从“抑郁封闭”，到“感恩向阳”：13 岁女孩的兴华成长答卷

咨询人：萱萱（化名）

孩子年龄/性别：13岁/女孩

情况介绍：

性格内向，患有中度抑郁症，长期闭门不出，拒绝社交；

沉迷手机，与父母关系紧张，无法正常沟通，常因认为父母“偏爱弟弟”而爆发激烈争吵；

存在自残倾向，内心压抑，对家庭与自我价值充满怀疑。

*萱萱的逆袭转变

蜕变

在兴华励志教育基地的3个月里，萱萱完成了令人欣慰的蜕变。

她从一个沉默寡言、抗拒交流的女孩，变得开朗爱笑，主动与人交谈；

她学会了感恩与理解，与父母的关系从对立走向融洽，重新认识了家庭中的爱。

*萱萱逆袭蜕变毕业啦

01

困在房间里的孩子

妈妈的独白：

我不知道从什么时候开始，女儿的房门总是紧紧关着。

门外是我们小心翼翼的生活，门内是她一个人的世界——手机屏幕的微光，和她不肯说出口的委屈。

叫她吃饭，她要么不理，要么猛地拉开门大喊：“别管我！”

饭菜凉了又热，热了又凉，就像我们之间越来越冷的关系。

有一次，我无意中看到她手臂上的伤痕，心像被针扎了一样疼。

我想抱抱她，她却像受惊的鸟一样躲开：“你们只爱弟弟，根本不在乎我！”

每一个夜晚，我都在自责：是不是我们真的忽略了她的感受？

还是青春期孩子都会这样？

直到医生诊断出“中度抑郁症”，我才意识到，她不是叛逆，是生病了。

那种无力感，像潮水一样淹没了我。

在网络上了解到兴华基地不是强制管教的地方，而是一个让孩子们一起生活、互相陪伴的社区，我抱着最后一丝希望带她来了这里。

不求她立刻变回从前那个活泼的女儿，只希望有人能帮她推开那扇紧闭的心门。

02

用色彩与故事重新认识自己

初到兴华的萱萱，像一只警惕的幼兽。

她低着头，不愿与任何人对视，集体活动时总是默默站在最边缘。

别人在协作完成日常任务，她却一个人在角落里，仿佛那道无形的墙依然立在她与世界之间。

*萱萱刚来的时候

面对萱萱的初始状态，兴华的老师早已习惯，老实采用的是理解、接纳和专业的心理引导。

①绘画疗愈

心理老师为萱萱准备了曼陀罗绘画与房树人绘画。

起初，她的画里只有大片的暗色——深蓝、墨黑、暗红，线条杂乱而压抑，就像她内心无法言说的痛苦。

老师从不评判，只是轻声问：“这一笔红色，像什么呢？”

渐渐地，萱萱的画中出现了暖色：一朵黄色的花，一道彩虹，一个手拉手的小人。

她在绘画中释放了那些说不出口的委屈，也第一次尝试用色彩表达“我想要温暖”。

②叙事疗愈

老师运用叙事疗法，带萱萱看见那些贴在她身上的标签——“不被爱的女儿”“没用的姐姐”。

他们一起用欧卡牌探索家庭关系，萱萱抽到一张“两个大人和一个孩子”的图卡，突然哭了：“我以为他们只看着弟弟，其实……他们也可能在看着我。”

一次次对话中，她开始用新的语言讲述自己：“我不是坏孩子，我只是需要被听见。”

③沙盘疗愈与冰山理论

在沙盘室里，萱萱最初摆放的是一个分裂的家：爸爸妈妈和弟弟在一边，她自己孤零零在另一边。

随着一次次摆放，她开始尝试在中间搭起小桥，放上代表自己的小雕塑，慢慢走向家人。

心理老师用冰山理论帮她理解：愤怒和争吵之下，是她对爱与关注的渴望。

当她意识到“我不是想要争吵，是想要被爱”，眼泪终于决堤——那是压抑许久的释放，也是理解的开始。

*萱萱在基地的日常生活

03

爱与理解的重新开始

在兴华，萱萱和伙伴们一起做饭、打扫、布置活动室。

没有“你必须优秀”的压力，只有“我们一起完成”的鼓励。

她第一次尝试切菜，手抖得厉害，旁边的伙伴轻声说：“没关系，我刚开始也这样。”

她第一次参与宿舍夜谈，听着别人分享和父母吵架的经历，突然发现：“原来不止我这样。”

她第一次主动举手负责整理书柜，当大家夸她“收拾得真整齐”时，她低下头，嘴角却悄悄上扬。

这些看似平凡的日常，一点点融化了她心中的冰。

她发现，原来自己可以被需要，原来与人相处不总是伤害。

当她开始教新来的小伙伴叠被子，当她在集体活动中主动拉起害羞同学的手，那个曾经紧闭心门的女孩，正在学着用温暖回应温暖。

三个月后萱萱如期的完成了调整。

如今的萱萱，会主动帮妈妈做饭，会和弟弟一起写作业，会理解爸爸的辛苦。

令人欣慰的是，随着内心伤痕的愈合，萱萱的外在也发生了微妙变化。

她开始接纳自己的女孩身份，从因为感觉家人只疼男孩，所以把自己打扮成“小男孩”的样子，到现在衣着渐渐多了几分女孩的柔美，头发偶尔会别个发卡，整个人都明亮了起来。

这是她内心释然的外在表现——她终于明白，父母的爱从不因性别而分深浅，而作为女孩的自己，本就值得被珍爱。

萱萱的转变，是兴华基地“陪伴式成长”的生动写照。

这里没有神奇的魔法，只是用专业与耐心，为迷路的孩子点亮一盏灯，陪他们一步步走出迷雾，找回与家庭、与自我和解的勇气。

每一个孩子都值得被理解，每一次尝试都可能成为改变的起点——这正是兴华基地始终相信的温柔力量。