未来一个月，少囤腊肠，多囤这6样，实惠又实用，为过年做准备

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　　导读

　　年关将至，随着春节的脚步越来越近，年味开始在城市里蔓延了，如今各大商场，超市都是人挤人，庆祝春节过年的音乐放了一遍又一遍，让人瞬间体验到了年味。

　　许多家庭开始准备年货了，在菜市场，超市可以看到很多人开始囤腊肉腊肠了，在人们的观念中，越到过年时刻，这些年货的价格大概率将会有所上涨，所以大家都在提前做准备。

　　但如今随着大家健康意识的提升，高盐高脂肪的腊肉腊肠很多人都不太愿意去吃了，尤其是年轻人都不太喜欢了。

　　所以建议大家，未来一个月，少囤腊肠，多囤一些更健康的年味，比如以下这6样，实惠又实用，为过年做准备，从而过新年。

　　1、鸡蛋。

　　鸡蛋是日常生活中不可或缺的食物之一，如果家里有孩子，建议每天一个鸡蛋，而且鸡蛋的做法多种多样，不仅可以做中式的炒菜，还可以做西式的烘焙蛋糕等。

　　如今是寒冬腊月，气温比较低，存储鸡蛋的温度条件也非常适合，一般鸡蛋买回家，放2个月左右是不会坏的。

　　而且随着年关的临近，鸡蛋的价格也会波动比较大，所以建议大家可以提前买一点备着，可以按家庭人口来准备，比起腊肉腊肠，鸡蛋更加美味健康。

　　2、食用油。

　　老话说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，对于喜欢炒菜的中国人而言，食用油是非常重要的，不管是炒菜，还是做烤肉，都需要用到食用油。

　　食用油的选择非常关键，大家要首选非转基因的大豆油，如果有条件，更建议大家亲自去榨油工坊看着店主制作。

　　比如我们可以买花生，大豆，或者是菜籽，看着店主榨油，这样不仅健康安心，炒出来的菜肴也更加美味。

　　3、米面主食。

　　米面主食，是一个家庭的饮食基石，可以适当的提前准备一些，到了过年再去买的话，价格也会出现比较大的波动。

　　大家选择大米，可以选择真空包装或小包装，吃的时候再去拆开包装袋，这样大米可以存放半年之久。

　　如果是面条，粉丝这些主食，那么也建议大家买包装而非散装的，因为包装的商品不容易生虫发霉，储存更久。

　　4、干菜。

　　干菜，很多人都不陌生，每年过年春节时，干菜就成为了家家户户必备的食材之一，尤其是一些常用的干菜可以适当提前准备。

　　比如梅干菜，不管是做梅菜扣肉，还是做五花肉都可以放一些；还有萝卜干、莴笋干、茄子干、小鱼干、辣椒干等等，这些干菜可以让大家的年夜饭餐桌更加丰富多彩。

　　5、糖果零食。

　　春节过年，家里少不了零食，尤其是用来招待客人的零食，必不可少，糖果零食也是增添节日气氛的必需品。

　　如今，大家对零食的选择更偏向健康、安全，美味，像传统的糖果，糖度比较高，可以少备一点，而对于水果干，芒果干这些可以适当多备一些。

　　加上传统的坚果炒货零食，比如开心果，碧根果，杏仁，花生，瓜子等等也可以适当备一些，另外面包，巧克力，酸奶也可以备一些，满足不同需求。

　　6、纸巾、洗洁精等生活用品。

　　年货其实不仅仅是吃的，生活必须用品也要提前备一点，尤其是年关将至，家庭清洁必不可少，这些东西提前储备，可避免“用时方恨少”的尴尬。

　　比如纸巾类，卷纸、抽纸、厨房用纸，可多备1-2提；清洁类的物品，比如洗洁精、洗衣液、去污剂、厕所清洁剂等等，可以适当备一点。