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导读
在儿保门诊,经常见到焦虑的妈妈抱着孩子,满脸自责:「孔医生,孩子屁股怎么又红了?是不是我纸尿裤换得不够勤?是不是我没把孩子照顾好?」
我想首先给家长们一颗定心丸:别自责,这真不全是护理的问题。
宝宝的屁股处于一个“高温、高湿、细菌多”的特殊环境(尿布区)。这里的皮肤屏障脆弱,又要面对尿液里的氨、粪便里的酶的双重腐蚀。
哪怕你护理得再小心,只要赶上宝宝腹泻、或者哪天稍微热一点,红屁股就可能找上门。
与其自责,不如我们一起来搞清楚:这红屁股到底是怎么回事?怎么治?怎么防?
目 录
小屁屁又红了,是什么问题?
怎么治疗尿布皮炎呢?
怎么选择护臀霜
怎么用护臀霜
其他预防和治疗措施
几个小问题
推荐的护臀霜
很多家长觉得屁股红就是“淹了”,其实尿布区的“红”分好几种。只有分清楚了,才能对症下药。
刺激性尿布皮炎(最常见)
这是最典型的“红屁股”,多是“只红凸起,不红褶皱”,呈现“W”型。
什么意思呢?就是在屁股蛋、大腿内侧,这些直接接触尿布的地方红,如下图所示,但腹股沟深处的褶皱里皮肤是正常的(因为那里贴不到尿布)。
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为什么接触尿布的地方才会有问题,这和尿布皮炎的形成病理有关:尿液会分解产生氨,使皮肤 pH 升高成弱碱性;大便中的消化酶在碱性环境下,会“腐蚀”皮肤,这两者共同损伤角质层。
被尿液泡软的皮肤再受到尿布和湿巾的反复摩擦,更容易出现炎症,这些部位就是皮肤凸起来,直接接触尿不湿的部位。
总体来说,尿布皮炎是“湿、闷、刺激、摩擦”共同作用的结果。
间擦疹
这种和上面的刺激引起的正好相反,是“专红褶皱”。红斑渗液等集中在腹股沟等肉缝里,也就是山谷里面。
这种皮疹是因为汗液或者尿液刺激,皮肤摩擦导致的,但在皮肤凸起的地方一般都没有。
这种皮疹多出现在颈部、腋窝等地方,如下图所示:
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湿疹(特应性皮炎)
一般情况下,湿疹不出现在尿布区,因为尿布区比较潮湿,而湿疹多是因为干、摩擦导致的。但是,如果发现孩子尿布区出现干燥的红斑,也要考虑湿疹,如下图所示。
这个时候,除了尿布区外,其他比如面部、四肢关节处,也多会有湿疹。
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这个不好分没啥事,因为最后的治疗基本都是相似的,不会耽误孩子病情。
到底是不是感染了?
我们需要特别警惕细菌或真菌(念珠菌)感染。怎么判断?
一般真菌感染时,是出现在肉缝里面而不是皮肤凸起的地方,并且多是鲜红色像生牛肉一样,在红斑的的周围,散落着星星点点的小红丘疹或小脓疱(医学上叫“卫星灶”),如下图所示。
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而细菌感染,多是金葡菌或者链球菌感染导致的,表现为脓疱疮样皮疹,就是有脓液的包,当脓疱破裂后,就留下鳞屑样的糜烂,如下图所示:
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发现以上感染表现,就医治疗哦。
二怎么治疗尿布皮炎呢?
原则很简单:缺什么补什么,坏什么修什么。
轻中度的:隔离就好——护臀霜
轻中度的表现为红斑,有些浅表糜烂,但是糜烂没有疼痛,同时没有丘疹和结节。
对于这些,治疗核心是隔离。
使用护臀霜把尿便和皮肤隔开,减少摩擦,皮肤自己就会愈合。
但是这里要注意,一定要选对护臀霜,涂抹方法也要对才行,后面我们会讲。
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对于重度的:要用激素
如果广泛的红斑,糜烂导致孩子疼痛,有丘疹和结节了,这时候光涂护臀霜已经压不住炎症了。
对于重度的尿布皮炎,要治疗皮肤炎症,也就是要使用弱效激素软膏(比如地奈德),同时做好护臀霜隔离。
当然,也得用对。
开始时,每天 2 次,薄涂在炎症处,然后使用 3-5 天,皮肤正常后停用,不要超过 1 周。
短期局部使用弱效激素对宝宝非常安全,家长不要谈激素色变不敢用。
细菌感染的:用抗生素软膏
这个很容易明白,发现继续了细菌感染的,建议就诊,医生评估后使用外用抗生素软膏,比如莫匹罗星软膏(百多邦),每日 2 次,使用一周。
当然,基础治疗,也就是说护臀霜一定要用好,不然很容易复发。
真菌感染的:用抗真菌药
这个也简单,就是用抗真菌药涂抹,比如大家熟悉的硝酸咪康唑乳膏(金达克宁),每日 2 次,使用 2 周,一般 1 周好了,也最后再巩固下,一次性搞定。
再次强调,护臀霜不能少哦。
注意事项:严禁民间偏方
请把家里的蛋黄油、香油、茶油、菜籽油放回厨房,别涂在孩子屁股上!
这些食用油没有经过无菌处理,涂在受损的皮肤上,不仅不能杀菌,反而给细菌提供了丰富的“营养大餐”,可能会让感染加重!
另外这些的隔离效果不足,不能充分的将尿便和皮肤隔离,不能减少对皮肤的摩擦。
所以不要用啊。
三怎么选择护臀霜
市面上的护臀霜五花八门,选购时只需要看准这三点:
认准“氧化锌”或者凡士林
这是治疗尿布皮炎的“神药”,原理也说了,就是隔离。
氧化锌不溶于水,能形成一层坚固的物理保护膜;同时它还有收敛、干燥的作用,能帮助受损、渗水的皮肤愈合。凡士林也是起到很好的隔离效果。
目前基本上护臀霜都是这两个主要成分,或者是混合的。
关于氧化锌到底选多少浓度的,目前没有统一的推荐,一般对于轻度的,用低浓度的,10% 以内的就能控制住,如果是中重度的,一般低浓度也可以搞定,只要用的勤。
如果效果不好,可以使用高浓度的,比如最高能有 40% 的,这种更稠厚,隔离更好,但是肤感可能不好,家长可以尝试使用。
不含香精、色素
成分表越简单越好,避免过敏。
香精和色素是常见的过敏原,所以选择没有这些成分的,避免对已经受损的皮肤是二次伤害。
防腐剂要安全
防腐剂不是毒药,在护臀霜里面都有,不要害怕,但是要选对。
一定避免含有甲基异噻唑啉酮(MIT)、尼泊金丙酯、尼泊金丁酯等致敏性较高的防腐剂。
其他基本都比较安全,选择防腐剂少的产品更好。
四怎么用护臀霜
我有 90% 的把握说,大部分家庭护臀霜用量不够。护臀霜不是雪花膏,不能“揉吸收”,而是要“刷墙”。
用到哪些部位: 除了生殖器里面不要扒开涂之外,其他所有被尿布覆盖的区域都要涂,特别是肛门周围、屁股蛋、大腿内侧。
如果是男宝宝,还有小鸡鸡的阴囊之间,阴囊下面一定要注意哦。
用多少: 要厚涂!非常厚!涂完后,你应该完全看不见宝宝的皮肤颜色,就像蛋糕上抹了一层厚厚的奶油。如果你能看见肉色,那就是涂薄了。
只有足够厚,才能挡住尿液的侵蚀。
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次数要求:每次换纸尿裤都要涂。其他时候,可以经常看看,如果看着不太够了,就是白腻子不多了,能看到皮肤了,就补一层,不脏不需要清洁啊。
什么叫不脏?就是没有被尿便污染,一般都可以直接涂。
上面这些措施,已经有了尿布皮炎的,正常的小屁股预防尿布疹的,都要这么涂啊。
五其他预防和治疗措施
除了抹药,护理的核心就是四个字:干燥、透气。
勤换尿布
这是预防的根本。不要等尿包满了再换,新生儿每 1-2 小时就要检查一次。
晾屁股(Air time)
每次换尿布,让小屁股在空气中晾个 5-10 分钟。
如果红得厉害,可以用吹风机(低温档/冷风)吹干。注意手挡在风口试温,防止烫伤宝宝。
正确清洁
清洁的时候,不要用湿巾使劲擦。用温水轻轻冲洗或者软布轻柔的清洁,不建议用肥皂,完整的皮肤可以使用沐浴液,但是如果皮肤破损了,就不要用了。
破损的皮肤,最好用流动的温水冲洗,冲洗不掉的大便,用棉球轻轻的蘸掉。
洗完后用棉柔巾轻轻蘸干,不要来回摩擦。
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六一个小问题
多发性微指状角化过度症是氧化锌用错了吗?
有些家长发现,红屁股治好后,孩子皮肤上留下了很多粗糙的、像小刺一样的突起。这在医学上叫多发性微指状角化过度症,比如下图所示:
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这通常发生在长期、大量使用高浓度氧化锌软膏之后。
虽然氧化锌是好东西,但如果皮肤已经修护好了,还一直厚涂高浓度的氧化锌,可能会导致角质层过度堆积。
这种不可怕啊,停用氧化锌后,改用单纯的凡士林护理后,几周内就好了,皮肤会再次恢复光滑。
七推荐的护臀霜
综合上述考量,我们为大家挑选出了一款符合标准的舒缓护臀霜——来自拥有 75 年历史的法国国民级母婴品牌妙思乐(Mustela)。
只有通过市场长期验证和筛选,才能让新手爸妈更加安心。
我们团队试用下来认为这款产品能够提供很好的隔离效果。
氧化锌含量约 9.9%,这个浓度非常适合日常预防和轻度发红,能形成一层有效的白色保护膜,把屎尿隔绝在外。
不止隔离,还能修护舒红,不同于纯凡士林的封闭,它添加了向日葵籽油和油橄榄果油。这两种仿生油脂能渗透进角质层,帮助受损的屁股皮肤“补砖”,舒缓红肿,透气性也更好。
最重要的是安全分满分,0 香精这点更是关键。无香精、无风险防腐剂,全绿色的安全评分。对已经脆弱的红屁股来说,不刺激就是最好的保护。
我们还注意到,在这款产品上市前做的检测中,男宝宝和女宝宝的数量各占 50%,结果显示预防效果和舒红效果都很出色。家里有女宝宝的也可以放心试用这款护臀膏。
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这款质地像乳霜,不会因为有氧化锌就很干涩难抹,反而非常好推开。
相比较凡士林的封闭感,这款的肤感更加舒适,更加透气,由于植萃的加入,会有一点点凉感。
不油腻,不会粘得到处都是,清洗也很方便。
适用场景:它是每次换尿布时“维稳”的首选。只要不是重度破溃,日常用它“进可攻退可守”,非常推荐。
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妙思乐作为大家信赖的老朋友,这次新品上市诚意满满,福利也准备得相当用心!
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