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你是不是也担心孩子受不了一点挫折?遇到困难就容易崩溃、退缩?
别急,这个问题有解!赵越教授在《开心生命教育》里,用一个深刻的心理学理论,说清楚了怎么培养孩子的抗挫折能力。答案就藏在“安全基地”这四个字里。
什么是孩子的“安全基地”?心理学家约翰·鲍尔比发现,有安全感的孩子会把爸爸妈妈当作自己的“安全基地”。他们敢去探索陌生世界,因为知道万一害怕了,随时可以跑回这个最安心的港湾。
赵越教授说,亲子教育的核心,就是成为孩子牢靠的“安全基地”。当孩子100%确定“无论发生什么,父母都在身后爱我、支持我”时,他们面对困难才会更有底气,因为他们知道自己有退路。
赵越教授分享了女儿第一次照镜子的经历。小家伙在镜子里看到“另一个小朋友”,吓了一大跳,赶紧后退。可当她一回头,发现爸爸就在身后微笑着看她时,立刻就不怕了。她开始好奇地研究镜子,做鬼脸、用手摸,玩得不亦乐乎。
你看,父母的“在场”与支持,就是孩子面对陌生和恐惧时,最大的勇气来源。这份无条件的爱,是培养抗挫能力的第一步,也是最基础的一步。
但是,光有“安全基地”就够了吗?赵越教授提醒我们:不够。研究发现,集全家宠爱于一身的独生子女,抗挫折能力反而可能更低。这说明,过度的保护就像只筑堡垒却不让孩子出门,反而会削弱他们面对风雨的能力。
所以,关键的第二步是:敢不敢放手让孩子离开“基地”去探索?这步对父母来说更难。因为放手意味着孩子可能会摔倒、会犯错、会经历我们觉得“没必要”的挫折。很多父母因为自己的焦虑,舍不得孩子吃一点亏,结果用“为你好”的名义,把孩子探索和试错的机会都剥夺了。
赵越教授说,这种追求“高效”不出错的保护,其实不是真爱。真正的爱,是给予安全感后,相信孩子有自己的力量,允许他在安全范围内去碰壁、去成长。培养抗挫力,不是把孩子推出去受苦,而是先给他一个永远可以回来的怀抱,再鼓励他勇敢地走出去看看。
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