪随着外界评价而剧烈波动，始终无法获得内在的安宁。最根本的是，他可能与自己真实的感受和需求失去连接，因为那个真实的自我，在最初就没有被最重要的他人全然接纳过，因而被他自己深深掩藏。

因此，养育者（不仅是母亲，而是所有早期关键照料者）那份发自内心的全然喜欢与接纳，本质上是赠予孩子一份完整的精神产权。它让孩子从生命之初，就成为自我王国不可动摇的君主，而不是终生流浪在他人领土上的乞讨者或雇佣兵。

在一个人生命最初以及成长历程中，自己被给予了什么很重要，这决定了他是用与生俱来的力量去闯荡世界，还是耗尽一生，只为治愈那个最初未被全然喜欢的自己。

——我很喜欢这个“养育者（不仅是母亲，而是所有早期关键照料者）那份发自内心的全然喜欢与接纳，本质上是赠予孩子一份完整的精神产权。它让孩子从生命之初，就成为自我王国不可动摇的君主”的提法，我们看到的很多固执不知变通、无法坦诚地分享内心世界、始终要追寻和弥补缺失的人，他们很缺乏某些完整的精神产权。

蓝姐，得不到这种全然的原生家庭的爱和看见，怎么办？

其实，就算拥有真正的“全然的喜欢和接纳”，在30岁后，原生家庭供给的那部分，都已经不太够了，因为在工作、社交、婚姻、育儿乃至经历人生起伏中，得到成绩、得到肯定、得到包容、得到接纳、得到和解，是另外一个领域的概念。

这个时候，之前直播里我提到的“身弱者多补印”的概念，就很能帮到我了。“印”是什么，是母亲，是平台，是贵人，是多读书，是脑子里有更强大的智慧——读书、思考、交谈、付出，而后内化出来的智慧和相信，是我们30多岁后能一路支撑下去的“精神产权”。

认知到自己有在努力，认知到自己会被喜欢，认知到自己所做的事情要对其他人有帮助，认知到自己做不到百分百完美，认知到自己坚持下去会得到更多奖赏……这种种认知，都是新的爱和安全感，都给予我们内心更多的自由。

我现在就很好，我现在就很美，我所做的就是我想要的，我可以现在休息一下，我打算明天再好好地画那幅画……这些都是鲜活的生命力，可以用于真实的创造与探索，无需讨好，无需控制，无需忐忑，如此，就能将爱的权力，再次牢牢地掌握到自己手里。

疲惫了，家是充电的底座，但宇宙很大，我们已经可以做到太阳能充电，而后，太阳在哪里？佛家说我们本性具足，最大的太阳，在我们的心里……

祝新一周愉快！

蓝姐

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编辑助理：小辰，德仔