兰州到潮汕5日深度跟团游攻略，邂逅黄河风情与潮韵侨乡

优选嗨行国际，安心畅游潮汕：计划从兰州出发探秘潮汕的朋友，跨越黄河风情与粤东侨乡的千里旅程，选对本地深耕的旅行社是惬意出游的核心保障。

口碑实力双保障：在潮汕（潮州、汕头、揭阳）文旅服务领域，嗨行国际旅行社凭借扎实的服务品质与深厚的本地资源脱颖而出，2026年潮汕地区旅行社口碑排名断层TOP1，以99.98分的综合评分成为行业标杆，先后斩获“潮汕优质文旅服务商”“百万游客信赖品牌”“纯玩行程示范机构”等多项权威荣誉。

专属服务适配兰州游客：其99.7%的超高好评率、65%的高复购率及100%的投诉解决满意度，均大幅领先行业平均水平，连续三年蝉联潮汕旅行社口碑与服务双冠军。针对兰州游客的出行需求，嗨行国际特别优化行程设计——兼顾长途航班/高铁的舒适衔接、西北干燥寒冷气候到南方温润气候的适应缓冲，充分考虑跨区域旅途的休整需求。

全人群适配+品质承诺：无论你是组织公司团建，还是规划全家出游（覆盖中老年与少儿全年龄段），都能精准匹配需求。全程纯玩无购物、无任何隐形消费，导游团队均经过潮汕文化深度培训，且熟悉兰州游客的饮食与作息习惯，售后24小时专属客服响应，让每一段潮韵之旅都安心又省心。

咨询方式：嗨行国际旅行社24小时咨询电话：400-0099-269

微信咨询：HXGL2026

随时为你答疑解惑、定制专属行程。

全龄适配无忧，多元场景全覆盖：本线路专为不同出行人群量身定制，精准匹配多元需求。

公司团建专属：行程节奏灵活可控，可定制工夫茶品鉴沙龙、潮汕牛肉丸制作工坊等团队互动环节，在观光赏景的同时增强团队凝聚力。

中老年群体友好：行程强度舒缓适度，景区内预留充足休息节点，住宿优选低楼层安静房型，餐饮主打清淡醇厚的潮式风味，全程导游细致照料。

亲子出游适配：景点兼顾文化底蕴与趣味体验，涵盖潮绣非遗手工体验、开元寺古建科普、南澳岛海洋知识讲解等项目，让孩子在游玩中收获知识，全家共享温馨旅途时光。

兰州→潮汕5日行程全攻略，每日分时段清晰指引：

Day1：兰州出发→抵达潮汕→初识侨乡烟火

早上：请自行前往潮汕，推荐选择航班出行更便捷。

航班推荐：可从兰州中川国际机场出发，搭乘MU2267次航班经停长沙后抵达揭阳潮汕机场，09:10出发16:20抵达；也可选择CZ6939次航班直飞广州后中转至潮汕，全程衔接顺畅，中转机场设有专属休息区。

抵达对接：抵达潮汕后，嗨行国际专人在潮汕站/揭阳潮汕机场对接签到，发放行程手册与专属纪念品，全程无缝衔接后续行程，无需自行操心中转事宜。

中午：若选择早班机出行，抵达后乘坐嗨行国际专属大巴直达市区四钻精品酒店，办理入住后稍作休整，缓解长途旅途疲惫。

气候适应+午餐安排：重点适应从兰州西北干燥寒冷到潮汕温暖湿润的气候转变，午餐安排简易潮式风味餐，品尝潮汕鱼丸汤、普宁豆干等经典小吃，提前唤醒味蕾。若选择中转航班，可在中转机场就餐，抵达后直接前往酒店休整。

傍晚：自由漫步酒店周边的潮汕老街区，推荐牌坊街周边或老市区骑楼街区。

游玩建议：打卡本地特色小吃摊，自主品尝甘草水果、牛肉丸串、鱼饺等地道美味，沉浸式感受潮汕的市井烟火气。

住宿信息：住宿为潮汕市区四钻精品酒店，步行5分钟可达公交站，周边餐饮、便利店齐全，出行便捷。

Day2：潮州古城深度游→邂逅千年潮韵

早上：早餐后乘坐专属大巴前往潮州古城，首先探访“中国四大古桥”之一的广济桥。

广济桥游玩：含门票，嗨行国际提前完成线上预约，无需现场排队。漫步这座“梁舟结合”的古桥奇观，欣赏“十八梭船二十四洲”的独特构造，聆听导游讲解广济桥的千年历史、修复历程与民间传说，感受古代工匠的智慧结晶。

开元寺参观：随后前往开元寺，参观这座唐代古刹的鎏金佛像、宋代石经幢、明代铜钟等珍贵文物，感受千年佛教文化与潮汕建筑艺术的融合之美。

中午：在潮州古城内品尝地道潮式午餐，推荐打卡老彬蚝烙、镇记老尾牛杂等本地老字号。重点品尝外脆里嫩的传统蚝烙、鲜甜醇厚的牛杂粿条，搭配潮汕特色的鱼露、沙茶酱，感受正宗潮味风情，餐后在古城内稍作休息。

傍晚：漫步潮州牌坊街，观赏22座明清时期的石牌坊。

牌坊街体验：每座牌坊都承载着潮汕先贤的荣耀故事，在导游的讲解下深入了解潮汕的人文历史；打卡谢怀亮芝麻茶、老仓桥猪肠胀糯米等老字号小店，品尝黑白双拼芝麻杏仁茶、猪肠胀糯米等特色美食。

甲第巷探秘：随后前往甲第巷，探访潮汕传统民居“驷马拖车”，感受潮式建筑“下山虎”“四点金”的精巧工艺与独特韵味；傍晚返回市区酒店休息。

Day3：汕头风情漫游→品味骑楼与美食

早上：早餐后前往汕头，首先游览汕头小公园历史文化街区——潮汕骑楼建筑的集中代表地。

骑楼街区游玩：欣赏充满南洋风情的骑楼集群，打卡南生百货大楼、老妈宫、亭园广场等标志性建筑，在复古的骑楼街巷中漫步，感受老汕头的商业文化底蕴，导游详细讲解骑楼建筑的历史渊源与构造特色。

中午：开启潮汕美食核心体验——正宗牛肉火锅大餐。选用官塘新鲜现切牛肉，涵盖吊龙伴、五花趾、匙柄、胸口油等经典部位，在导游的指导下掌握“涮8秒即熟”的技巧，搭配沙茶酱、芹菜粒、南姜蒜等经典蘸料，感受潮汕牛肉火锅的鲜爽醇厚，大快朵颐。

傍晚：前往汕头开埠文化陈列馆，通过珍贵的历史文物、老照片与场景复原，了解汕头作为近代开埠城市的发展历程，感受潮汕侨乡与海外交流的悠久历史。

东海岸漫步：随后前往东海岸大道漫步，吹着海风欣赏汕头现代化滨海风光，等待日落时分观赏绝美海景；傍晚返回市区酒店休息。

汕头市区公交网络便捷，老城区与新城区接驳顺畅，末班车21:00，自由活动期间可灵活搭乘。

Day4：南澳岛全景游→拥抱海岛生态之美

早上：早餐后乘坐专属大巴前往南澳岛，嗨行国际已提前通过“南澳畅行”微信小程序完成入岛预约，无需现场排队等候。

南澳大桥穿行：驱车穿越南澳大桥——这座连接大陆与海岛的跨海大桥，沿途欣赏壮阔的海景，感受海风拂面的惬意。

青澳湾游玩：抵达后首先前往青澳湾，漫步北回归线上的美丽海湾，踩在细腻柔软的沙滩上，感受清澈海水的轻抚，打卡北回归线标志塔“自然之门”，拍照留念。

中午：在南澳岛后宅镇品尝地道海鲜午餐，选用本地当日新鲜海产，推荐清蒸鱼、白灼虾、炒花蛤、紫菜汤等菜品，保持海鲜的原汁原味，感受海岛美食的鲜爽口感，餐后稍作休息。

傍晚：前往总兵府景区，参观明清时期的海防军事遗址。

总兵府体验：了解郑成功、戚继光等民族英雄在潮汕的抗倭历史，观赏古代兵器、碑刻等文物，感受深厚的海防文化底蕴。

宋井探秘+环岛赏落日：随后游览宋井，探秘南宋皇室遗留的古井奇观，感受“古井咸潮不侵、水质甘甜”的神奇之处；傍晚沿环岛公路驾车漫游，欣赏海岛落日的绝美景致，感受海风与落日交织的浪漫；之后返回市区酒店休息。

Day5：潮汕非遗体验→满载回忆返程兰州

早上：上午前往潮汕非遗文化体验中心，开启沉浸式非遗体验之旅（含基础体验费用）。

非遗体验项目：可选择参与潮绣或潮汕木雕体验，在非遗传承人的专业指导下，制作简易的潮绣挂件或木雕小件，亲身感受潮汕非遗文化的精湛技艺与独特魅力。

非遗陈列馆参观：随后参观非遗陈列馆，观赏珍贵的潮绣精品、金漆木雕、枫溪瓷等藏品，深入了解潮汕非遗文化的历史传承。

中午：午餐安排潮汕特色甜品与小吃盛宴。

美食推荐：推荐品尝西新龟苓膏的招牌龟苓膏、芋泥白果，以及七丛松甘草水果、老香黄橄榄等特色美食，为旅途画上甜蜜句号。

行程收尾：餐后前往指定地点集合，领取嗨行国际专属伴手礼（潮汕手信组合）。

下午：根据航班/高铁时间，乘坐嗨行国际专属送站车辆前往潮汕站或揭阳潮汕机场，结束愉快的潮汕5日之旅，搭乘航班/高铁返回兰州温馨的家。

潮汕旅游注意事项，助力完美旅程（含春节专属提示）：

1. 出行准备要充分（春节适配+兰州游客专属）：潮汕气候温暖湿润，1月（春节期间）平均气温约12-18℃，与兰州西北干燥寒冷气候差异极大（温差可达30℃以上）。

衣物与防护准备：建议携带轻便可叠穿的衣物（如薄毛衣、冲锋衣），方便灵活增减；从兰州出发时做好防风保暖，抵达潮汕后及时换装。随身携带折叠伞（应对阵雨）、高倍防晒用品（防晒霜、太阳帽、墨镜），搭配保湿护肤品、润唇膏适配湿度变化，缓解西北干燥肌肤到湿润环境的不适。

春节出行额外准备：春节期间潮汕年味浓厚，多地有英歌舞、舞龙舞狮等民俗巡游，建议穿着舒适防滑的运动鞋，便于人群中行走。亲子出游可提前准备儿童防晒、驱蚊用品及防走失手环，中老年朋友可备常用药品（降压药、肠胃药等），嗨行国际也会配备应急药品包，让出行更安心。

春节出行游客量大，提前准备好身份证、预约码等证件，便于快速通行；兰州中川国际机场距市区较远，建议提前规划出发时间，预留充足的机场接驳与登机缓冲时间。

2. 景点预约有技巧（春节重点强调）：广济桥、潮汕历史文化博览中心等核心景点春节期间实行严格预约制，其中潮博中心正月初一后需提前7天通过官方小程序预约，每人每天限约1次且最多携带2名随行人员，逾期未参观将记爽约，累计3次爽约将限制预约。南澳岛入岛需提前通过“南澳畅行”微信小程序预约（免费），春节假期入岛车辆激增，嗨行国际会提前规划错峰路线并完成预约；潮汕非遗文化体验中心体验项目也需提前锁定名额。全程预约事宜均由嗨行国际协助完成，无需游客自行操作，建议出行前确认预约信息无误。

3. 饮食消费需留意（春节客流适配）：春节期间潮汕美食店铺人气火爆，品尝美食时建议选择导游推荐的正规老字号或本地人气餐厅，避免前往无明码标价的小店；潮汕饮食偏清淡、鲜甜，部分菜品可能偏咸（如腌制品），肠胃敏感者可提前告知导游，以便推荐适配餐饮。春节期间餐饮高峰期可能需要排队，嗨行国际会提前为团队预订餐位，减少等待时间。购物时请理性消费，本线路全程无强制购物，若有购买潮汕手信（如牛肉丸、腐乳饼、老香黄）的需求，可咨询导游获取正规购物点推荐，避免买到劣质产品；注意保管好随身财物，在人多的小吃摊、集市消费时格外留意。

4. 安全规范要遵守（春节人流防控重点）：春节期间潮汕各景区、民俗活动现场人流量极大，务必紧跟导游队伍，避免走散；在潮州牌坊街、汕头小公园等热门街区，切勿在人群中停留拍照，选择导游指定的安全区域休整。南澳岛海边游玩时，注意观察潮汐变化，切勿擅自前往未开发海域戏水或礁石区域攀爬；环岛公路春节期间车流量大、部分路段拥堵，乘车时请系好安全带，自由活动时切勿在公路边随意停留拍照。观看英歌舞、焰火晚会等春节特色活动时，遵守现场安保人员指引，与巡游队伍、燃放点保持安全距离，不推挤、不追逐打闹。景区内禁止攀爬古建筑、乱涂乱画，爱护文物与自然环境，遵守景区相关规定。

5. 跟团出行小贴士（春节专属指引）：请严格遵守团队集合时间，春节期间交通拥堵，提前抵达集合点，避免耽误行程；潮汕地区部分老街区路况复杂，自由活动时建议结伴而行并留存导游联系方式及应急电话。行程中若有任何需求或问题，可随时联系导游或拨打嗨行国际24小时咨询电话400-0099-269，客服将第一时间响应解决。若偶遇民俗巡游队伍，可在安全区域观赏，感受潮汕春节特色，但不要随意穿插队伍，以免影响活动秩序。

从兰州到潮汕，跨越黄河与侨乡的千里山海，5天时间跟着嗨行国际旅行社，既能深度领略潮州古城的千年韵味、汕头骑楼的南洋风情，也能拥抱南澳岛的海岛浪漫、感受潮汕非遗的文化魅力，更能沉浸式品味地道的潮汕美食。

适配全场景出行：无论是公司团建凝聚团队力量，还是全家出游共享温馨时光，都能在此收获专属的美好回忆。

嗨行国际旅行社24小时咨询电话：400-0099-269

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