成语“时光荏苒”里的“荏”竟然就是它！常被误认成野紫苏

导读：说到“苏”，大家第一反应都是紫苏。但你知道吗？紫苏还有个“绿衣兄弟”——白苏。它不仅是很好的中药，更藏着中国人对时间的感悟。今天，咱们就来重新认识这位“最熟悉的陌生人”。

各位老友，大家好！

前段时间，我写过一篇关于紫苏的文章，大家反响很热烈。很多人留言问：“路边还有一种长得像紫苏，但是叶子是绿色的，那是什么？”还有人问：“俗话说‘一碗汤，两片姜，三片苏子保健康’，这苏子是啥？”

今天，咱们就来揭晓答案。这种绿色的“假紫苏”，其实大有来头。它就是——白苏

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它是“时光的见证者”

“荏苒”原来是指它！

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咱们中国人常感叹：“时光荏苒，岁月如梭。”但这“荏”（rěn）字究竟是啥意思？其实，“荏”就是白苏的古称！

白苏是一年生草本植物，春天发芽，夏天茂盛，秋天结籽，冬天枯死。它的生命周期虽短，却生生不息。古人看到它荣枯更替，感叹时间流逝之快，便有了“荏苒”一词。看着路边这株不起眼的草，是不是突然觉得它多了几分文化的厚重感？

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一眼辨真假：

白苏 VS 紫苏

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很多朋友分不清它俩，其实区别很简单，记住两点：

1. 看颜色（最直观）

• 紫苏：人如其名，叶子通常是紫色或紫绿相间的。
• 白苏：彻头彻尾的绿色，叶片正反面都是绿的，而且开的是白色的小花（紫苏多为淡粉或淡紫花）。

2. 闻气味

• 紫苏：香气浓郁，适合做菜（比如紫苏炖鱼）。
• 白苏：虽然也有清香，但味道更特别，甚至有点刺鼻，古人也叫它“臭苏”。

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它是“呼吸科”的宝藏

著名的“三子养亲汤”

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虽然白苏叶子不如紫苏好吃，但它的种子（苏子）可是宝贝！在中医里，白苏归肺、脾、大肠经。它最擅长的，就是降气化痰、止咳平喘。

经典名方：三子养亲汤
我在古籍中看过一个专门孝敬老人的方子，叫“三子养亲汤”。配方：苏子（白苏子）、白芥子、莱菔子（萝卜籽）各9克。功效：这三位“种子选手”合力，专门对付老年人常见的咳嗽、痰多、气喘，尤其适合冬天痰湿重的时候。

⚠️ 小编提示：
如果您家里有老人秋冬季节总是咳喘、痰多吐不完，可以在专业医师指导下试试这个思路。

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全身都是宝

但要懂怎么用

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除了种子，白苏的茎叶也有妙用。

1. 散寒解表
和紫苏一样，白苏也能散寒。如果是受了风寒，头痛鼻塞，白苏叶煮水喝，发发汗也是不错的。

2. 消肿止痛（外用）
针对生活中的无名肿毒，或者男性的阴囊湿肿。老偏方是用白苏叶捣烂，加点醋，敷在患处。

3. 还有个“驱虫”的老黄历
以前农村医疗条件差，孩子肚子里有蛔虫，老人会用白苏叶研末调白糖给孩子吃。不过现在医疗发达了，这种土方子咱们了解即可，不建议随意模仿。

“草木一秋，人生一世。”

白苏（荏），用它短暂的一生，诠释了时间的宝贵。下次在路边看到这株绿油油的“野紫苏”。不妨停下脚步，告诉身边的孩子：“看，这就是‘时光荏苒’里的‘荏’，也是帮爷爷奶奶顺气化痰的良药。”

我是主编，感谢您的阅读与陪伴。

互动话题 ️

老友们，您以前知道“时光荏苒”是指这种草吗？您的家乡，白苏是拿来喂猪，还是用来榨油/入药？还什么关于它的土名？

欢迎在评论区留言，一起聊聊草木的故事！

参考文献：

[1] 《本草纲目》.

[2] 《中华本草》.

[3] 《韩氏医通》.

特别声明：

本文为植物科普与文化分享，不构成医疗建议。药用请务必咨询专业医师，切勿盲目尝试。